Kuidas mängimisest üle saada

Miski pole hullem kui aru saada, et teid mängiti. Ilmselt on teie esimene eesmärk vältida mängijaid tunduvaid poisse. Kahjuks ei tule enamik mängijaid välja ja ütlevad teile, et plaanivad teid mängida. Alguses tundub see täiesti normaalne suhe. Aja möödudes hakkate mõistma, et midagi pole lihtsalt õige. Kui sa mõistad, et sind mängiti, tunned end reetuna ja piinlikuna.

Sa ei ole üksi. Isegi intelligentsed, küpsed naised mängitakse ikka ja jälle. See pole midagi, mida te valesti tegite. Tegelikkuses on see rohkem seotud sellega, mida tegite õigesti. Te usaldasite ja uskusite oma partnerisse. Mõlemad asjad on pikaajalise suhte jaoks head asjad ja iga suhete nõustaja ütleks teile, et need on suhetes vajalikud omadused. Ainus probleem on see, et mängija ei tundnud teiega samamoodi.

Teid peteti, kuna usaldasite kedagi, kellega teil oli suhe. Võib-olla mõistsite mõne nädala jooksul või võib-olla kulus aastaid, kuni mõistsite, et tal on teised naised. Nüüd, kui sa mõistad, et sind mängiti, pead teadma, kuhu siit minna.

Enne kui saate aru saada, kuidas sellest üle saada, peate mõistma, kus te valesti läksite. Mis sa alguses suhtest välja said? Võib-olla olete saanud emotsionaalseid eeliseid, näiteks:

- Tähelepanu!
- Kirg
- põnevust
- seksuaalne rahulolu
- meelitamine
- elevust soovida
- sensuaalsus
- ajutine emotsionaalne täitumine

Kuigi suhetes oli kindlasti teatud eeliseid, leidus ka negatiivseid emotsioone. Alguses võis tunda, et teie suhetes oli kõik täiuslik. Kuna lahtiütlemine selle vahel, kes ta on ja kelle sõnul ta oli, sai selgemaks, võisite olla kogenud näiteks järgmisi asju:

- Frustratsioon
- Süü
- viha
- kurbus
- alandamine
- Reetmine
- Hirm
- armukadedus

Kui olete reetmise ulatusest aru saanud, võisite end esialgu tunda haiget, segadust ja otsustamatust. Tahtsite temaga koos olla, kuid nüüd peate otsustama, millal ja kuidas lahkuda. Võite te teda pahaks panna, sest ta on teile põhjustanud valu, ja tunnete end rõhutatuna emotsioonide poolt, mis teie mõtetest läbi kipuvad.

Enne kui päriselt edasi liikuda, peate mõistma, mis hoidis teid suhetes kinni. Väike osa teist tajus, et midagi on lahti, kuid jäite suhtesse niikuinii. Miks järele jääda, küsige endalt järgmised küsimused:

1. Kas küsisite temalt kunagi käitumise kohta, millest te ei saanud aru?
2. Mis pani teid temasse armuma?
3. Kas te fantaseerisite temast või täitis ta teid seksuaalselt?
4. Kas ta näis alati mõistvat, mida sa mõtled või tundsid?
5. Kas sa eitasid seda, mis tegelikult toimus?
6. Kas sa tahtsid kunagi öelda „ei” taotlustele, mis tundusid veider või moraalselt valed?
7. Kas soovite välja tuua tema ebakõlad või öelda talle, et ta manipuleerib teiega?
8. Kas ta pakkus teile tähelepanu või lohutust?
9. Mida tahtsite teha, kui märkasite, et midagi on valesti?
10. Kas eirasite oma soolestikuinstinkti tema kohta?
11. Mida sa tegid, kui taipasid, et ta just mängis sind?

Kuidas sa reageerisid, kui said aru, et ta just kasutab sind? Mõned inimesed lahkuvad kohe koos oma partneriga, kuid see pole alati lihtne. Kui veetsite temaga mitu kuud või aastat, võite proovida veenda ennast, et ta hoolitses tõesti ja muutub tegelikult. Saate aru, et ta on isekas ja ebamoraalne, kuid osa teist võis arvata, et ta muutub. Nüüd saate lõpuks aru, kui eksite. Oled vihane, armukade ja reedetud. Mis veelgi hullem, teid alandatakse ja tekitatakse piinlikkust, et lootsite ikkagi, et ta muutub pärast seda, kui teid nii kohutavalt reedetakse.

Suhtest üle saamine

Esiteks peate lõpetama enda süüdistamise. Sa ei vastuta selle eest, et ta on jobu. Ta eksitas sind tahtlikult ja käitus ebamoraalselt. Teie ainus võimalik kuritegu on hea inimene, kes usaldab teie partnerit. Kuigi paljud inimesed süüdistavad end selles, et nad seda ei näinud, pole see nende süü.

Kahjuks on lihtsam otsustada, et ei tunne end süüdi, kui tegelikult, et mitte end süüdi tunda. Teie reetmis- ja süütunne võib kesta pärast seda mitu kuud. Kõik, mida saate teha, on jääda hõivatuks ja töötada edasi liikudes.

Üks viis, kuidas saate oma tunnetega hakkama saada, on leida keegi, keda usaldate. Räägi neile oma tunnetest. Rääkimine aitab teil läbi elada mis tahes süütunnet või kurbust, mida tunnete. Kui läheduses pole kedagi, kelle läheduses tunnete end mugavalt, võite saada professionaalset abi. Psühholoog või nõustaja võivad aidata teil taastuda. Rääkimine võib tunduda lihtne, kuid tegelikult võib see tervenemisele palju kaasa aidata.

Oma tunnete kaudu töötades proovige jääda kinni. Hankige uus hobi või veetage rohkem aega oma sõpradega. Kinni jäämine aitab teil keskenduda millelegi muule ja hakata oma elu uuesti üles ehitama. Halvim asi, mida saate teha, on jääda üksi koju ja kinnistada minevikku. Te ei soovi veel kohtingutega alustada, kuid peate hakkama oma elu uuesti üles ehitama.

Kui otsustate, et on aeg kohtingutega alustada, veenduge, et olete täielikult valmis. Mõelge, kuidas teie endine poiss-sõber käitus. Tagantjärele on teil ehk võimalik ära tunda märguande märke, et ta mängis teid. Pidage meeles neid märgumärke, sest need aitavad teil tulevikus teisi mängijaid märgata. Te ei saa minevikku muuta, kuid saate seda kasutada tulevikus paremate valikute tegemiseks. Loodetavasti väärib teie järgmine poiss-sõber teie usaldust ja kohtleb teid nagu te vääriksite kohtlemist.