Õnnelikud lapsepõlvemälestused, mis on seotud täiskasvanute parema tervisega
Michigani osariigi ülikooli uued psühholoogilised uuringud viitavad sellele, et lapsepõlvest on meeldivad mälestused seotud parema tervise, väiksema depressiooni ja vähemate krooniliste haigustega täiskasvanueas.
"Me teame, et mälu mängib tohutut rolli selles, kuidas me maailma mõtestame - kuidas me korraldame oma varasemaid kogemusi ja kuidas me hindame, kuidas peaksime tulevikus käituma. Selle tulemusena on palju erinevaid viise, kuidas meie mälestused minevikust saavad meid suunata, ”ütles uuringu juhtiv autor, doktor William J. Chopik.
"Leidsime, et headel mälestustel näib olevat positiivne mõju tervisele ja heaolule, võib-olla tänu sellele, et need vähendavad stressi või aitavad meil elus tervislikke valikuid säilitada."
Uuringu avaldas ajakirjas American Psychological Association Tervisepsühholoogia.
Varasemad uuringud on näidanud positiivset seost noorte täiskasvanute heade mälestuste ja hea tervise vahel, sealhulgas Chopiku sõnul kõrgem töökvaliteet ja isiklikud suhted, madalam ainete tarbimine, madalam depressioon ja vähem terviseprobleeme.
Uues uuringus soovisid Chopik ja tema kaasautor, Ph.D. Robin Edelstein Michigani ülikoolist Ann Arborist näha, kuidas see kehtiks vanemate täiskasvanute kohta.
Samuti keskendus suur osa olemasolevatest uuringutest emadele ja uuriti harva isade rolli lapse arengus. Chopik ja Edelstein püüdsid laiendada olemasolevaid uuringuid, et kaasata osalejate mõtteid oma suhetest mõlema vanemaga.
Teadlased kasutasid andmeid kahe riiklikult esindusliku valimi, Ameerika Ühendriikide keskmise eluea arengu riikliku uuringu ning tervise ja pensioni uuringu kohta, milles osales kokku üle 22 000 inimese.
Esimeses uuringus jälgiti 40-aastaste keskel täiskasvanuid 18 aastat ja teises 50-aastaseid ja vanemaid täiskasvanuid kuus aastat. Uuringud hõlmasid küsimusi vanemate kiindumuse tajumise, üldise tervise, krooniliste seisundite ja depressioonisümptomite kohta.
Mõlemas rühmas osalejad, kes teatasid, et mäletasid varases lapsepõlves emade kõrgemat kiindumust, kogesid hilisemas elus paremat füüsilist tervist ja vähem depressiivseid sümptomeid. Need, kes teatasid mälestustest oma isa suurema toetusega, kogesid Chopiku sõnul ka vähem depressiooni sümptomeid.
"Kõige üllatavam järeldus oli see, et arvasime, et mõju aja jooksul hääbub, sest osalejad üritasid meenutada asju, mis mõnikord juhtusid üle 50 aasta tagasi. Võib arvata, et lapsepõlvemälestused loevad aja jooksul üha vähem tähtsust, kuid need mälestused ennustasid siiski paremat füüsilist ja vaimset tervist, kui inimesed olid keskeas ja vanemas täiskasvanueas, ”ütles Chopik.
Tihedam seos oli inimestel, kes teatasid armastavamatest suhetest oma emadega, märkis Chopik, kuid see võib muutuda.
"Need tulemused võivad peegeldada osalejate kasvatamise aja laiemaid kultuurilisi olusid, sest kõige tõenäolisemalt olid hooldajad emad," ütles Edelstein. "Kultuurinormide muutmisega isade rolli eest hoolitsemisel on võimalik, et viimastel aastatel sündinud inimeste tulevaste uuringute tulemused keskenduvad rohkem suhetele oma isadega."
Allikas: American Psychological Association
