Sotsiaalsed võrgustikud mõjutavad rasvumist
Terviklik tervisekontseptsioon sisaldab füüsilisi, vaimseid, sotsiaalseid ja vaimseid komponente. Uus uurimus lisab valemile väikese väände, leides, et sotsiaalne suhtlus võib inimese kaalu mõjutada kas positiivselt või negatiivselt.
Uues uuringus jälgisid Loyola ülikooli teadlased keskkooliõpilasi ja avastasid, et inimese sõprusringkond võib tema kehakaalu mõjutada.
Õpilased võtsid kaalus juurde suurema tõenäosusega, kui neil olid raskemad sõbrad kui nad olid. Ja vastupidi, õpilased said trimmi - või võtsid kaalu aeglasemas tempos - tõenäolisemalt, kui nende sõbrad olid lahjemad kui nemad.
Õpilase sotsiaalne võrgustik mõjutab ka seda, kui aktiivselt ta spordiga tegeleb. (Suhtlusvõrgustike all peavad teadlased silmas näost näkku sõpru, mitte Facebooki sõpru.)
See järeldus kinnitab ja laiendab varasemaid uuringuid, mis on näidanud, et kaalulangus võib olla ka nakkav.
"Need tulemused aitavad meil välja töötada paremaid sekkumisi rasvumise ennetamiseks," ütleb doktor David Shoham. "Me ei tohiks ravida noorukeid eraldi."
Uuringu eesmärk oli kindlaks teha põhjus, miks rasvumine ja sellega seotud käitumine klastrivad sotsiaalsetes võrgustikes. Kas sellepärast, et sõbrad mõjutavad üksteise käitumist? (Seda selgitust nimetatakse "sotsiaalseks mõjutuseks".)
Või on see lihtsalt sellepärast, et kõhnadel noorukitel on pigem lahjad sõbrad ja raskematel noorukitel raskemad sõbrad? (Seda seletust nimetatakse “homofiilseks” või mitteametlikumalt “sule linnud karjavad kokku.”)
Uuringus määrasid teadlased keeruka statistilise tehnika abil kindlaks, kui suur osa ülekaalulisuse ja sotsiaalsete võrgustike vahel on seotud sotsiaalse mõjuga ja kui palju sarnase kehaehitusega sõpradega (homofiilselt).
Teadlased uurisid andmeid kahest suurest keskkoolist, kes osalesid noorukite tervise riiklikus pikiuuringus. Õpilasi uuriti 1994–1995 õppeaastal ja järgmisel õppeaastal uuesti.
Uurijad leidsid, et osaliselt põhjustasid sotsiaalsetes võrgustikes olevad rasvumisklastrid õpilaste sõprade valimise viisi.
Kuid isegi pärast selle sõbra valimise protsessi kontrollimist oli rasvumise ja õpilase sõprusringi vahel siiski märkimisväärne seos. Näiteks kui ühe keskkooli piiriülesel ülekaalulisel õpilasel on lahjad sõbrad (keskmine BMI 20), oli 40-protsendiline tõenäosus, et õpilase KMI langeb tulevikus ja 27-protsendiline tõenäosus, et see suureneb.
Kuid kui piiriülesel ülekaalulisel õpilasel oleksid rasvunud sõbrad (keskmine KMI 30), oli 15-protsendiline tõenäosus, et õpilase KMI väheneb ja 56-protsendiline tõenäosus, et see suureneb.
Teadlaste arvates näitab see, et sotsiaalne mõju kipub toimima pigem kahjulikes suundades, eriti KMI puhul; kaalulangetamisele keskendumine on seetõttu vähem tõenäoline kui esmane ennetusstrateegia kaalutõusu vastu.
Nende tõkete ületamiseks on vaja tõhusat sekkumist, mis nõuab sotsiaalsete võrgustike arvestamist, mitte eiramist. "
Shoham märkis, et uuringul on mitmeid piiranguid. Kõik meetmed põhinesid enda esitatud andmetel, millel on teada kallutatust. Pealegi on sotsiaalvõrgustiku uuringud pigem vaatluslikud kui eksperimentaalsed, mis piirab teadlaste võimalusi põhjuse ja tagajärje määramiseks.
Samuti koguti andmeid enam kui kümme aastat tagasi - enne Facebooki ja ajal, mil laste rasvumise määr oli palju madalam. Sellegipoolest usub Shoham, et need tulemused lisavad hoogsat arutelu valiku ja kaaslaste mõju suhtelise tähtsuse üle tervise võrgustiku uuringutes.
"Meie tulemused toetavad nii homofiilia kui ka mõjutamise toimimist," ütles ta. "Muidugi ei tohiks ühtegi uuringut kunagi pidada lõplikuks ja meie tulevane töö püüab lahendada paljusid neist piirangutest."
Uuring on avaldatud ajakirjas PLOS ÜKS.
Allikas: Loyola ülikool
