Facebooki tugi võib soodustada heaolutunnet
Teadlaste sõnul võivad arvukad isikupärastatud kommentaarid Facebookil aidata inimesel end paremini tunda, mõjutades heaolu ja eluga rahulolu tundeid sama palju kui abiellumine või lapse saamine.
Uues uuringus tegid Carnegie Melloni ülikooli ja Facebooki teadlased kindlaks passiivsed lugemid või postitused või ühe klõpsuga tagasiside, näiteks "meeldimised", ei mõjutanud heaolu. Sõprade sagedased ja sisulised kommentaarid parandasid aga emotsionaalset taju.
Uurijad leidsid, et kuu jooksul oli 60 lähedaste sõprade kommentaari seotud kasutajate psühholoogilise heaolu suurenemisega nii suurel määral kui suurte elusündmustega.
"Me ei räägi millestki eriti töömahukast," ütles doktorikraadi omandanud Facebooki teadur dr Moira Burke. inimese ja arvuti suhtlemisel Carnegie Mellonis.
"See võib olla kommentaar, mis on vaid lause või kaks. Oluline on see, et keegi nagu lähedane sõber võtab selle isikupärastamiseks aega. Sisu võib olla meeliülendav ja ainuüksi suhtlus meenutab saajatele nende elu sisukaid suhteid. "
Burke'i ja Carnegie Melloni ülikooli inimese-arvuti interaktsiooni instituudi professori Robert Krauti järeldused on vastuolus paljude varasemate kasutajauuringutel põhinevate uuringutega. Need uuringud on sageli näidanud, et sotsiaalmeedias veedetud aeg on seotud suurema üksinduse ja depressiooni tõenäosusega.
"Teil on jäänud mõelda: kas õnnetud inimesed kasutavad sotsiaalmeediat või mõjutab sotsiaalmeedia õnne?" Ütles Kraut.
Uus uuring suutis selle "kana või muna" dilemma lahendada, kasutades Facebooki logisid, et uurida osalejate tegelikku tegevust Facebookis kuude jooksul.
Kõik osalejad valisid uuringu ning nende andmed tuvastati ja neid analüüsiti kokku. Kasutajate interaktsioonide sisu ei analüüsitud.
Lisaks sellele, et see on täpsem kui tuginemine inimeste meenutustele nende veebitegevusest levinud uuringute kaudu, võimaldas see Burke ja Kraut eristada tegevuste liike - postitamine, passiivne lugemine, kommentaarid, meeldimised jne.
Uurijad suutsid ka kindlaks teha, kas suhtlemine toimus inimestega, kellest kasutajad hoolisid, või vähemate tuttavatega. Varasemad uuringud on tavaliselt kokku pannud kogu sotsiaalmeedias toimuva tegevuse ning suhtluse lähedaste sõprade ja tuttavatega.
"Selgub, et kui räägite Facebookis veidi sügavamalt inimestele, kes teile juba meeldivad, tunnete end paremini," ütles Kraut. "See juhtub ka siis, kui inimesed räägivad isiklikult."
"See viitab sellele, et inimesed, kes tunnevad end halvasti, võivad tõepoolest rohkem aega sotsiaalmeedias veeta, kuid nad otsustavad seda teha, sest nad on sellest teada saanud, et nad tunneksid end paremini," ütles Burke. "Nad tuletavad meelde inimesi, kellest nad oma elus hoolivad."
Uuring, mille avaldasTeataja arvutivahendatud suhtlusest, põhines 1910 Facebooki kasutajal 91 riigist, kes värvati Facebooki reklaamidega.
Mõlemad nõustusid kolme kuu jooksul läbi viima igakuise uuringu ja lisama oma vastused Facebooki käitumise tuvastamata arvudega alates igale uuringule eelnenud kuust.
Mõeldes meeleolule ja käitumisele aja jooksul, selgus Burke ja Krauti uuringust, et Facebooki suhtlemine sõpradega ennustas selliste heaolu näitajate paranemist nagu rahulolu eluga, õnn, üksindus ja depressioon.
Nende uurimismeetod võimaldas neil välistada võimalused, et õnnelikumad inimesed kasutavad Facebooki lihtsalt rohkem või et heaolu ennustab muutusi selle osas, kuidas inimesed meediumit kasutavad.
Ehkki selles uuringus ei kasutatud põhjusliku seose hindamise kullastandardit juhusliku määramise katse abil, uuriti sotsiaalse meedia kasutamise ja heaolu suhet aja jooksul.
Uurijad usuvad, et see metoodika on lähemal põhjuse ja tagajärje seose loomisele, kui on võimalik näidata enamike selle teema uuringute puhul levinud ühekordsete uuringute abil.
Allikas: Carnegie Melloni ülikool / EurekAlert
