MUL ON GAD

Mul on GAD

Nii et minu nimi on Lillyan, ma olen 19-aastane, mul on GAD. (Üldine ärevushäire) Ja see sai alguse umbes 6 kuud tagasi. See tabas mind nagu rong, hullem asi, mida kogu elu jooksul olen kogenud. See oli kripeldav ärevus, mu perel polnud aimugi, mida teha, ja minul ka mitte. (Ikka kinda dont) Mul on ülihalb värin ja ma pole siiani veel tööle naasnud. Vahel on mul mõtted seinast väljas. Nagu voodis lamamine ja halb heli kuulmine või halb arvan, et majas on tulistaja ja siis hüppab pilt mulle pähe. Ma ei näe seda nii, nagu oleksin nagu asju näinud, kuid see hüppab mulle pähe. Mul peab pidevalt olema midagi heli blokeerimiseks, nii et ma ei muutuks närviliseks. Kas see on normaalne, kui mõtteid ja pilte niimoodi ilmub? minu kõige suurem hirm on see, et haiged jõuavad lõpuks hulluks või skisofreeniliseks. Ma pole kunagi kuulnud ega näinud midagi muud peale enda närviliseks ajamise ja mõtlemise, et nägin midagi ja see on tegelikult lihtsalt lamp. See on minu jaoks kõik uus ja sellest on raske oma perega rääkida, sest nad arvavad, et ma olen seda täis, ma lähen järgmisel nädalal terapeudi juurde, kuid mulle meeldib nüüd mõningane selgus.

Mainisite, et olete järgmisel nädalal terapeudi vastuvõtul. Ma ei tea, kas olete varem terapeudi juures käinud, kuna olete tuvastanud, et teil on generaliseerunud ärevushäire (GAD). Toon selle välja ainult seetõttu, et pole soovitatav ise diagnoosida. Teie terapeut oleks kõige õigemas olukorras õige diagnoosi määramiseks.

Kirjeldasite kogemust, kus teil oli kripeldav ärevus koos ülihalbate värinatega. Need “ülihaljad värinad” olid nii halvad, et hoidsid teid tööle naasmast. Võimalik, et kirjeldate paanikahoogu, mida kirjeldan allpool põhjalikumalt. Kuid on ka võimalik, et kirjeldate meditsiinilist seisundit. Mõistlik oleks pöörduda oma esmatasandi arsti poole. Nad välistavad kõik võimalikud terviseseisundid.

Mis puutub paanikahoogudesse, siis Psüühikahäirete diagnostiline ja statistiline käsiraamat (DSM) - juhend, mida vaimse tervise spetsialistid kasutavad häirete diagnoosimiseks, annab selle määratluse. Nad määratlevad paanikahoogu kui tugevat hirmu või tugevat ebamugavustunnet, mis jõuab haripunkti mõne minutiga. Isikutel, kellel on korduvad paanikahood, võib diagnoosida paanikahäire.

GAD seevastu hõlmab liigset ärevust ja muret, mis tekivad mitme erineva sündmuse ja tegevuse pärast mitu päeva vähem kui kuus kuud. GAD-iga inimestel on raske oma murettekitavaid mõtteid kontrollida. Lisaks tunnevad nad mitmeid muid sümptomeid, sealhulgas, kuid mitte ainult, unehäired, ärrituvus, rahutus jne. GAD-i põdejate seas levinud ärevus häirib igapäevaelu ja põhjustab märkimisväärset stressi. Paanikahoog pole GAD-i sümptom. GAD ja paanikahäire on kaks erinevat häiret.

Samuti pole haruldane, kui ärevusele kalduvad inimesed muretsevad, et neil on skisofreenia. Tegelikult on see üks levinumaid probleeme, mida ma siin Psych Centralis näen. Tõenäoliselt on see tingitud asjaolust, et ärevushäiretega inimesed kipuvad muretsema igasuguste vaevuste tekkimise pärast. Mõne inimese arvates peetakse skisofreeniat väga hirmutavaks häireks. Seega on mõistlik, et ärevusega inimesi köidaks nende arvates halvim võimalik stsenaarium. Ükski teie kirjas kirjeldatud sümptomitest ei viita skisofreeniale.

Pakkusin ülalnimetatud teavet, et anda mõningane ülevaade sellest, mida arstid vaimse tervise häirete diagnoosimisel arvestavad. Õige diagnoosi saamine on oluline, kuid kõige olulisem võib olla ravi. Asjaolu, et pöördute terapeudi poole, on suurepärane uudis. Ärevushäired on väga ravitavad seisundid. Paljud inimesed leiavad, et teraapia ja mõnel juhul ka ravimid on ärevuse sümptomite ravimisel üsna tõhusad.

Olete õigel teel. Mõistate, et probleem on olemas, ja otsite ravi. Teete seda, mida peaksite tegema. Soovin teile edu teie jõupingutustes. Palun hoolitsege.

Dr Kristina Randle