Suured kulud, mis on seotud partneri huvides leinas hoidmisega

Lapse kaotanud vanemad hoiavad oma leina sageli kinni või varjavad seda, püüdes oma partneri jaoks tugevaks jääda, kuid mõlemad uuringud võivad uute uuringute kohaselt tagasilöögi saada.

Uuringu jaoks küsitlesid teadlased 219 paari, kes olid lapse kaotanud. Vanemad olid vanuses 26–68 aastat ja nende laste surma põhjused varieerusid surnultsünnist haiguse, õnnetuse, SIDSi, enesetapu või mõrvani.

Neil paluti hinnata, kui palju nad nõustuvad selliste väidetega nagu „Ma jään oma partneri jaoks tugevaks“, „Ma peidan oma tundeid oma partneri nimel“ või „Püüan säästa oma partneri tundeid“. Teadlased kogusid andmeid kolmel erineval ajal: kuus, 13 ja 20 kuud pärast kaotust.

Nendes küsimustes uuriti nähtust, mida teadlased nimetasid partneripõhiseks iseregulatsiooniks (POSR), mis kajastab viisi, kuidas paarid kas vältisid oma kaotuse arutamist või püüdsid oma partneri nimel tugevaks jääda.

Paljud abikaasad usuvad, et need kaks strateegiat aitavad leina leevendada, kuid teadlaste sõnul süvendasid need strateegiad kurbuse probleeme.

Nad leidsid, et POSR ei olnud seotud ainult inimese enda leina suurenemisega, vaid ka partneri leina suurenemisega.

Psühholoogiateadlase dr Margaret Stroebe sõnul, kes viisid uuringud läbi oma kolleegidega Hollandis Utrechti ülikoolis ja VU Amsterdami ülikoolis, on paradoks.

"Kuigi vanemad püüavad oma partnereid kaitsta POSR-i kaudu, on sellel pingutusel vastupidine mõju ja see on seotud aja jooksul halvema kohanemisega," ütles ta. "Üllatuslikult viitavad meie tulemused sellele, et POSR-il on kulusid, mitte kasu, ja mitte ainult partnerile, vaid ka iseendale."

Neid tulemusi võib seletada eneseregulatsiooni rolliga leinaprotsessis, märkis ta. Meie eneseregulatsiooni võime on maailmaga suhtlemisel hädavajalik, kuid pingutades liigselt oma emotsioonide ohjeldamiseks ning tunnete, mõtete ja käitumise täpsete inimestevaheliste ja individuaalsete kulude reguleerimiseks, selgitas ta.

Nagu lihas, mis pärast pingutust ammendub, vähendab liiga suur eneseregulatsioon meie eneseregulatsiooni võimet erinevates eluvaldkondades, sealhulgas füüsilises tervises ja eesmärkide saavutamises.

Lõppkokkuvõttes võivad need eneseregulatsiooni katsed takistada teadlaste sõnul partneritel oma lapse kaotusega hakkama saamist.

Emotsioonide maha surumine võib avaldada kahjulikku mõju ka paaridevahelisele leinale. Üks partner võib arvata, et näiteks valusaid tundeid ei aktsepteerita või võib partner valet tõlgendada ühtegi näilist leina tegeliku leina puudumisena.

"Selle uuringu üks oluline järeldus on see, et kui osutatakse professionaalset abi, saavad arstid vajaduse korral suunata kaotatud kliente POSR-ist eemale ja oma leina jagama, leevendades seeläbi nende kannatusi," ütles Stroebe.

Allikas: Psychological Science Association