Kehv uni, mis on seotud dementsuse muutustega
Uus uuring on leidnud, et inimestel, kellel on uneapnoe või kes veedavad vähem aega sügavas unes, võivad dementsusega seotud aju muutused olla tõenäolisemad.
Uuringu tulemuste kohaselt on inimestel, kellel une ajal ei ole veres nii palju hapnikku, mis tekib uneapnoe ja selliste haiguste nagu emfüseem korral, tõenäolisem, et ajukoes on pisikesed kõrvalekalded, nn mikroinfarktid, kui inimestel, kellel on kõrgem hapniku sisaldus veres.
Need kõrvalekalded on seotud dementsuse arenguga, selgitavad VA Vaikse ookeani saarte tervishoiusüsteemi ja Vaikse ookeani piirkonna terviseuuringute ja hariduse instituudi teadlased Hawaiil Honolulus.
Lisaks leiti uuringust, et inimesed, kes veetsid vähem aega sügavas unes, mida nimetatakse aeglase lainega uneks, kogesid ajurakkude kaotust tõenäolisemalt kui inimesed, kes veetsid rohkem aeglase unega. Ajurakkude kadu on seotud ka Alzheimeri tõve ja dementsusega.
Teadlaste sõnul on aeglase lainega uni uute mälestuste töötlemisel ja faktide meenutamisel oluline. Kahjuks veedame vananedes aeglase unega vähem aega.
Uuringu jaoks värbasid teadlased 167 Jaapani-Ameerika meest keskmise vanusega 84 aastat, kelle kodus tehti unetesti. Kõiki jälgiti, kuni nad surid keskmiselt kuus aastat hiljem, ja nende ajudele tehti lahangud, et otsida mikroinfarkte, ajurakkude kadu, Alzheimeri tõvega seotud naaste ja puntraid ning Lewy kehadementsusest leitud Lewy kehasid. teadlased teatavad.
Teadlased jagasid mehed nelja rühma, võttes aluseks vere normaalse madalama hapnikusisaldusega ajaveetmise protsendi une ajal. Madalaim rühm veetis 13% oma ajast või vähem madala hapnikusisaldusega, kõrgeim aga 72–99 protsenti ööst madala hapnikutasemega. Igas rühmas oli 41 või 42 meest.
Madalaima rühma 41 mehest oli neljal aju mikroinfarkt, samas kui kõrgeima rühma 42 mehest 14-l olid kõrvalekalded, mistõttu neil oli ajukahjustus peaaegu neli korda suurem, avastasid teadlased.
Mehed jaotati aeglase unega veedetud öö protsendi põhjal taas nelja rühma. Uuringu tulemuste kohaselt oli 37 mehest, kes veetsid aeglase unega kõige vähem aega, 17-l ajurakkude kaotus, võrreldes seitsmega 38-st mehest, kes veetsid kõige rohkem aeglase unega.
Tulemused jäid samaks pärast kohandamist selliste tegurite suhtes nagu suitsetamine ja kehamassiindeks ning pärast jälgimisperioodi alguses surnud osalejate väljaarvamist ja nende uuringu alguses kognitiivsete testide madalate skooride saavutamist vastavalt uuringu algusele. teadlased.
"Need leiud viitavad sellele, et madal vere hapnikutase ja aeglase une vähenemine võivad aidata kaasa protsessidele, mis viivad kognitiivse languse ja dementsuseni," ütles uuringu autor Rebecca P. Gelber, MD, Dr.P.H.
"Selleks, et teha kindlaks, kuidas aeglase lainega une võib mängida aju funktsiooni taastavat rolli ja kas vere madala hapnikutaseme ennetamine võib vähendada dementsuse riski, on vaja rohkem uuringuid."
Gelber märkis, et eelmine uuring näitas, et pideva positiivse hingamisteede surveseadme (CPAP) kasutamine obstruktiivse uneapnoe korral võib tunnetust parandada ka pärast dementsuse tekkimist.
Uuring, mida toetasid riiklik vananemisinstituut, Alzheimeri assotsiatsioon, Hawaii kogukonna sihtasutus ja Vaikse ookeani saarte veteraniasjade osakond, avaldati aastal. Neuroloogia, Ameerika Neuroloogiaakadeemia meditsiiniajakiri.
Allikas: Ameerika Neuroloogiaakadeemia
