Keha liikumine võib aidata probleemide lahendamisel

Uued kognitiivse psühholoogia uuringud näitavad, et probleemide lahendamisel peaksime kasutama nii oma keha kui ka aju.

"Võimalus kasutada oma keha probleemide lahendamisel muudab viisi, kuidas te probleeme lahendate," ütles Wisconsini ülikooli psühholoog dr Martha Alibali. "Kehaliigutused on üks ressursse, mida me kognitiivsete protsesside juurde toome."

Isegi kui lahendame probleeme, mis on seotud liikumise ja ruumiga, võib võimetus keha kasutada sundida meid välja pakkuma teisi strateegiaid ja need võivad olla tõhusamad.

Tulemused avaldatakse peagi ilmuvas väljaandes Psühholoogiline teadus, psühholoogiliste teaduste assotsiatsiooni ajakiri.

Alibali ja tema kolleegide uuring hõlmas kahte katset. Esimesed värbasid 86 Ameerika üliõpilast, kellest pooled ei saanud oma käsi liigutada, kasutades tahvlile kinnitatud takjakindaid. Teiste lauale kinnitatud takjakinnitusega rihmad takistasid teisi jalgu liikumast. Viimased kogesid seega piiramise kummalisust, kuid neil olid ka käed vabad.

Läbipaistmatu ekraani teiselt küljelt esitas eksperimentaator küsimusi hammasrataste kohta üksteise suhtes, näiteks "Kui viis käiku on paigutatud ritta ja kui liigutate esimest käiku päripäeva, siis mida teeb viimane käik?" Osalejad lahendasid probleemid valjusti ja tehti videosalvestus.

Seejärel analüüsiti videolinte osalejate kasutatavate käeliigutuste arvu (käte pööramine või tiksuvate liikumiste arv, mis näitab loendamist); verbaalsed selgitused, mis näitasid, et subjekt visualiseeris neid füüsilisi liikumisi; või abstraktsemate matemaatiliste reeglite kasutamine, viitamata taju-motoorsetele protsessidele.

Tulemused: Inimesed, kellel lubati žeste teha, tegid seda tavaliselt - ja mõistatuste lahendamisel kasutasid nad ka taju-motoorset strateegiat.

Inimesed, kelle käed olid vaoshoitud, samuti need, kes otsustasid žeste mitte teha (isegi kui see oli lubatud), kasutasid abstraktseid matemaatilisi strateegiaid palju sagedamini.

Teises katses tegid 111 Briti täiskasvanut sama asja vaikselt, neid lindistati videos ja kirjeldasid pärast oma strateegiaid. Tulemused olid samad.

Ekspertide sõnul viitavad leiud vajadusele vaadata uuesti üle, kuidas me mõtleme meele ja keha suhetest ning nende suhtest kosmosesse.

"Inimmõtlejatena kasutame probleemide lahendamiseks ja asjade kontseptualiseerimiseks kogu aeg visuaalseid-ruumilisi metafoore - isegi valdkondades, mis nende näol ei tundu füüsilised," ütles Alibali. "Liitmine on" üles ", lahutamine on" alla ". Hea tuju on" kõrge ", halb on" madal ". See on meie kontseptuaalse maastiku metafooriline ülesehitus."

Alibali, kes on ka hariduspsühholoog, ütles: "Kuidas saame õppimisel rakendada tegevuse ja taju jõudu?"

Või vastupidi: kuidas on inimeste kognitiivsete strateegiatega, kes ei saa oma keha kasutada? "Nad võivad keskenduda probleemide erinevatele aspektidele," ütles ta. Ja selgub, et nad võivad olla millegi suhtes, millest me kõik ülejäänud saaksime õppida.

Allikas: Psychological Science Association

!-- GDPR -->