Kas šokolaad on vastus ajude tervisele?
Veebiväljaandes avaldatud uuringute kohaselt Neuroloogia®, Harvardi meditsiinikooli uurijad usuvad, et kakao parandas aju verevoolu, mille tulemuseks oli mälu ja tunnetuse paranemine.
Uuringus osales 60 inimest, kelle keskmine vanus oli 73 ja kellel ei olnud dementsust. Osalejad jõid 30 päeva jooksul kaks tassi kuuma kakaod päevas ja ei tarbinud uuringu ajal muud šokolaadi. Neile tehti mälu- ja mõtlemisoskuste testid. Neil tehti ka ultraheli, et mõõta testide ajal aju verevoolu hulka.
"Me õpime rohkem teada aju verevoolust ja selle mõjust mõtlemisoskusele," ütles uuringu autor Farzaneh A. Sorond, Ph.D.
“Kuna aju erinevad piirkonnad vajavad oma ülesannete täitmiseks rohkem energiat, vajavad nad ka suuremat verevoolu. Sellel seosel, mida nimetatakse neurovaskulaarseks sidestuseks, võib olla oluline roll selliste haiguste korral nagu Alzheimer. ”
60 osalejast oli uuringu alguses 18 verevoolu häiritud. Nendel inimestel paranes vereringe aju tööpiirkondadesse uuringu lõpuks 8,3 protsenti, samas kui regulaarse verevooluga alustanud inimeste puhul ei olnud paranemist.
Häiritud verevooluga inimesed parandasid oma aega ka töömälu testimisel: tulemused langesid uuringu alguses 167 sekundilt 116 sekundini lõpus.
Regulaarse verevooluga inimeste ajad ei muutunud.
24 osalejal tehti ka aju MRI uuringud, et otsida väikseid ajukahjustuste piirkondi. Skaneerimisel leiti, et verevoolu häirega inimestel on ka suurem tõenäosus sellist kahju.
Pooled uuringus osalejatest said kuuma kakaod, mis sisaldas rikkalikult antioksüdanti flavonooli, teine pool aga flavonoolivaest kuuma kakaod.
Tulemustes ei olnud kahe rühma vahel erinevusi.
"Kakao, verevooluprobleemide ja kognitiivse languse vahelise seose tõestamiseks on vaja rohkem tööd," ütles Paul B. Rosenberg, MD, Baltimore'i Johns Hopkinsi meditsiinikoolist, kes kirjutas uuringule lisatud juhtkirja.
"Kuid see on oluline esimene samm, mis võiks edaspidiseid õpinguid suunata."
Allikas: Ameerika Neuroloogiaakadeemia
