Huumor aitab meil elada paremat elu
Kas naer on tõesti parim ravim? Kas huumor aitab meil eesmärke saavutada?
Uus uuring uurib, kuidas ja millal aitab huumor inimestel oma eesmärkideni jõuda.
Arizona Ülikooli Elleri juhtimiskolledži turunduse dotsent, Caleb Warreni teadlane Caleb Warren, Melbourne'i ülikooli Adam Barsky ja Colorado ülikooli Leedsi ärikooli A. Peter McGraw uurimus lõhuvad inimeste eesmärgid kolm suurt kategooriat:
- Hedoonilised eesmärgid (naudingu maksimeerimine ja valu minimeerimine),
- Utilitaarsed eesmärgid (pikaajalise heaolu optimeerimine) ja
- Sotsiaalsed eesmärgid (teistega läbi saamine).
Teadlased väidavad, et huumori hindamine - naer ja lõbu - aitab inimestel end paremini tunda, muutes positiivsed kogemused, näiteks filmi vaatamine või restoranis söömine, meeldivamaks. See muudab ka negatiivsed kogemused, näiteks hambaarsti juurde minemise või järjekorras ootamise, vähem ebameeldivaks.
Naeru jagamine võib aidata inimestel ka üksteisega paremini siduda ja paremini läbi saada, märgivad teadlased.
Kuid huumori hindamine ei paranda alati utilitaristlikke tulemusi, näiteks otsuste tegemist või tervist.
Näiteks naermine muudab inimesed loomingulisemaks - aga ka hooletumaks. Samamoodi võib naljaka filmi vaatamine aidata kellelgi emotsionaalsetest vaevustest, näiteks depressioonist või ärevushäirest taastuda, kuid on vähe tõendeid selle kohta, et huumor aitaks vähi või isegi nohu korral, märkisid teadlased.
Samamoodi aitab komöödialavastus - püüdes teisi naerma ajada - mõnikord inimestel eesmärkideni jõuda, kuid muul ajal segab.
Näiteks võib nalja murdmine aidata tähelepanu köita, kuid võib ka sõnumi vähemtähtsana tunduda, hoiatavad teadlased.
Uuringu üks tähelepanuväärne järeldus on see, et komöödiatoodangu mõju sõltub sellest, millist tüüpi nalja inimesed räägivad, samuti sellest, kas see nali publikut tegelikult naerma ajab.
Solvavate naljade narrimine ja rääkimine aitab inimestel vähem kaotusega toime tulla või ebamugavas sotsiaalses suhtluses liikuda vähem kui ilma üle nalja heitmine või lõbusa sõnamängu loomine.
Kuid isegi naljad ilma ja sõnamängude üle ei aita, kui keegi ei naera, järeldavad teadlased.
Uuring avaldati Tarbijauuringute ajakiri.
Allikas: Arizona ülikool
