Mida teha, kui töötate nartsissisti juures

Varjatud nartsissistlik ülemus on strateegiline ja ohtlik. Ära ole aksessuaar, vaid ole erand

Sa usaldasid teda. Sa uskusid teda. Ta on võluv, lojaalne ja aus. Nii et sa arvasid.

Selle asemel ei olnud sa midagi muud kui ettur tema valulaual. Olite tema andekas taktik oma väga kalkuleeritud mõtlemismängus. Ta kasutas sind ja tegi seda nii hästi.

Kui töötate kellegi juures, kes veedab tunde keerukate plaanide väljatöötamisel, et end teiste arvelt hea välja näha, on stress ja ärevus valdavad ega soodusta teie edu.

Teie töö on muljetavaldav ja loote oma klientidele väärtust, kuid mõte sellisesse ebasoovitavasse olukorda jääda on liiga pingeline, et seda ette kujutada. Küsimus on, millal on aeg edasi liikuda, enne kui see teie karjääri saboteerib?

"Ta tundus nii ehe ja ebakindel. Ma uskusin teda ja toetasin teda. Täpselt nii pöördus ta minu poole ja järgmine asi, mida ma teadsin, paluti mul organisatsioonist lahkuda. Kuude kaupa olin ma valmis langema kõigele, mis valesti läks. Ma olin tema nukk. Kuidas ma saaksin olla nii naiivne? "

Tundub tuttav? Kui jah, siis on aeg tegutseda!

Siin on viis asja, mida peate tegema, kui teil juhtub olema nartsissistlik ülemus:

1. Nõustuge tõega

Kogu mõistmine maailmas ei muuda olukorda. Tõde on see, et nartsissistidel on äärmiselt vaja isiklikku imetlust ja eiratakse täielikult teiste tunnet.

Iseenesest on nartsissistlik käitumine keeruline, kuid kui inimene on varjatud nartsissist, avaldub see käitumine strateegilisteks, õelateks, arvutatud toiminguteks ühe eesmärgiga; et end teiste arvelt hea välja näha.

Nende inimeste elus on auk, nii suur auk, et ükski valu või kannatus, mida nad tekitavad või tekitavad, ei täida seda kunagi. Aktsepteerige seda sellisena, nagu see on, ja kaitske end teadlikkuse ja teadmistega hoolikalt.

Tunnustage mõnda nartsissistide halvimat käitumist

2. Määrake piirid

Minu lapselaps nihutab piire. See on tema vanematele keeruline, kuid eriti raske Mimile. Minu kodus pannakse ta ajalõppu, kui ta ei pahanda. Ajalõpp seisab nurgas, nina köögiseinal lillel. Talle see ei meeldi, kuid see töötab. Ta osutab lille poole ja ütleb: "Mulle see lill ei meeldi."

See ei pruugi teile meeldida, kuid nagu minagi oma lapselapsega, on aeg piirid seada. Ärge laske end nende draamast imeda. Ärge laske neil oma maailma võluda. Piiride loomisel on see vabastav ja elu muutev. Ärge pange ennast ajalõppu. Siin on mõned vastused piiride seadmiseks.

• "Usun, et teete õige otsuse…"
• "Ma tean, et saate selles olukorras hästi hakkama ..."
• “Mulle ei meeldi see teema; võib-olla peaksite rääkima… "
• "Ma arvan, et see on teema, mida kogu meeskond peab arutama."

Piiride osas ütleb mu sõber Mark seda kõige paremini: „Jääge piirde sisse ja teil on turvalisus. See on siis, kui lähed kaitsepiirdest välja; võite haiget saada. "

3. Ärge kaasake

Pikad e-kirjad, mis panevad teid rünnakule, panevad need kõrvale ja reageerivad ettevaatlikult. 1: 1 vestlused, mis väidetavalt käsitlevad teie tööd, kuid mis lõpuks selle asemel käivad, määrake ajalimiit ja pidage sellest kinni. Kuidas seda teha?

Öelge ülemusele, et hindate tema aega ja kaks tundi kuus toimuv ühetunnine kohtumine on piisavalt aega oma töö arutamiseks. Kasutage abiks oma kalendrit. Nende vestluste koheseks jälgimiseks seadistage muud koosolekud või tegevused. Aupaklikkus on oluline, et te austaksite inimeste aega. Teise koha saamine on suurepärane põgenemine.

Tulge kohe sotsiaalmeediast välja. Kui teie isiklik elu on sotsiaalmeedias, on see ideaalne viis nende strateegia kujundamiseks, kuidas seda teie vastu kasutada. Tehke seda kohe. Hinga sügavalt sisse ja tee neile sõbraks. Tee seda! Minge edasi ja vajutage nuppu. Kas see ei tundu suurepärane?

Ma tean, mida sa mõtled: "Mida ma pean tegema, kui nad küsivad minult, miks ma nendega sõbraks ei läinud?" Naerata ja ütle: „Ma võtan sotsiaalmeedias pausi. Olen palju õnnelikum, kui minu töö- ja isiklik elu hoitakse lahus. ” Naerata ja mine minema.

Pidage meeles, et varjatud nartsissistid on harva ekstravertsed, abivalmid ja uhked. Tegelikult on nende kõige edukam kate vaikus. Koos oma vaikusega näivad nad ka häbelikud ja toetamata. Nad arenevad ohvri mängimisel.

Kui oled julge ja otsekohene, siis see üllatab neid. Nad on intelligentsed ja tunnetavad jõu muutust, kuid see sunnib neid sammu tagasi uue strateegia loomiseks, andes teile aega planeerimiseks. Oma strateegilise kavaga peate nende käitumist neutraliseerima.

Pole kindel, mis toimub? 8 viisi varjatud nartsissisti tuvastamiseks

4. Ole vastutav

Sa pole kellegi ettur; sa pole ohver. Oled üksikisik, kellel on valikud. Valikutega kaasneb vastutus õigete otsuste langetamise ning oma vastuste ja tegude kontrollimise eest. Tehke valik mitte süüdistada, vaid pidada ennast vastutavaks.

Kui vajate abi, rääkige sõbraga (eelistatult kellega, kes teiega ei tööta) ja paluge tal teid aidata. Samuti on tugigruppe, mis on spetsialiseerunud inimeste abistamisele nartsissistliku käitumisega toimetulemisel.

Palkake elutreener. Need aitavad teil seada eesmärke ja piire. Nad mängivad rollimänge ja harjutavad teie vastuseid ning on objektiivsed spetsialistid, kes toetavad teie äsja leitud vabadust.

5. Tegutse kohe

Kui keegi karjub: "Tuli", pööravad inimesed tähelepanu, hakkavad nad väljapääsu otsima. See on vaistlik. Sa tegutsed. Varjatud nartsissistliku ülemusega tegelemine pole erinev. Sa pead tegutsema mitte reageerima. Reageerimine paneb nad manipuleerimise võimupunkti. Kui tegutsete, on teil kontroll.

Kui selles keskkonnas töötamise valu on mürgine, on aeg formuleerida oma lahkumisstrateegia. Organisatsioonidel on tulekahjude ja tormide korral hädaolukorra protseduurid; vajate oma eluks erakorralist protseduuri. Kui olete võlgades, siis minge teise osakonda üle, koostage väljapääsu kaevamise plaan. Kui see tähendab kahe töö tegemist enda või oma pere ülalpidamiseks, siis olgu nii.

Positiivne keskkond kaalub üles väsimuse. Tegelikult võib enese eemaldamine ohtlikust, mürgisest keskkonnast olla kosutav.

Varjatud nartsissistlikud ülemused on targad, strateegilised ja ohtlikud. Ainus inimene, kellest nad hoolivad, on nemad ise. Nende elu on hittide ja jooksude jada ning nad jäävad harva vahele. Kui satute sellisesse olukorda, on parim asi tõde aktsepteerida, piirid seada, draamaga mitte tegeleda, vastutada ja tegutseda.

Valige seisukoht. Ära ole aksessuaar, vaid ole erand.

Olen kuulnud, et öeldakse: "Kui lahkute, siis nad võidavad. Ma ei nõustu. Nii nagu leopard, ei saa varjatud nartsissist oma kohti muuta.

See külalisartikkel ilmus algselt saidil YourTango.com: Kuidas toimida, kui teie boss on varjatud nartsissist.