9 lapsevanemast kümnest väidavad, et teismelised kulutavad videomängudele liiga palju aega
Uus küsitlus näitab, et ligi 90 protsenti vanematest usub, et nende teismeline veedab mängimiseks liiga palju aega. Kuid küsitlus viitab ka sellele, et paljud vanemad võivad eksida oma lapse videomänguharjumuste ulatuse osas.
Michigani ülikooli teadlaste sõnul avastasid C.S. Mott lastehaigla riiklik küsitlus, et vanemad usuvad, et poisid mängivad videomänge palju rohkem kui tüdrukud. Küsitluse tulemused näitavad, et vanemad usuvad, et nende teismelised pojad mängivad videomänge iga päev ja veedavad tõenäolisemalt kolm või enam tundi mängides.
Üldiselt küsitletud vanemad ütlevad, et mängimine takistab sageli nende teismelise elu muid aspekte, nagu perekondlikud tegevused ja suhtlemine (46 protsenti), uni (44 protsenti), kodutööd (34 protsenti), sõprus mänguväliste eakaaslastega (33) õppekavavälised tegevused (31 protsenti).
"Kuigi paljud lapsevanemad usuvad, et videomängud võivad teismelistele kasulikud olla, teatavad nad ka mitmest pikaajalise mängimise negatiivsest mõjust," ütlevad Mott Polli kaasdirektor ja Mott lastearst Gary Freed, MPH.
"Vanemad peaksid hoolikalt uurima oma teismelise mängukäitumist ja seadma mõistlikud piirid, et vähendada unele, pere- ja eakaaslastele suhetele ning kooli tulemustele avalduvat kahjulikku mõju."
Sellegipoolest võivad videomängud sobivate piiride ja järelvalvega olla mõnele lapsele lõbusaks viisiks üksteisega koos aega veeta ja vanematel oma lastega suhelda, ”ütleb Jott Radesky, MD, arengukäitumisega lastearst ja uurija Mottist.
"Kuid pikaajaline mängimine võib häirida teismelise elu muid elemente, nagu uni, pere- ja eakaaslaste suhted ning kooli tulemuslikkus."
Hüvede maksimeerimiseks ja lõkse vältimiseks pakkus Radesky peredele viis võimalust tervislikult videomänge mängida:
1. Määrake piirid: vanemad ei pruugi alati oma teismelise mängutendentsidest kõige täpsemini aru saada, leiab Mott Poll. Igapäevaste mängurite vanemate seas väidab 54 protsenti, et teismelised mängivad kolm või enam tundi päevas (võrreldes ainult 13 protsendiga teismelistest, kes ei mängi iga päev.) Ainult 13 protsenti neist vanematest usub, et nende teismeline veedab rohkem aega mängudes kui teised, samas kui 78 protsenti usub, et nende teismeliste mängud on nende eakaaslastega võrreldes vähem või vähem.
Kaks korda rohkem vanemaid ütleb ka, et nende teismeline poiss mängib videomänge iga päev, võrreldes teismeliste tüdrukute vanematega. Teismelised poisid veedavad suurema tõenäosusega ka kolm või enam tundi mängimist.
Ameerika Pediaatriaakadeemia soovitab ekraanipõhist meelelahutust mitte rohkem kui kaks tundi päevas. Vanemad peaksid looma "meediakava", mis dikteerib, mis tundidel saab laps videomänge nautida, ilma et see mõjutaks käitumist ja kodutöid, ütleb Radesky.
Ta soovitab hoida mängusüsteeme magamistubadest eemal, kasutada digitaalset liikumiskeeldu ja panna need söögilaua taga eemale. Eriti oluline on seada selged ootused ja piirid mängude suhtes pärast koolitundi, nii et koolitöö, sõprade, majapidamistööde või vestluste aeg "ei küünarnukist välja, kui lapse eelistatud tegevus on videomängud," ütleb Radesky.
2. Hoidke vahelehti: kuigi teadlased on endiselt lahkarvamusel, kas vägivaldsed mängud tekitavad tegelikus elus vägivalda, on ülitähtis jälgida, mida laps mängib. Mõned uuringud on näidanud, et kohe pärast vägivaldse videomängu mängimist on lastel vähem empaatiat ja ohtlikumat käitumist, näiteks relva käsitsemist.
"Ma soovitan vanematel sageli leida oma lemmikmängudele vägivallatuid alternatiive," ütleb Radesky. Näiteks kui neile meeldib Minecraft, siis mängige loomingulist versiooni, mitte ellujäämist. Kui nad armastavad strateegiaid või fantaasiamänge, kus on palju vägivalda, kontrollige Common Sense Media'st vähem vägivaldsete alternatiivide soovitusi.
"Sa ütled:" Kui sa lähed mängima, tahan ma näha, mida sa teed, ja ma tahan sinuga lõbutseda ja rääkida sellest, mida sa nendes mängudes näed, et saaksid seda mõista ja töödelda, "" Radesky ütleb.
Neli kümnest lapsevanemast küsitluses väidavad, et nad üritavad videomängude sisu piirata. Kuid 13-15-aastaste teismeliste vanemad (võrreldes vanemate teismelistega) kasutavad tõenäolisemalt mängude sobivuses hindamissüsteeme.
3. Otsige probleeme: üldiselt küsitletud vanemad ütlevad, et mängimine takistab sageli teismelise elu muid aspekte, nagu perekondlikud tegevused ja suhtlemine, uni, kodutööd, sõprussuhted mänguväliste eakaaslastega ja klassivälised tegevused.
Paljud Radesky enda patsiendid väidavad, et nad mängivad videomänge neli kuni kaheksa tundi päevas. See on tema sõnul sageli seotud palju suuremate probleemidega. Liigne soolo- ja istuv käitumine võib takistada und, akadeemilist sooritust, suhtlemisoskusi ja tervislikku kehakaalu. Selliste probleemide ilmnemisel on aeg tagasi skaleerida või pistikust tõmmata. Või küsige abi pediaatrilt.
4. Mängi koos: mõnes olukorras võib koos mängimine pakkuda võimalust suhelda ja avada potentsiaalselt ukse teistele vestlustele ja suhtlemisele. Radesky, kes on uurinud lastega tehnoloogiaga tegelemise eeliseid, hoolitseb selle eest, et ekraaniaeg tema enda kodus oleks perekondlik asi.
Teine võimalus suhelda: kutsuge lapse sõbrad üles liituma ja julgustage koos mängima isiklikult, mitte veebis. "Üha tavalisem on see, et lapsed ja teismelised" veedavad "sõpradega videomängude virtuaalses ruumis, mitte isiklikult," ütleb Radesky. Videomänguvestlustega seotud suhtlemist võib mõnel lapsel olla raske tõlgendada - või võivad lapsed kommenteerida kohatumalt kui võrguühenduseta.
5. Pakkuge alternatiive: küsitletud vanemad kasutavad erinevaid strateegiaid, et piirata teismelise mängude veetmise aega, sealhulgas julgustades muid tegevusi, määrates tähtaegu ja pakkudes stiimuleid mängude piiramiseks.
Allikas: Michigani ülikool
