Väärkoheldud lapsed näitavad emotsioonide reguleerimise oskust

Lapsed, keda on väärkoheldud või muud tüüpi traumadega kokku puutunud, kogevad tavaliselt intensiivsemaid emotsioone kui nende eakaaslased.

Kuid uus uuring on leidnud, et need lapsed saavad vähese abiga õppida reguleerima oma emotsioone, mis aitaks neil rasketes olukordades toime tulla, aga ka teraapiast rohkem kasu.

Washingtoni ülikooli juhitud teadlaste meeskond uuris, mis juhtub väärkoheldud noorukite ajus emotsionaalsete piltide vaatamisel, ja püüdis seejärel kontrollida nende vastuseid neile. Teadlased leidsid, et vähese juhendamise korral on neil lastel üllatav võime oma emotsioone reguleerida.

"Nad suutsid sama hästi oma emotsionaalseid reaktsioone moduleerida, kui neile õpetati selleks strateegiaid," ütles psühholoogia dotsent ja uuringu juht Kate McLaughlin. "See on väga julgustav."

$config[ads_text1] not found

Teadlaste sõnul on emotsioonide reguleerimisega seotud raskused seotud väärkoheldud laste psüühikahäirete tekkimisega.

Oma uuringus, mis avaldati Ameerika laste- ja noorukite psühhiaatriaakadeemia ajakiri, teadlased värbasid 42 poissi ja tüdrukut vanuses 13–19 aastat. Pooled neist olid füüsiliselt ja / või seksuaalselt väärkoheldud.

Magnetresonantstomograafia abil jälgisid teadlased teismeliste ajutegevust, kui neile näidati fotoseeriat.

Teismelistele näidati kõigepealt neutraalseid, positiivseid ja negatiivseid kuvandeid ning neil kästi lasta oma emotsioonidel loomulikult areneda. Neutraalsetel piltidel oli väljas stseene või objekte, näiteks kohvitassi või paari prille, positiivsetel ja negatiivsetel piltidel aga stsenaariume, kus on kujutatud erineva näoilmetega inimesi - näiteks naeratav pere, kes tegeleb lõbusa tegevusega, või kaks inimest vaieldes.

Harjutus oli mõeldud reaalsete emotsionaalsete olukordade modelleerimiseks, ütles McLaughlin.

"Kui palju reageerite, kui juhtub midagi emotsionaalset? Mõnel inimesel on tõeliselt tugevad emotsionaalsed reaktsioonid. Mõnel inimesel on palju vaigistatud vastused, ”ütles Washingtoni stressi- ja arengulabori ülikooli direktor McLaughlin.

$config[ads_text2] not found

"Küsimus on selles, kas me näeme ajus erinevusi selles osas, kuidas see reageerib emotsionaalsele teabele väärkoheldud laste puhul?"

Vastus on jah, järeldasid teadlased.

Positiivsed pildid tekitasid ajuaktiivsuses kahe rühma vahel vähe erinevusi. Kuid negatiivsete piltide vaatamisel oli väärkoheldud teismelistel rohkem aktiivsust ajupiirkondades, mis tegelesid võimalike ohtude tuvastamisega - sealhulgas amügdalaga, millel on võtmeroll emotsioonide töötlemisel ja keskkonnaohtude tundmaõppimisel.

See on mõttekas, kuna krooniliselt ohtlikus keskkonnas on aju kõrgendatud valves ja pidevalt võimalike ohtude otsimisel, ütles McLaughlin.

Teise harjutuse käigus näidati teismelistele rohkem fotosid ja kästi proovida suurendada oma emotsionaalset reaktsiooni positiivsetele piltidele ja negatiivsete piltide vaatamisel neid tagasi skoorida, kasutades neile eelnevalt õpetatud tehnikaid.

Teismelistele näidati, kuidas kasutada kognitiivset ümberhindamist - strateegiat, mis hõlmab olukorrast erinevat mõtlemist, et muuta sellele emotsionaalset vastust, selgitasid teadlased.

Teismelised mõtlesid negatiivsete kuvandite üle viisil, mis muutis need psühholoogiliselt kaugemaks. Näiteks kästi neil arvata, et fotodel olevad inimesed on võõrad või et stseeni tegelikult ei juhtu.

Positiivsete vihjete jaoks mõtlesid nad piltidele viisil, mis muutis need realistlikumaks, näiteks kujutades ette, et nad on osa õnnelikust stseenist või et see hõlmab inimesi, keda nad tunnevad.

$config[ads_text3] not found

Jällegi olid need kaks rühma aju reageerimisel positiivsetele piltidele sarnased. Kuid negatiivsed fotod põhjustasid väärkoheldud teismeliste aju ülekoormust, tuginedes uuringu tulemustele tugevamalt prefrontaalse korteksi piirkondadele, et nende tundeid summutada.

Prefrontaalne ajukoor on seotud kõrgema astme tunnetusega ja integreerib teistest ajupiirkondadest pärinevat teavet, et kontrollida emotsioone ja käitumist ning suunata otsuste langetamist, märkisid teadlased.

Ehkki nende jaoks oli raskem, suutsid väärkoheldud teismelised moduleerida aktiivsust mandelkehas sama hästi kui teismelisi, kellel pole varem väärkohtlemist olnud. See viitab sellele, et õigete tööriistade olemasolul võivad väärkoheldud lapsed suuta kontrollida oma emotsionaalseid reaktsioone reaalsetes olukordades.

Sellel on ka ravi jaoks paljutõotav mõju, ütles McLaughlin, kuna uuringus kasutatud osalejate strateegiad on sarnased traumateraapias kasutatavate strateegiatega. Kognitiivne ümberhindamine, strateegia, mida teismelised oma uuringus emotsioonide reguleerimiseks kasutasid, on tehnika, mida kasutatakse laste traumale suunatud ravis.

McLaughlin ütles, et väärkohtlemise või traumaga kokku puutunud lastel on probleemsed emotsioonid, näiteks summutatud vastused positiivsetele olukordadele ja äärmuslikud reaktsioonid negatiivsetele. Kuid uuringu tulemused viitavad sellele, et väärkoheldud lapsed on ehk vastupidavamad ja kohanemisvõimelisemad, kui seni arvati.

"Tundub, et nad suudavad tõhusalt toime tulla isegi väga stimuleerivates emotsionaalsetes olukordades, kui neile õpetatakse selle strateegiaid," ütles ta. "Me arvame, et leiud on tõesti paljutõotavad."

Allikas: Washingtoni ülikool