Kokkupuuteteraapia kohandamine võib parandada PTSD tulemusi
Teadlased võisid leida viisi traumajärgse stressihäire (PTSD) esmavaliku parandamiseks, muutes seda, kuidas aju õpib hirmsatele tingimustele vähem intensiivselt reageerima.
Austin Delli meditsiinikooli Texase ülikooli teadlaste uuring viitab ekspositsioonravi potentsiaalsele paranemisele. Kokkupuuteteraapia on PTSD-ravi ja ärevuse vähendamise praegune kuldstandard. See meetod aitab inimestel järk-järgult läheneda oma traumaga seotud mälestustele ja tunnetele, astudes nende mälestustega turvalises keskkonnas eemale tegelikust ohust.
46 tervel täiskasvanul läbi viidud uuringus võrdlesid teadlased osalejate emotsionaalseid reaktsioone ebameeldiva elektrilöögi asendamisel randmel üllatava neutraalse tooniga, selle asemel, et šokid lihtsalt välja lülitada. Kardetud šokkide väljajätmine on ekspositsiooniteraapias praegune norm.
Osalejate ajutegevust mõõdeti funktsionaalse magnetresonantstomograafia (fMRI) abil. Nende emotsionaalseid reaktsioone mõõdeti selle järgi, kui palju nad kätest higistasid.
Võrreldes šokkide lihtsalt väljalülitamisega, oli kardetud šokkide asendamine neutraalse tooniga seotud tugevama aktiivsusega ventromediaalses prefrontaalses ajukoores, mis on ohutuse õppimiseks kriitiline ja hirmu pärssiv ala.
Teadlased avastasid kardetud šoki asendamise lihtsa tooniga, mis vähendas osalejate emotsionaalseid reaktsioone piltidele, mis olid varem seotud elektrilöögiga, kui osalejaid järgmisel päeval testiti. Uuringu tulemused ilmuvad Neuroteaduste ajakiri.
"See lihtne ravi oodatava ohu asendamiseks kahjutu heliga andis pikaajalise mälestuse ohutusest, mis viitab sellele, et aju suudab oma hirmureaktsiooni paremini kontrollida üsna sirgjoonelise, mittefarmatseutilise sekkumise abil," ütles juht uuringu autor Joseph Dunsmoor, Ph.D., Delli meditsiinikooli psühhiaatria osakonna dotsent.
Uuringus jagas Dunsmoori meeskond juhuslikult osalejad kahte rühma: need, kellel oli šokk välja lülitatud, ja need, kelle šokk asendati neutraalse tooniga. Mõlemad rühmad puutusid uuringu esimesel päeval kokku näol, millel oli ühendatud randmele elektrilöök.
Seejärel puutusid rühmad piltidega kokku, kui šokk oli välja lülitatud või šokk asendati üllataval toonil. Mõlemad rühmad naasid järgmisel päeval, et mõõta ajutegevust ja emotsionaalseid reaktsioone hirmust tingitud piltidele.
Teadlased mõõtsid osalejate ajutegevust hirmust tingitud piltidega, kasutades fMRI skaneeringuid. Samuti mõõtsid nad osalejate emotsionaalseid reaktsioone elektrilöögi saamise ohule, lähtudes käest registreeritud higi kogusest.
"On hästi teada, et aju õpib üllatusena," ütleb Dunsmoor. "Meie uuring näitab, et eeldatavate vastumeelsete sündmuste asendamine neutraalsete ja ootamatute sündmustega, isegi lihtsa tooniga, on üks viis tähelepanu püüdmiseks, et aju saaks õppida hirmu tõhusamalt reguleerima."
Allikas: Texase ülikool Austinis
