Itaalia eakate jaoks, kus elate depressiooni mõjutavaid tegureid

Itaalia teadlased on leidnud, et Sardiinia saarelt pärit eakad inimesed on vähem depressioonis ja on üldiselt parema vaimse mõtteviisiga kui eakaaslased mujal riigis.

Osalejaid värvati Põhja-Itaalia Lombardia maapiirkondadest, Sardiinia linnast Sassarist ning Vahemere saare Bargagia ja Ogliastra agropastoraalküladest.

Psühholoogid dr. Maria Chiara Fastame ja Maria Pietronilla Penna Cagliari ülikoolist näitasid eelmises uuringus, et Ogliastra elanikel on kõrgem psühholoogiline heaolu kui Lombardias.

Tema meeskond soovis nüüd välja selgitada, kas eakate depressiooni mõjutasid sellised tegurid nagu sugu, perekonnaseis, vanus, elustiili valikud, aju toimimise tase ja keskkond.

Teadlased viisid vaimse seisundi ja võimekuse mõõtmiseks läbi 191 kognitiivselt tervena sündinud 60–99-aastase elaniku valimi.

Teadlased avastasid, et Sardiinia eluviis trumbib kõike muud - vanemad sardiinlased on vähem depressioonis ning kogevad isiklikku rahulolu ja toimetulekustrateegiaid kõrgemal tasemel, kui see kehtib normi kohta. Põhja-Itaalia eakad võitlesid depressiooniga.

Nende järelduste põhjuseks on asjaolu, et eakad inimesed Sardiiniast ja eriti Ogliastrast on füüsiliselt aktiivsed kuni hilise eluni ning tunnevad, et nooremad põlvkonnad on neid rohkem hinnatud, austatud ja toetatud.

Sassaris elavatele eakatele sardiinlastele on omakorda kasulik suurem rikkus ja füüsiline tervis. Neil on lähedal vaimse tervise teenused ja nad on seotud käimasolevate sotsiaal-, puhke- ja kultuuritegevustega.

Naiste hulgas täheldati depressiooni sümptomeid rohkem kui mehi; ja linlased teatasid depressiooni sümptomitest rohkem kui maapiirkondadest pärit.

Samuti kippusid väga vanad 75–99-aastased osalejad olema depressiivsemad kui 65–74-aastased.

Teadlased väljendasid muret Põhja-Itaalia elanike märgatavate depressiooni tunnuste pärast.

Nad soovitavad rakendada psühholoogial põhinevaid sekkumisprogramme, et aidata tugevdada nendes piirkondades elavate eakate enesepilti ja enesehinnangut, parandada nende hilisema elu kvaliteeti ja tõrjuda depressioonitunnet.

"Positiivne vananemine on ilmsem Sardiinias, eriti maapiirkondades, kus piisava sotsiaalse seisundi ja kehalise aktiivsuse säilitamine aitab tagada hilisemas elus positiivse vaimse tervise taseme," ütles Fastame ja tema kolleegid.

Uuring on avaldatud ajakirjas Elukvaliteedi rakendusuuringud.

Allikas: Springer