Kannatasin samal ajal välja kaks südamevalu
Vastab Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018-10-5Mu süda lakkas tundmast ja mu elu pole sellest ajast peale olnud endine. Olen 18-aastane tüdruk. Selle aasta alguses läksin lahku oma poiss-sõbraga, kellega olin koos alates 14. eluaastast. See lahkuminek oli suure šokina ja mul oli palju valu. Kaks kuud hiljem sureb mu vaid kümnekuune ristipoeg. Tema surm tabas mind tõsiselt, sest ta on esimene lähedane pereliige, kelle ma surnuks kaotanud olen. Ta oli minu tugevuse sammas ja põhjus, miks ma edasi läksin, kuigi mind purustati tükkideks, nii et kui ta lahkus, muutus kõik. Mu süda sulgus ja ma läksin vaimselt segadusse. Ma pole nüüd 5 kuud nutnud ja ma ei mäleta, millal ma viimati midagi ehedalt tundsin. Ma vihkan seda, kelleks ma olen saanud, ehkki see päästis mind mingist valust. Kuidas saan jälle korda? Ja kui ma teen, kas tunded endise vastu on endiselt olemas, sest ma pole temast kunagi üle saanud? Ja mis juhtub, kui olen igaveseks niimoodi ummikus? (Lõuna-Aafrikast Namiibiast)
A.
Mul on kahju, et peate tundma nende sügavate kaotuste sügavust. Parim viis on leida läheduses asuv rühm, kes pakub leinanõuandeid. Leinavad rühmad pakuvad leinamiseks tuge ja protsessi, mida saate kasutada nii ristipoja kui ka oma poisi kaotamiseks. Seda tüüpi leinamine on kihiline ja keeruline. Leinav rühm annab teile koha, kus saate hakata seda sorteerima ja juhtima teid kohta, kus võite end jälle hästi tundma hakata.
Soovides teile kannatlikkust ja rahu,
Dr Dan
Tõestav positiivne ajaveeb @
