Arvutikoolitusprogramm leevendab PTSD sümptomeid loomaarstidel
Meie 21. sajandi keskkonnas võitleb traumajärgse stressiga seotud nähtamatute haavadega umbes 10–15 protsenti võitlusveteranidest.
Nende veteranide jaoks on sellised sümptomid nagu unetus, tagasivaated, depressioon, ärevus, süütunne ja pinged sageli osa igapäevaelust.
Kuigi traumajärgse stressihäire (PTSD) vastu ei ole võimalik ravida, on kognitiivne käitumisteraapia - mis ravib aktiivselt traumaatilisi sündmusi sümptomite vähendamiseks - edu saavutanud.
Nüüd pakub Nebraska Omaha osariigis asuva Creightoni ülikooli Tel Avivi ülikooli teadlaste ja riikliku vaimse tervise instituudi teadlaste uus uuring PTSD ravimiseks täiesti uut lähenemist.
See uurimus sisaldab tipptasemel arvutiprogrammi, mis on võimeline leevendama PTSD sümptomeid, vähendades tähelepanu kõikumisi tajutud ohtude suhtes ja neist eemal.
Dr Yair Bar Haim, Tel Avivi ülikooli psühholoogiateaduste kooli juht ja Tel Avivi ülikooli ärevuse ja trauma uurimise labori direktor, dr Daniel Pine NIMHi emotsioonide ja arengu osakonnast ning dr Amy Badura-Black Uuringut juhtis Creightoni ülikooli psühholoogia osakond. Nende leiud ilmuvad Ameerika psühhiaatriaajakiri.
"See lähenemisviis erineb täielikult olemasolevatest ravimeetoditest," ütles dr Bar Haim. „Meie lähenemine on alt üles. Meie sihtmärkideks on põhilised, tähelepanu tasemel kognitiivsed protsessid. Püüame seda käitumissüsteemi normaliseerida ja reguleerida, pakkudes väga lihtsaid arvutiülesandeid, koolitades närvivõrku, et tasakaalustada ohu valvsust ja vältimist.
"Meie tulemused olid paljutõotavad," teatas dr Bar Haim. "Programm vähendas raskete PTSD sümptomite märkimisväärset vähenemist, sama edukuse määr kui kognitiivne käitumisteraapia."
Dr Bar Haimi sõnul on inimestel “ohuseire süsteem”, mis kõigub kogu aeg, tekitades reageeringuid keskkonna võimalikele ohtudele ja tühistades reaktsioonid mitteohtlikele stiimulitele.
Arvutiõppeprogrammis ilmub ekraanile kaks stiimulit (ähvardav või neutraalne), millele järgneb vasakule või paremale suunatud sihtmärk (nool). Teadlased loodavad osaleja närvivõrgu ümber õpetada, et taastada tasakaal ohu vältimise ja valvsuse vahel. Ravi hõlmas neli kuni kaheksa arvutipõhist koolitust, millest igaüks kestis 10-15 minutit.
"PTSD-s on süsteem segaduses ja suurte kõikumistega - ühelt poolt ohtude suhtes valvsuse ja teiselt poolt ohu vältimise vahel," ütles dr Bar Haim.
"Meie paljutõotav PTSD uus ravi on suunatud neurokognitiivsele mehhanismile selle süsteemi vahendamiseks ja segaduses olevate tähelepanu mustrite muutmiseks. Kui suudate seda mustrit mõjutada, võib-olla saate mõjutada ka teisi PTSD sümptomeid. "
Koolitus õpetab osalejaid kaudselt, et ähvardavatel stiimulitel pole konkreetse ülesande täitmisel mingit tähtsust, nõudes, et nad osaleksid võrdselt ähvardavate ja neutraalsete stiimulitega. Uuringus tehti kindlaks, et treeningprogramm vähendas sümptomeid, vähendades seda tähelepanu varieeruvust.
Uuringu eesmärgil viisid TAU ja Creightoni ülikooli teadlaste meeskonnad läbi paralleelseid katseid, testides programmi USA ja Iisraeli võitlusveteranide peal - tulemused olid mõlemas rühmas samad.
"Meie kulutõhus ravi võib isegi ühel päeval olla Interneti kaudu kättesaadav," ütles dr Bar Haim.
"Teil oleks vaja psühholoogi, kes diagnoosiks teid ja jälgiks teie ravi, kuid ravi võib ise läbi viia Interneti kaudu või lühikeste kliinikukülastuste kaudu."
Allikas: Tel Avivi ülikooli ameerika sõbrad
