Töösõltuvus määratletud

Kõigepealt õpime tundma seksisõltuvust, nüüd uurivad teadlased töösõltuvust ja seda, kuidas häiret paremini mõõta.

Uues uuringus on Hispaania teadlased välja töötanud uue skaala töösõltuvuse mõõtmiseks.

Taustteabe kohaselt kannatab selle häire all umbes 12 protsenti kõigist Hispaanias töötavatest inimestest. Ekspertide sõnul pühendab 8 protsenti Hispaania töötavast elanikkonnast oma tööle rohkem kui 12 tundi päevas.

"Sõltuvus tööst on omamoodi psühhosotsiaalne probleem, mida iseloomustavad kaks peamist omadust - ülemäärane töö ja sunniviisiline töötamine," ütles artikli juhtiv autor Mario Del Líbano.

Hispaania ajakirjas avaldatud tulemused Psühhotema, mitte ainult ei kinnita töönarkomaania kahte mõõdet, vaid seob tulemused ka psühhosotsiaalse heaoluga (tajutav tervis ja õnn), et tuua esile Hispaania töösõltuvuse negatiivseid jooni.

"Inimesed on töönarkomaanid ainult siis, kui nad töötavad lisaks ülemäärasele tööle sunniviisiliselt, et vähendada ärevust ja süütunnet, mis tekivad siis, kui nad ei tööta," selgitab Del Líbano.

"See uuring aitab hinnata sõltuvust koos muude nähtustega, mis mõjutavad töötajate psühhosotsiaalset tervist, ilma et küsimustiku täitmiseks kuluv aeg mõjutaks nende motivatsiooni," lisab ta.

Uus skaala nimega DUWAS (Hollandi töösõltuvuse skaala) on valideeritud kahe seni kõige enam kasutatava hindamisvahendi - WorkBAT (töönarkomapatarei) ja WART ( Töösõltuvuse riskitesti).

Andmed töösõltuvuse ülemaailmse levimuse kohta on uuringutes erinevad. Sánchez Pardo, Navarro Botella ja Valderrama Zurián ning Del Líbano grupp 2004. aastal läbi viidud uuringute kohaselt on see umbes 20 protsendi ulatuses sellistes riikides nagu Jaapan, samas kui Hispaanias on need näitajad vahemikus 11,3–12 protsenti. vastavalt.

Rahvusvaheline Tööorganisatsioon (ILO) ütleb, et 8 protsenti töötavast elanikkonnast pühendab oma erialale rohkem kui 12 tundi päevas, et pääseda isiklike probleemide eest. Ekspertide sõnul võib sõltuvuse määravaks teguriks olla üle 50 tunni nädalas töötamine.

Töösõltuvust iseloomustab äärmine aktiivsus ja pühendumus tööle (kusjuures inimesed töötavad isegi väljaspool tööaega, nädalavahetustel ja puhkepäevadel), sunnitöö töötada (võimetus delegeerida), ebaproportsionaalne osalemine töös (inimesed seovad oma enesehinnangut nende töö) ja keskendumine tööle, kahjustades nende igapäevast elu (kehv suhtlus inimestega).

Mõned riskitegurid, mis võivad põhjustada sellist sõltuvust, hõlmavad rahalist, perekondlikku ja sotsiaalset survet; hirm kaotada töökoht; konkurents tööturul; vajadus saavutada soovitud edu; hirm ülemuste ülekuulamise, nõudmise või ähvardamise ees; isikliku töö kõrge efektiivsus; ja isikliku kiindumuse puudumine, kus inimene üritab seda oma tööga tasa teha.

Lisaks võivad töönarkomaanid lõppkokkuvõttes tarvitada ebaseaduslikke aineid, et aidata neil rohkem töötada, võimaldades neil oma töökohta parandada ning väsimusest ja unevajadusest üle saada.

Allikas: Hispaania Teaduse ja Tehnoloogia Fond