Ma arvan, et olen petlik

Ma ei tea, kust alustada. Umbes nädal tagasi tekkis mul arusaam, et olen pikka aega reaalsusest kõrvale kaldunud. Neid episoode on juhtunud sagedamini ja need muutuvad üha hullemaks.

Umbes aasta tagasi veetsin kaks-kolm kuud mõtlesin, et inimesed jälgivad mind. Arvasin, et kaks kutti (täpsemalt) võiksid selle portaali avada ja mind näha, kui ma vahetusse läksin ja kui ma suplemas käisin. See ajas mind endast välja. Pöördusin enesevigastamise poole ja nad vaatasid, kuidas ma seda tegin. Tundub hullumeelsena, tõesti nii.

Veetsin paar kuud enne seda mõtlesin, et tegelikult on minu “mõistus” kolm inimest. Kolm inimest, kes ümber lülituksid ja mu keha kasutaksid. Mäletan, et mõtlesin "okei, nii et see kasutab keha teisipäeval, sest ta on nutikas ja see on esmaspäev, sest ta on hea spordiga."

Mõni kuu tagasi veetsin terve öö ärkvel, kuna arvasin, et inimesed on minu toas. Ma pööraksin silmad ja näeksin tumedat kuju. See ei juhtu ainult öösel, mõnikord näen silmanurgas tumedaid kujundeid. Olen lugenud, et need võivad olla kummitused. Mind hirmutab see arvamine, et ma tegelikult usun sellesse.

Kaks ööd tagasi rääkisin endaga, kuidas see kindel kutt minu arust oli. Sain sellest nii kinni, et minu peas olev hääl, mis tavaliselt on minu oma, sai temast. See ajas mind endast välja, tema hääl ei lahkunud. Ma tegelikult uskusin, et ta on mu peas, ütlesin talle, et ta ütleks mulle koolis "ohutu" sõna, et saaksin teada, kas see on tõsi või mitte. See ei olnud muidugi tõeline.

Ma arvan, et kõige suurem oli see, kui mõistsin, et kogu aeg, kui arvasin, et mu vanemad on kõige halvemad (tüüpiline teismeliste mässumeelne stereotüüp, mida ma tean), arvasin, et nad ei lase mul kunagi midagi teha. See olin mina. Mu vanemad ei pahanda, et ma pidudel käin, ma olin üks, kes veenis ennast, et nad ei lase mind lahti. Neil pole viha joomise vastu, veensin ennast, et nad tegid.

Kuna mul on sõnad kõige selgitamiseks otsas, pöördun abi poole. Ma ei tea, mis toimub. Ma ei usalda psühholoogi koolis, kuna ta ajas mind ühe korra ümber. Palun aita mind.

Vastab Kristina Randle, PhD, LCSW, 08.05.2018

A.

Pole selge, mis võib valesti olla. On ebatavaline, et teil on kirjeldatud mõtteid, kuid teie sümptomid ei viita tingimata ühele vaimuhaigusele.

Mind huvitab kõige rohkem teie magamisharjumused. Unepuudus võib teie sümptomitele kaasa aidata. Tegelikult viitavad mõned uuringud, et 24-tunnine unepuudus võib muidu tervetel inimestel põhjustada skisofreenia-sarnaseid sümptomeid.

On oluline, et räägiksite nendel teemadel oma vanematega. Te ei tohiks seda teavet nende eest varjata. Nad peavad teadma, mis viga on, et saaksid aidata. Peaksite neile rääkima, mida te selles kirjas kirjutasite, ja paluma neil viia teid vaimse tervise spetsialisti juurde. Vaimse tervise spetsialist kogub selle probleemi kohta teavet, teeb kindlaks, mis võib valesti olla, ja kavandab teie sümptomite kõrvaldamiseks ravi. Palun hoolitsege.

Dr Kristina Randle