Kuidas saada endisest sõbrannast üle?
Pärast suhte lõppemist võib edasiliikumine olla äärmiselt valus. Enamiku inimeste jaoks kulub vähemalt mõni nädal, et tõesti taas normaalne tundma hakata. Kui dateerisite kedagi pikka aega või armastasite teda sügavalt, võib edasiliikumiseks kuluda isegi mitu kuud. Tahad unustada mineviku ja hakata oma elu elama, kuid sul on endisest sõbrannast üle saamine võimatu. Kuigi suurim tegur on aeg, on tervenemisprotsessi kiirendamiseks ka muid asju.
Kuidas saada endisest sõbrannast üle?
Suurim asi, mida saate endisest sõbrannast üle saamiseks, on anda sellele aega. Teie enesetunde arenemiseks kulus aega, nii et nende kadumine võtab aega. Võite protsessi natuke kiirendada, kuid see võtab siiski aega. Ehkki kannatlik olla on keeruline, on see parim asi, mida saate teha.
Tervenemise ajal pidage meeles, et te ei saa uuesti tõelist suhet alustada. Võite kuupäevaga tutvuda, kuid peate oma kuupäevad ütlema, et lahkusite just suhtest ega taha midagi tõsist. Kui proovite nüüd kellegi ees pühenduda, on suurepärane võimalus, et nad saavad ainult tagasilöögi sõbrannaks. Uus sõbranna ei vääri pelgalt tagasilööki, seepärast andke talle juba ette teada, et saate hakkama vaid põgenemisega ega ole emotsionaalselt selleks hetkeks valmis.
Jääge hõivatuks
Kõige raskemad on esimesed nädalad pärast lagunemist. Kui kellegagi kohtute, seotakse teie elu nende omadega. Käite koos filmimas, naudite samu hobisid ja veedate suure osa oma vabast ajast koos. Lagunedes on teil äkki kogu see aeg tappa see, mis varem veedeti koos endise sõbrannaga.
Sa ei saa lihtsalt kodus istuda ja tema peale mõelda. Kui soovite edasi liikuda, peate sõna otseses mõttes liikuma. Leidke uus hobi või veeta rohkem aega sõpradega. Veetke aega treenides või mõnda head raamatut lugedes. Kui jääte hõivatuks, on lihtsam endisest sõbrannast eemale hoida. Te ei saa edasi liikuda, kui veedate kogu oma aja mineviku nimel.
Tuletage endale meelde, miks lahkusite
Kas olete kuulnud ütlust, et rohi on alati teisel pool rohelisem? See kehtib eriti katkestuste kohta. Enne lagunemist võisite olla kohutavalt õnnetu ja tahtnud. Mõne päeva või nädala jooksul pärast lagunemist võite end mõelda kõigi suhete headele külgedele. Järsku näib, nagu oleksid teie ainsad mälestused õnnelikud ja olete unustanud kõik halvad.
Kui te ei soovi end hullumeelseks ajada, peate meeles pidama, et teil oli põhjus, miks te lahku läksite. Pange kirja kõik põhjused, miks teie suhe poleks õnnestunud. Kui leiate, et keskendute ainult headele mälestustele, lugege seda nimekirja. Põhjused, miks te temaga lahkusite, peate neid endale meelde tuletama.
Nõustu minevikuga
Enne kui edasi liikuda, peate leppima sellega, et suhe on läbi. Teie tüdruksõber võis olla valel ajal õige inimene või täiesti vale inimene. Igal juhul andke endale puhkust. Kuni saate mineviku ja oleviku omaks võtta, ei saa te oma tulevikku looma. Selleks, et suhe tegelikult kestaks, peate olema õigel ajal õige inimesega.
Mõelge sõpradeks olemisele
Iga kord, kui näete või mõtlete oma tüdruksõbra üle, soovite kohe teda uuesti kinni hoida. See tunne ei aita teil paraneda. Mõned inimesed võivad exiga sõbrad olla, kuid selleks pole põhjust. Isegi kui ta surub sind sõpradeks, pead sa tegema seda, mis sulle sobib. Kui tema nägemine sõbraks tähendab, et te ei saa edasi liikuda, öelge talle seda. Võib-olla soovite ta sotsiaalmeediast kustutada ja lõpetada temaga täielikult hängimise. Kui näete teda pidevalt ja räägite temaga kogu aeg, on teil väga raske edasi liikuda. Kui tunnete muret tema tunnete riivamise pärast, siis selgitage seda talle. Seejärel kustutage ta ja liikuge edasi. Peate kohe keskenduma teile ja ta pole enam teie sõbranna.
Ärge mõelge uuesti kokku saamisele
Kui soovite edasi liikuda, peate eemaldama lootuse, et saate uuesti kokku. Lagunesite põhjusel. Sisse- ja väljalülitatud suhted kestavad harva igavesti. Enamikul juhtudel tõmbavad nad lihtsalt lahti ja lõhuvad valu ja stressi. Peate seisma silmitsi tõega, et suhe on läbi ja hakkama liikuma edasi. Praegu pole see lihtne, kuid paranemine toimub siis, kui talle selleks aega antakse.
