ÜHISTE JA PEHMETE KUDEDE MOBILISEERIMINE

Ühiste ja pehmete kudede mobiliseerimine

Mis on mobilisatsioon?

Mobiliseerimine on praktiline manuaalteraapia, mille eesmärk on taastada liigese liikumine, jõud ja liikumisulatus. Terapeut koakseerib liigese liikumist õrnalt passiivse liikumisega liigese normaalse liikumisvahemiku piires või selle piirides. Terapeudi liigese liikumine on väga täpne ja seda piirab liigese lõtk, mis võib olla väiksem kui 1/8 tolli.

Füüsilised terapeudid, osteopaadid ja kiropraktikud viivad läbi mobilisatsiooni.

Millist selgroo osa ravitakse?
Lülisamba piirkonnas võivad liigesed ja / või kostovertebraalsed liigesed (rindkere lülisamba ja ribid) muutuda jäigaks, põhjustades liigese talitlushäireid. Kui liiges ei suuda vabalt liikuda, võib alata lihasspasmide, valu ja väsimuse tsükkel.

Mis põhjustab liigese talitlushäireid?
Liigeste talitlushäireid võivad põhjustada halb rüht, trauma, seljaajuhaigus või kaasasündinud probleemid. Ravimata jäetud liigese talitlushäired võivad mõjutada ümbritsevat pehmet kude ning põhjustada tugevuse ja paindlikkuse kaotust.

Kas mobiliseerimisega on seotud ka muid ravimeetodeid?
Myofascial vabastamine ehk pehmete kudede mobilisatsioon on teraapias, mida kasutatakse fastsias talletatud pingete vabastamiseks. Fascia on kiulise koe lehed, mis ümbritsevad ja toetavad lihaseid, eraldades need rühmadesse ja kihtidesse. Fascia katab ka liigesekapslid ja sidemed. Pärast traumat võivad fastsiad ja lihased lüheneda, piirates liigese liikumist ja verevoolu. Müofascialist vabanemiseks kasutatavad tehnikad lõhustavad fastsiaalseid adhesioone ja lõdvestavad lihaspingeid, aidates normaliseerida füüsilist liikumist liigesekapslis.

Mary Rodtsi kommentaar, DNP

Lülisambaprobleemidega patsiendi jaoks võib suureks eeliseks olla lülisamba teadmistega teadliku füsioterapeudi abi. Taastumist ja taastusravi saab tõhustada ja kiirendada.