Lisateave selle kohta, kuidas leida hea terapeut: esimene kontakt
Kümnes võimaluses leida hea terapeut keskendusin sellele, kuidas saaksite paljutõotavaid saatekirju, mis on oluline samm terapeudi leidmiseks, kes töötab teiega hästi. Kui teil on kaks või kolm nime, siis mis?
Väljavaadete kitsendamine sarnaneb palju triaažiga või 20 küsimusega. Te ei soovi kulutada palju aega kellegagi oma probleemidest rääkimiseks vaid selleks, et teada saada, et tal pole ruumi uutele patsientidele. Esimene kontakt võetakse tavaliselt telefoni teel, kuid üha sagedamini kasutavad inimesed e-posti. Mõlemal juhul võib teie esimese kõne tegemine või potentsiaalsele kliendile esimese meili kirjutamine teie stressi veelgi suurendada, nii et siin on skript, mis loodetavasti aitab teie otsingul:
Tere, minu nimi on *** ja ma otsin terapeudi. Teie nime andis mulle *** [või leidsin teid Internetist] ...
1. Kas võtate uusi patsiente? Kui vastus on EI, olete valmis ja võite öelda aitäh ja hüvasti. Kui JAH jätkub ...
2. Otsin kedagi, kes mind aitaks ... Kirjeldage lühidalt oma kõige kriitilisemat probleemi - seda, mis teid kõige rohkem häirib. Kas te töötate sellega? Kui JAH, jätkake järgmise küsimusega.
3. Teie makse osas: kas olete minu kindlustuspaneelil osalev pakkuja? Kas te tegelete nõuetega? Mis tüüpi makse te kasutate? Ärge kartke oma finantsolukorras selgeks teha. Neil võib olla teie jaoks libisev skaala või maksevõimalused. Kui vastused neile küsimustele on rahuldavad, jätkake järgmise küsimusega ...
4. Kui kiiresti võisid mind näha? Kui nad näevad teid kahe nädala jooksul, on see suurepärane. Mõni väga hea terapeut on aga broneeritud nädalaid, isegi kuid ette. See kehtib eriti siis, kui nende teenused on spetsialiseerunud, näiteks laste või noorukite teenused. Kui terapeut võtab endiselt uusi patsiente ja teil on seni nende suhtes hea tunne, jätkake ja leppige aeg kokku. Võite oma otsingut jätkata ja kui leiate kellegi võrdselt kvalifitseeritud isiku, kes näeb teid varem, võtke ka see kohtumine kokku. Hea mõte on näha rohkem kui kaht inimest näost näkku, mis võimaldab teil pärast valiku tegemist olla rohkem kindel. Spetsialistid saavad sellega hästi hakkama ja saavad aru, et teete oma hoolsust.
5. Kas on veel midagi, mida vajate või mida peaksin enne meie kohtumist teadma? Kõikehõlmav küsimus, mis võib sisaldada juhiseid kontorisse, saada enne kohtumist täidetavaid pabereid, vahetada olulisi asju nagu kontaktandmed, tühistamisreeglid jne.
See vestlus võtab tavaliselt aega umbes viisteist minutit. Muidugi võivad terapeudil või kontoritöötajal olla omaette küsimused ja protseduurid.
Lisaks ilmse teabe kogumisele hinnake ka selle esimese kontakti kogemusi. Sõltumata sellest, kas räägite otse terapeudi või vastuvõtu- / kontoriinimesega: kas nad on viisakad, kannatlikud ja rahustavad või on nad ebaviisakad, ärritunud ja tõrjuvad? Kui saadate küsimused e-posti teel või peate sõnumi jätma, siis kui kiiresti saate vastuse? On mõistlik oodata vastust tavapärase tööaja jooksul 48 tunni jooksul. Kas nad pakuvad teie jätkuvatel otsingutel abi, kui nad mingil põhjusel ei näe?
Kui teie pea ja soolestik ütlevad teile, et see kontakt võib olla teie jaoks hea terapeut, leppige aeg kokku.
Kuna teraapiasse astumine on tõsine kohustus, pakun esimese seansi tasuta, olgu see siis kontoris, telefoni või Skype'i kaudu. Paljud terapeudid teevad sama, kuigi ma ei saa öelda, et see on tavapärane praktika. See ei tohiks olla diilimurdja, kui nad ei paku tasuta seanssi.
Kui leidsite hea terapeudi, siis kuidas ta leidsite? Kas lisaksite sellele esimese kontakti skriptile midagi? Millised on teie soovitused inimestele, kes otsivad kvaliteetset nõustamist, kui olete terapeut?
