Lapseea ebakindlus võib kahjustada täiskasvanute emotsionaalset reguleerimist
Uued uuringud näitavad, et varase lapsepõlve kogemused võivad mõjutada seda, kuidas isikud täiskasvanueas stressirohke olukorraga toime tulevad.
Näiteks kujutage ette kahte kandidaati kõrgete panustega töövestlusel. Üks neist tegeleb survet kergelt ja purjetab intervjuu. Teine kandidaat tunneb end aga väga närviliselt ja teeb end halvasti.
Eksperdid selgitavad, et varajases lapsepõlves vanema või esmase hooldajaga tekkinud emotsionaalsed sidemed arvatakse olevat aluseks meie võimele täiskasvanuna oma emotsioone reguleerida.
"Teistest uuringutest teame, et meie kiindumuse ajalugu mõjutab otseselt seda, kuidas me sotsiaalsetes olukordades käitume;" selgitas uuringu üks autoritest dr Christine Heinisch; "Aga kuidas on reaktsiooniga neutraalsele stiimulile emotsionaalsetes tingimustes?"
Hea näide sellest igapäevaelus on dr Heinischi sõnul see, kui auto läheneb foorile. Neutraalsetes tingimustes on juhil lihtne signaali järgida. Mis aga juhtub emotsionaalsetes tingimustes?
«Tavaliselt kipuvad inimesed tegema rohkem vigu, näiteks liiga hilja peatuma või isegi läbi sõitma, kui foorituli on punane. Mõnikord nad peatuvad, kuigi tuli on endiselt roheline, ”selgitab ta.
Kuid emotsioonid ei mõjuta kõigi tegevust ühtemoodi. Mõnel meist oli lapsepõlves emotsionaalselt reageerivad hooldajad või vanemad, teistel mitte.
Psühholoog selgitab, et “kiindumusteooria” viitab sellele, et need varased kogemused mõjutavad võimet reguleerida täiskasvanuna emotsioone.
Eeldasime, et need, kellel on emotsionaalse reguleerimisega probleeme, teevad ülesande täitmisel rohkem vigu - ja üks märkimisväärne seda mõjutav muutuja on meie kiindumuskogemus, ”ütles dr Heinisch.
Selle teooria kontrollimiseks viis nende rühm läbi uuringu täiskasvanud katsealuste kohta, kellel olid erinevad lapsehooldaja kogemused. Uuringus osalejad täitsid ülesande tuvastada sihtmärk vilkuvate tähtede seeria hulgast.
Seda ülesannet täideti tingimustes, mis kutsusid esile positiivse, neutraalse või negatiivse emotsionaalse seisundi. Seejärel hindasid teadlased ülesande täitmist ja analüüsisid oma subjektide ajufunktsiooni EEG-salvestisi.
Tulemused olid paljastavad.
Katsealustel, kellel ei olnud lapsepõlves emotsionaalselt reageerivaid hooldajaid (ebakindlalt seotud), oli emotsionaalselt negatiivsetes tingimustes esinemisega rohkem probleeme kui teistel (turvaliselt seotud).
Neil oli ka madalam ajutegevus vastusena sihtmärgile negatiivsetes tingimustes kui turvaliselt kinnitatud katsealustel.
Madalam ülesande sooritus korreleerus ebaturvaliste kiindumusega täiskasvanute emotsionaalse regulatsiooni ebaefektiivsete strateegiatega. See võib tähendada, et emotsioonide reguleerimiseks eraldati suurem osa kognitiivsetest ressurssidest ja järelikult oli ülesande täitmiseks vähem.
Teadlased tunnistavad, et uuringul on piiranguid. Üks potentsiaalne puudus on see, et sihtmärgid ei olnud seotud pakutavate emotsionaalsete kontekstimärkidega ja seetõttu ei olnud neil tegelikus elus tähtsust.
Edasistes uuringutes kavatsevad autorid sihtmärgina kasutada emotsionaalse tähendusega isikut või objekti ja ülesande kontekstina sotsiaalselt asjakohaseid olukordi.
Üks asi näib siiski selge - lapsepõlve emotsionaalsetel kogemustel on pikaajalised tagajärjed teie võimele antud ülesannet täita.
Uuring ilmub avatud juurdepääsuga veebiajakirjas,Inimese neuroteaduse piirid.
Allikas: piirid
