Mu vanemad ütlevad mulle, et tule sellega toime

Olen olnud peaaegu 2 aastat tõsises depressioonis ja tundub, et see on hullem kui kunagi varem. Olen 20-aastane ja jätsin ülikooli pooleli näitlejaks. Olen vanematelt küsinud, kas saaksin terapeudi poole pöörduda, kuid nad kehitasid mind lihtsalt õlgu ja käskisid mul lihtsalt sellega tegeleda. Mul oli üks hea sõber, kellega sain rääkida, kuid paar kuud tagasi tegi ta midagi, mis mulle väga haiget tegi ja me pole sellest ajast peale sõbrad olnud. Ma tunnen temast väga puudust ja see rebib mind seestpoolt ning ma olen randmeid lõiganud. Olen äärmiselt üksildane ja mul pole kellegi poole pöörduda. Mõtlen mõnikord enesetapule, kuid pole siiani jõudnud ja kardan, et lähen. Ma tean, et mul on midagi valesti ja ma vajan abi, kuid ma ei tea, mida teha ja kuidas seda saada.

Vastas dr Marie Hartwell-Walker 08.05.2018

A.

Mul on kahju, et sul nii valus on. Pärast kaht aastat kannatusi on teil kindlasti õigus soovida selle nimel midagi ette võtta. Olen siiski segaduses, miks te palute oma vanematel leida teile terapeut. 20-aastaselt saate kindlasti endale aja kokku leppida. Kui teil on vanemate kindlustus, võiksite olla kindel, et nad jätkavad seda. Kui küsimus on selles, et teil pole raha ravi eest tasumiseks, küsige oma arstilt, kas on olemas kliinik, kus on kas libisev tasumäär või madalate sissetulekutega inimeste madalad tasud. Kui teie näitlejakarjäär ei ole piisavalt suur, et saaksite elatist teenida, peate võib-olla tegema seda, mida enamik alustavaid näitlejaid teevad: hankige endale töö, et saaksite oma esimest näitlemispausi otsides ennast ja oma teraapiat toetada.

Kui tunnete oma sõbrast nii palju puudust, on ehk aeg sirutada käsi ja vaadata, kas saate asju lappida. Jah, ta tegi sulle haiget. Kuid võib-olla on olukorras rohkem kui toona näha võis. Võib-olla on möödas piisavalt aega, et saaksite andestada või vähemalt selle kallal töötada.

Samal ajal, kui soovite rante lõigata või mõtlete vastusena enesetapule (see pole nii), helistage palun riiklikule enesetappude ennetamise infotelefonile 800-273-TALK. Nõustajad on ööpäevaringselt avatud, et rääkida inimestega, kes tunnevad end lootusetuna või masenduses.

Soovin teile head.
Dr Marie