Meie silmad aitavad hallata mälu ülekoormust
Uute uuringute tulemusel leitakse, et üllataval kombel aitavad meie silmad mälu, kui meie aju maksimeeritakse.
Näiteks kui soovite telefoninumbrit meelde jätta, kordate numbreid endale tõenäoliselt ikka ja jälle. Uurijad leidsid meie silmadega sarnase mustri, mis aitaks meil meelde tuletada.
Pealegi näib, et kasutame seda oskust sagedamini, kui oleme vanemad. Uuringu tulemused ilmuvad Eksperimentaalse psühholoogia ajakiri: inimese taju ja jõudlus.
Eksperdid selgitavad, et inimeste silmad liiguvad teatud mustris, jälgides nende ees seisvat. Kui inimesed püüavad seda teavet silmas pidada, liigutavad nad tahtmatult silmi ikka ja jälle sama mustri järgi, isegi tühja ekraani vaadates.
Uues uuringus avastasid teadlased, et vanemad täiskasvanud kasutavad seda strateegiat loomulikult mälu tugevdamiseks, kui mäletamine muutub keeruliseks, tuginedes nende tööle, et teha kindlaks seos selle vahel, mida me näeme ja kuidas me mäletame.
Selle taktika parem mõistmine sillutab teed silmade treenimise programmide väljatöötamisele, et mäletamist suurendada.
Uuringus kasutasid uurijad silmade jälgimise tehnoloogiat, et jäädvustada 40 noorema ja vanema täiskasvanu (vanuses 18–27 ja 63–84) silmade liikumist mäluülesande täitmisel.
Igale inimesele anti paar sekundit aega, et ekraanil olev objektide komplekt meelde jätta. Kui aeg on möödas, näidati osalejatele lühikese aja jooksul tühja ekraani, millele järgnes teine rühm objekte.
Osalejatel paluti tuvastada, kas need olid samad või erinevad eelmisest komplektist. Teadlased kordasid seda protsessi 144 erineva objektigrupiga.
Teadlased leidsid, et kui vanematele täiskasvanutele näidati tühja ekraani, liigutasid nad teadmatult silmi sama mustriga nagu esemeid esimest korda nähes, justkui harjutaksid.
Vanemad täiskasvanud kasutasid seda “proovistrateegiat” ülesande alguses, kergemate tasemete ajal, samas kui nooremad täiskasvanud kasutasid seda ainult raskematel etappidel. Seda strateegiat kasutavad vanemad täiskasvanud testisid peaaegu sama hästi kui nooremad täiskasvanud.
"Samamoodi, nagu inimene kordab selle mäletamiseks telefoninumbri numbreid, aitavad silmad aju mälu tugevdada, korrates sama silmaliigutuste mustrit," ütleb dr Jennifer Ryan. Ryan on uuringu vanem autor, Baycresti Rotmani uurimisinstituudi (RRI) vanemteadur ning Toronto ülikooli psühholoogia- ja psühhiaatriaprofessor.
Teadlased on juba pikka aega teadnud, et inimeste vananedes värvavad nende aju alternatiivseid närvipiirkondi, et aidata, kui teatud piirkonnad loomulikult langevad. Näiteks juhtub see siis, kui vanemad täiskasvanud mäletavad teavet.
Kuid see on esimene kord, kui teadlased on vanemate täiskasvanute seas näidanud, et aju rakendab muid motoorseid protsesse, näiteks silmaliigutusi, et sammu astuda, kui ülesanne iseenesest liiga raskeks muutub.
"Vanemad täiskasvanud justkui kasutaksid oma silmi" motoorse jälje "loomiseks, et kompenseerida vananemise ajal mälu langust," ütleb uuringu juhtiv autor ja RRI kraadiõppur Jordana Wynn.
"Mõistes, kuidas me loomulikult kasutame silmaliigutusi langevate ajupiirkondade kompenseerimiseks, võiksime kasutada seda strateegiat kui sekkumist, et parandada tervete vanemate täiskasvanute ja mäluhäiretega täiskasvanute mälu jõudlust," ütleb dr Ryan.
Järgmiste sammudena uurib meeskond, millised funktsioonid inimese pilke köidavad ja kas teatud aspektid aitavad mälu või takistavad seda.
Allikas: Baycresti Rotmani uurimisinstituut (RRI)
