Noorte täiskasvanute ülekaalulisus on seotud halva mäluga
Suure kehamassiindeksiga (KMI) noortel täiskasvanutel võib olla kehvem episoodiline mälu (võime meenutada varasemaid sündmusi) kui nende tervisliku kehakaaluga eakaaslased, selgub Cambridge'i ülikooli uuest uuringust.
Ehkki vaid väike uuring, lisavad leiud üha kasvavale tõendusmaterjalile, et liigne kehakaal võib olla seotud aju struktuuri ja funktsiooni muutustega ning selle võimega teatud kognitiivseid ülesandeid optimaalselt täita.
Ligi 69 protsenti USA täiskasvanutest ja umbes 60 protsenti Suurbritannia täiskasvanutest on ülekaalulised või rasvunud. Rasvumine suurendab füüsiliste terviseprobleemide, nagu diabeet ja südamehaigused, samuti vaimse tervise häirete, nagu depressioon ja ärevus, riski.
"Arvestades, mis juhib meie tarbimist ja kuidas me oma söömiskäitumist instinktiivselt reguleerime, on ülekaalulisuse suurenemine ühiskonnas üha olulisem," ütles dr Lucy Cheke.
"Me teame, et mingil määral on nälja ja küllastatuse põhjuseks hormoonide tasakaal meie kehas ja ajus, kuid olulist rolli mängivad ka psühholoogilised tegurid - me kipume rohkem sööma, kui televiisor või töö häirib meid, ja võib-olla" sööma lohutama " "kui me oleme näiteks kurvad."
Varasemates uuringutes on ülekaalulisust seostatud hipokampuse - mälu ja õppimisega seotud ajupiirkonna - ning otsmikusagara - otsuste langetamise, probleemide lahendamise ja emotsioonidega seotud ajuosa - talitlushäiretega.
Nende seoste põhjal soovisid teadlased teada, kas rasvumine võib mälule otseselt mõjuda.
"Üha enam hakkame nägema, et ka mälu - eriti episoodiline mälu, selline, kus minevikusündmust vaimselt taaselustate - on samuti oluline. See, kui eredalt mäletame hiljutist söögikorda, näiteks tänast lõunasööki, võib muuta, kui näljane me end tunneme ja kui palju tõenäoliselt selle maitsva šokolaaditahvli järele hiljem jõuame, ”ütles Cheke.
Teadlased hindasid 50 osalejat vanuses 18-35, kusjuures KMI oli vahemikus 18 kuni 51. KMI 18-25 peetakse tervislikuks, 25-30 on ülekaaluline ja üle 30 rasvunud.
Osalejad täitsid mälukatse, mida nimetatakse aardejahi ülesandeks, kus neil paluti kaks päeva keeruliste stseenide ümber esemeid peita (näiteks palmidega kõrb). Seejärel paluti neil meenutada, millised esemed nad olid peitnud, kuhu nad olid peitnud ja millal nad olid peidetud.
Tulemused näitasid seost kõrgema KMI ja ülesannete kehvema täitmise vahel.
Teadlaste sõnul võivad leiud viidata sellele, et kõrgema KMIga inimestel varem leitud aju struktuuriliste ja funktsionaalsete muutustega võib kaasneda madalam võime moodustada ja / või hankida episoodilisi mälestusi.
Kuna mõju demonstreeriti noortel täiskasvanutel, lisab see üha enam tõendeid selle kohta, et rasvumisega seotud kognitiivsed häired võivad esineda juba täiskasvanueas.
Kuna tegemist oli väikese esialgse uuringuga, hoiatavad teadlased, et on vaja täiendavaid uuringuid, et täielikult kindlaks teha, kas järeldusi saab üldistada ülekaalulistele inimestele üldiselt ja episoodilisele mälule igapäevaelus, mitte eksperimentaalsetes tingimustes.
"Me ei väida, et ülekaalulised inimesed on unustamatumad," ütles Cheke, "kuid kui need tulemused on igapäevaelus üldistatavad mälu jaoks, siis võib juhtuda, et ülekaalulised inimesed ei suuda nii varem kui kunagi varem toimunud sündmuste üksikasju elavalt uuesti läbi elada, näiteks nende eelmised söögid. Uuringud mälu rolli kohta söömises näitavad, et see võib kahjustada nende võimet kasutada mälu tarbimise reguleerimiseks. "
"Teisisõnu, on võimalik, et ülekaaluliseks muutumine võib raskendada selle jälgimist, mida ja kui palju olete söönud, mis võib põhjustada suurema tõenäosuse üle süüa."
Cheke ütles, et see töö on oluline samm psühholoogiliste tegurite rolli mõistmisel ülekaalulisuses.
"Muret tekitab võimalus, et ülekaalulistel inimestel võib esineda episoodilisi mälupuudujääke, eriti arvestades kasvavaid tõendeid selle kohta, et episoodiline mälu võib märkimisväärselt mõjutada toitumiskäitumist ja söögiisu reguleerimist," ütles ta.
Tulemused on avaldatud aastal Eksperimentaalse psühholoogia ajakiri.
Allikas: Cambridge'i ülikool
