Depressioon, ärevus ja narkomaania
Vastab Kristina Randle, PhD, LCSW, 08.05.2018Ma olen 18 ja umbes pool oma elust olen võidelnud hea enesetunde nimel. Võitlus algas umbrohu suitsetamise ja joomisega. Seejärel pöördusin abi saamiseks mõne terapeudi poole, kellest nad aru ei saanud, ja soovitasin pöörduda ka psühhiaatri poole. Proovisime mitut antidepressanti ja kolonopiini suurt annust, sest ka mina kannatan äärmise ärevusega (kardan avalikult rääkida, jätan kooli kõrvale kaaslastest pungi hirmust, tugev higistamine avalikus kohas). Antidepressandid ei töötanud ega kpin. Hakkasin kpinit kuritarvitama ka pärast järjekordset enesetapukatsetust ja mind saadeti psühhiaatriaosakonda. Pääsesin välja ja varastasin uuesti röövides kangeid narkootikume. Igatahes vihkan ma oma perekonda, vihkan oma "sõpru". Püüan end pidevalt aktiivsena hoides hõivata, kuid ainus asi, mis mu elu vihkab, on narkootikumid.minu enesehinnang on kohutav. ma isegi ei tea, millest ma räägin, aga jumal, ma vihkan ennast, ma lihtsalt soovin, et ma teaksin, mis tunne oli olla lihtsalt õnnelik ja nagu kõik teised. Mul pole midagi muud elada kui narkootikumide tarvitamine. seal on nii palju muud, aga ma tahan lihtsalt eluga rahul olla ja olla narkootikumidest vaba või juhtub kindlasti midagi kohutavat.
A.
Mul on kahju, et teie elu on olnud keeruline. Tõde on see, et peaaegu kõik seisavad silmitsi valulike eluküsimustega. Keegi pole probleemivaba. Isegi kuulsused ega miljardärid. Probleemid on osa igaühe elust. Peaksime ootama probleeme ja mis veelgi olulisem, õppima, kuidas nendega toime tulla, kui need tekivad.
Narkootikumide tarvitamine on sageli emotsionaalsest valust pääsemine. Muidugi tunnete end narkootikumide osas paremini, seda teevad kõik. Kui oled kõrge, ei pea sa mõtlema ebameeldivate asjade peale. Kuid enamik inimesi tunnistab, et kui nad tarvitavad narkootikume, võivad nad oma elu rikkuda.
Sa oled veel noor. Kui olete valmis abi otsima, on teil palju lootust. Samuti peate olema püsiv. Paljud inimesed saavad uimastitarbimisest jagu, kuid see ei toimu koheselt. Muutumiseks on vaja aega, tööd, kannatlikkust ja pühendumist.
Ma soovitaksin alkohoolikuid ja / või anonüümseid narkootikume. Vajadusel peaksite sisenema ka rehabilitatsiooni ja alustama viivitamatult nõustamist. Nõustamisel saate õppida kriitilisi probleemide lahendamise oskusi, nii et te ei tunneks sundi narkootikumide poole pöörduma.
Kui olete valmis proovima, siis võite sellega hakkama saada. Ma olen kindlalt veendunud, et nii peaks ka teie. Soovin teile palju õnne. Palun hoolitsege.
Dr Kristina Randle
