Rasvumisega võitlemisel võib erinevus olla see, kuidas emad lastega räägivad
Sünnipäevapeo tuttavas stseenis läheb laps tagasi teise koogikese või koogitüki järele ja vanema sõnul on tal piisavalt magusat olnud. Kuid vastused võivad perekonniti perekonniti erineda. Väikeses uues uuringus leidsid teadlased, et rasvunud laste hooldajad võivad suurema tõenäosusega kasutada otseseid avaldusi lapse söömise piiramiseks.
Michigani ülikooli C.S. Motti lastehaigla juhitud uurimisrühm võttis videosalvestuse 237 emast ja lapsest, kes istusid ruumis üksi ja esitasid erinevat tüüpi toite, sealhulgas šokolaadikooke.
Magustoidu söömise ajal kasutasid ülekaaluliste laste emad sagedamini selliseid otseseid käsklusi nagu "söö ainult üks". Vahepeal juhatasid laste emad, kellel ei olnud ülekaalulisust, lapsi kaudsete kommentaaridega, näiteks: „See on liiga palju. Sa pole õhtust söönud. "
Milline lähenemine on parim?
"Kehtivates laste rasvumissuunistes ei räägita sellest, kuidas vanemad peaksid oma lastega rääkima toidu tarbimise piiramisest," ütles juhtivautor Megan Pesch, MD, arengu- ja käitumispediatrist.
"Parima lähenemise kohta on mõned vastuolulised nõuanded. Ühest küljest võib toidu liiga piiramine anda tagasilöögi ja viia tegelikult ülesöömiseni. Kuid vanemad soovivad julgustada ka tervislikke harjumusi. Tahtsime uurida seda peredünaamikat, et näha, kuidas täiskasvanud üritavad lapsi vähem rämpstoitu sööma panna. "
Pesch märgib, et enamikus teistes lapse arengu valdkondades, nagu distsipliin ja uni, on otsesed ja kindlad nõuded seotud laste paremaks järgimiseks ja käitumiseks. Toidu osas on ekspertide nõustamine segamini.
"Kaudsed või peened väited ei tundu üldises lapsevanemaks olemises sama hästi toimivat," ütleb ta. „Otsesõnumeid on lastel tavaliselt lihtsam tõlgendada ja mõista, kus on piirid. Kuid rohkem on tundlikkust selle üle, kuidas lastega söömisest ja kehakaalust rääkida.
"Meie teada pole ka ühtegi uuringut, kus oleks uuritud vanemate otseste imperatiivide mõju lapse ebatervisliku toidu tarbimise piiramisel," lisab Pesch.
Uuring, mis ilmub Toitumisalase hariduse ja käitumise ajakiri, hõlmasid madala sissetulekuga naissoost põhihooldajaid, kelle lapsed olid vanuses neli kuni kaheksa. 95 protsenti hooldajatest olid bioloogilised emad, ülejäänud olid enamasti vanaemad ja kasuemad.
Pesch ütles, et mõnikord on stereotüüp, et rasvunud laste vanemad on vähem teadlikud oma lapse toitumisharjumustest, kuid vaatlusuuring aitab osa neist väärarusaamadest kummutada.
"Sageli on selline arusaam, et ülekaaluliste laste vanemad lasevad oma lastel ahhetada ja ei juhi oma lapse dieeti," ütles ta. Huvitaval kombel leidsid teadlased, et see pole nii.
"Kuid emad, keda me jälgisime, olid selle peal. Nad olid tähelepanelikud ja püüdsid aktiivselt oma lapsi vähem rämpstoitu sööma panna. Need emad võivad olla üsna investeerinud soovisse, et nende lastel oleks võimalikult hea tervis, ”ütles Pesch.
"Avastusel, et ülekaaluliste laste emad kasutasid söömise piiramiseks otsesemaid nõudeid, võib olla oluline mõju praktikasuunistele ja tulevastele uuringutele," ütles ta. "Otsestel imperatiividel võib tegelikult olla lapseea rasvumise vältimiseks toitumisharjumustes tervislik ja kohanemisvõimeline roll, kuid nüansside mõistmiseks peame tegema rohkem tööd."
"Nii paljud juhised on keskendunud sellele, mida mitte teha," ütles Pesch.
"Seal on palju rõhku pandud sellele, mida vanemad ei peaks tegema ja mis ei tööta. Loodame leida paremaid vastuseid lõpuküsimusele, mida vanemad peaksid tegema, et aidata oma lapsel pikaajaliselt tervislikult toituda. "
Tulevased uuringud uurivad, millised keele- ja suhtlemistaktikad on kõige tõhusamad laste tervisliku toitumise soodustamisel.
Allikas: Michigani ülikool
