6 nõuannet kriitika käsitlemiseks

Mul on väga raske aeg kritiseerida, parandada või süüdistada - isegi kõige väiksemates vigades - ja ma reageerin väga vihaselt.

Olen selle instinkti professionaalses kontekstis enam-vähem kontrollinud, kuid kodus on mul sellega rohkem probleeme. Mul on vaja ainult selleks, et mu tütar teeks leebe kommentaari, näiteks: "Unustasite mulle meelde tuletada, et tooge mu raamatukogu raamat". "Mis see tähendab, et see pole minu kohustus ... ma ei teadnud, et kolmapäev on raamatukogupäev ..." jne jne.

Üha enam näen seost perfektsionismi, kontrolli ja viha vahel. Zoikes, kuidas ma oma huumorimeele ja kergemeelsuse säilitamise nimel vaeva näen!

Siin on mõned strateegiad, mida proovin kriitika aktsepteerimiseks kasutada. Kui mul õnnestub neid kasutada, ei pane nad mind kunagi alt vedama, kuid ma ei jõua neid alati tööle panna.

1. Kuula, mida kriitik räägib.

Kuulake tõesti, proovige sellest vaatenurgast aru saada, ärge ainult noogutage, kui ma oma repliike sõnastan. Aktsepteerige lihtsalt kriitikat.

2. Ära ole kaitsev.

See on minu jaoks kõige raskem samm. Näiteks pean oma kirjutamisega alati enne redigeerimiskirja lugemist või toimetajaga kohtumist sügavalt sisse hingama, et endale meelde tuletada: „Ma Tere tulemast kriitika. See inimene on abistamine mina. Ma olen innukas kuulda, kuidas oma raamatut / artiklit / postitust paremaks muuta. " Samal joonel ...

3. Ärge laske end kritiseerida inimestelt, keda ma ei austa.

Pööran palju tähelepanu inimeste arvustamisele, kellest lugu pean, kuid püüan end kaitsta kriitika eest inimestelt, keda ma ei tunne või ei austa, sest kardan, et reageerin sellele, ehkki see võib olla alusetu. Nii et kui saan kirjutamise suhtes usaldusväärset kriitikat, tegutsen selle järgi, kuid püüan vältida autosõidu snarkuse lugemist. Halb on tugevam kui hea ja ma kardan, et muudan oma kirjutist vastusena mõne inimese mõtlematule kommentaarile viisil, mis mu tööd tugevamaks ei tee. Pean jääma loovaks, avatud südamega, seikluslikuks ja ausaks ning kui tunnen end kaitsva ja vabandavana, ei hoia ma neid elemente.

4. Viivita minu reaktsioon

Loe kümneni, hinga sügavalt sisse, maga sellel, oota selle e-kirja saatmiseks järgmise päevani ... igasugune viivitamine on hea. Sõbranna ütles mulle oma reegli: kui ta on ärritunud oma lastekoolis juhtunud asja pärast, ei lase ta endal kolm päeva midagi teha - ja tavaliselt otsustab ta, et ükski tegevus pole parem kui tegevus.

5. Tunnista minu vigu.

Isa andis mulle silmapaistva nõuande, kui sain oma esimese päris töökoha. Ta ütles: "Kui võtate süü enda kätte, kui seda väärite, saate vastutuse." Ma leidsin, et see on väga tõsi. Raske, kuid tõsi. Minu kogemuse kohaselt jäävad kõik grupis (või perekonnas) süüd tunnistama, kuni kõik on väga ärevad ja keskendunud süüdlase näpistamisele. Kui tõstan käe (kui see on asjakohane), saavad kõik teised lõõgastuda. Ja siis saame kõik keskenduda sellele, mida tuleb teha.

6. Naudi ebaõnnestumise nalja.

Fakt on see, et uute asjade proovimine ja kõrgele sihtimine pakuvad mulle kriitikat. Tuletan endale meelde, et nautige ebaõnnestumise lõbu, et proovida lõbu raames ebaõnnestumisi ja kriitikat ümber kujundada. Muidu võib mu kriitika kriitika mind halvata. Kord, kui ma ütlesin oma abikaasale, et olen ärritunud, kuna olen siin blogis saanud keskmise kommentaari, ütles ta: „Pidage meeles, see on see, mida soovite. Tahad oma ideed välja panna. Kõik ei hakka toredad olema. " See tegi mu enesetunde paremaks.

Kriitika arutelu tuletab mulle meelde Stephen Spenderi autobiograafia lõiku, Maailm maailmas:

Vestluste selja taga kuulmine on kirjanikule pigem murettekitav kui kasulik; kuigi ta võib otsida kriitikat, mis võib tõesti aidata tal vigu stiilis kõrvaldada. Kuid ta peaks meeles pidama, et retsensentide kalduvus on kritiseerida tööd mitte selle pärast, mis see on, vaid selle pärast, mis see ei õnnestu, ja pole tingimata tõsi, et ta peaks selle parandama, püüdes saada teistsuguseks kui ta on. Seega olen oma kogemuste põhjal raisanud aega, pöörates tähelepanu kriitikale, et mul pole riimi kasutamise oskust. See viis mind riimi proovima, samas kui oleksin pidanud nägema, et minu jaoks oli moraaliks selle vältimine.

See lõik on hea meeldetuletus, et kriitika peaks aitama meil paremini teha seda, mida me tahame teha, ja olla iseendaks terviklikumalt ning kriitika, mis neid eesmärke ei täida, pole kasulik.

Mida ma vaatan?
Kas olete leidnud muid strateegiaid, mis teie jaoks sobivad?


Selles artiklis on siduslingid saidile Amazon.com, kus raamatu ostmisel makstakse Psych Centralile väikest vahendustasu. Täname teid Psych Centrali toetuse eest!

!-- GDPR -->