Spondüloos (seljaaju artriit): vähendage selja- ja kaelavalu

Spondüloos on meditsiiniline termin, mida kasutatakse seljaaju artriidi (nimetatakse ka seljaaju osteoartriidiks) kirjeldamiseks. Lülisamba osteoartriit on spondüloos, mis mõjutab lülisamba fassaadi liigeseid. Spondüloos on vananemisega seotud tavaline degeneratiivne seisund, mis võib mõjutada emakakaela (kaela), rindkere (selja keskel) ja nimme (alaselja) lülisamba. Biokeemilised muutused rakutasandil on vananedes loomulik osa. Kuna inimesed vananevad erinevalt, peamiselt pärilikkuse ja elustiili tõttu, on spondüloosi progresseerumine individuaalne.

Lülisamba osteoartriit on spondüloos, mis mõjutab lülisamba fassaadi liigeseid.

Spondüloosist mõjutatud selgroo struktuurikomponentideks on selgroolülide kettad, tahke liigesed ja sidemed. Biokeemiliste muutuste toimumisel mõjutab veesisalduse vähenemine kollageeni - selgroolüli ketta olulist struktuurikomponenti. Kettad võivad nõrgeneda ja kuluda, põhjustades ketta kõrguse vähenemist ning ketta punnimise ja herniatsiooni riski suurenemist.

Ketta kõrguse kaotamine mõjutab fassaadi liigeste funktsiooni. Kui tahkliigesed degenereeruvad, kaob liigesepindu katv kõhre. Püüdes end parandada, moodustab keha osteofüüte (luu kannuseid). Liigesed laienevad (nimetatakse hüpertroofiaks), põhjustades osteoartriiti või degeneratiivset liigesehaigust. Lülisamba degeneratiivsed muutused põhjustavad ka lülisamba sidemete paksenemist ja teatud jõu kaotamist.

Sagedased spondüloosi sümptomid
Valu (nt alaseljavalu) on tavaline sümptom ja mõnikord kiirgub valu ühest piirkonnast teise. Näiteks emakakaela spondüloosi korral võib valu levida kaelast õla või käsivarre. Võib tekkida peatagused peaosad ja mõned patsiendid teatavad tasakaalu kaotusest. Luude kanged võivad põhjustada närvide kokkusurumist, mis võib põhjustada neuroloogilisi talitlushäireid, näiteks käte ja / või jalgade nõrkust. Hommikune jäikus on veel üks levinud sümptom. Istuvus ja füüsilise tööga seotud tegevused (korduvad liigutused) võivad valu süvendada.

Haruldane Spondüloosi sümptomid
Emakakaela osteofüüdid võivad harvadel juhtudel neelamist raskendada. Seljaaju kokkusurumisel võib patsient kaotada ka põie või soolestiku kontrolli. Kui mõni neist sümptomitest ilmneb, pöörduge kohe arsti poole.

Spondüloosi ravi
Enamik spondüloosi juhtumeid on kerged ja vajavad vähest ravi või üldse ravi. Haiguse agressiivsemate vormide, eriti emakakaela lülisamba korral on ravi eesmärk leevendada valu ja vältida seljaaju ja närvijuurte vigastusi. Allpool on kokku võetud tavalised spondüloosi mittekirurgilised ravimeetodid.

• Nõelravi
  Nõelravi on populaarne ravi, mida kasutatakse selja- ja kaelavalu leevendamiseks. Keha konkreetsetesse punktidesse sisestatakse pisikesed nõelad, umbes juuste suurus. Ravi mõju tugevdamiseks võib iga nõela keerutada, elektriliselt stimuleerida või soojendada. Arvatakse, et nõelravi toimib (osaliselt), ajendades keha tootma kemikaale, mis aitavad valu vähendada.

• Voodipuhkus
  Spondüloosi rasked juhud võivad vajada voodipuhkust mitte rohkem kui 1 kuni 3 päeva. Pikaajalist voodipuhkust ei soovitata, kuna see seab patsiendi süvaveenide tromboosi (jalgade verehüübed) ohtu.

• Trakside kasutamine
  Ajutine karastamine (tavaliselt umbes nädal) võib aidata spondüloosi sümptomeid leevendada, kuid pikaajaline kasutamine ei ole soovitatav. Pikaajaliselt kantavad traksid nõrgendavad seljalihaseid ja võivad valu suurendada, kui neid pidevalt ei kanta. Füsioteraapia on spondüloosi korral kasulikum, kuna see tugevdab selgroo lihaseid.