Šokolaad, mis on seotud vähemate naiste südameprobleemidega

Uued uuringud näitavad, et šokolaadi tarbimine üks kord nädalas võib vähendada naise riski südamehaiguste ja südamega seotud probleemide tekkeks hilisemas elus.

Uued uuringuandmed pärinevad randomiseeritud kontrollitud kaltsiumilisandite uuringust, järgides 1216 vanemat naist. Teadlased olid huvitatud šokolaadi tarbimise ja aterosklerootiliste vaskulaarsete haiguste (ASVD) sündmuste seose kindlaksmääramisest vanematel naistel, keda jälgiti ligi 10 aasta jooksul.

Aterosklerootiline vaskulaarne haigus - tuntud ka kui ateroskleroos - on seisund, mille korral vere arterite seinad paksenevad rasvainete, näiteks kolesterooli kogunemise tagajärjel. Ateroskleroos, kui seda ei avastata ja ei ravita, võib põhjustada südameataki või insuldi.

Lääne-Austraalia ülikooli PhD Joshua R. Lewise juhitud teadlased jagasid naised kolme gruppi, lähtudes enda teatatud šokolaaditarbimisest - vähem kui 1 portsjon nädalas, 1 kuni 6 portsjonit nädalas, 7 või rohkem portsjonit nädalas.

Seejärel uurisid nad uuritavaid B-režiimi unearteri abil naastude tekkeks arterites
ultraheliuuring. Nad uurisid ka Lääne-Austraalia andmeside süsteemi andmeid, et hinnata kliinilisi tulemusi ja surma põhjuseid, et kontrollida patsiendi aruannetest sõltumatuid sündmusi.

Rohkem kui 47 protsendil katsealustest oli nädalas vähem kui 1 portsjon šokolaadi, ligi 36 protsendil oli 1 kuni 6 portsjonit nädalas ja ligi 17 protsendil rohkem kui 7 portsjonit nädalas.

Teadlased tegid kindlaks, et harva šokolaadi tarbinud rühmas oli 158 ASVD sündmust (27,3 protsenti), võrreldes nädalas šokolaadi tarbinud rühma 90 sündmusega (20,7 protsenti) ja igapäevaselt šokolaadi tarbinud rühmas 42 sündmust (20,8 protsenti) .

Uurijad ütlesid, et nende tulemused näitavad, et haiglasse sattumine või surm oli harvem šokolaadi sageli tarbinud uuringus osalejate seas. Võrreldes šokolaadivabade sööjatega oli sagedamini tarbinud naistel südame isheemiatõve või südamepuudulikkuse tõttu haiglaravi või surmaoht oluliselt väiksem.

"Eakate naiste uuringu andmed näitavad meile teadaolevalt esimesena seost šokolaadi tarbimise ja unearteri aterosklerootiliste naastude levimuse vahel," ütlesid teadlased.

"[Need andmed] annavad täiendavaid tõendeid selle kohta, et šokolaadi tarbimine võib olla aterosklerootiliste vaskulaarsete haiguste eest kaitsev." Nende sündmuste vähenemine viitab tavaliste südameprobleemide, näiteks südameataki või insuldi, vähenemisele tulevikus.

"Need andmed viitavad ka sellele, et šokolaadi iganädalane tarbimine võib kardiovaskulaarse kasu saamiseks olla sama tõhus kui igapäevane tarbimine, kuna leidsime igapäevaste ja iganädalaste šokolaaditarbijate seas sarnase riski vähenemise 24 protsenti."

Uuring ilmub 8. novembri väljaandes Sisehaiguste arhiivid.

Allikas: sisehaiguste arhiiv / JAMA

!-- GDPR -->