Pühade ajal peresüdamega tegelemine: pere- ja vanemaraamat

Pühad lähenevad kiiresti, nagu reklaamitulek meile meelde tuletab. Nendega kaasneb tavapärane annus perekonnastressi kogunemiste, peresuhete, sõpradega taasühenduse, reisimise ja selles kõiges mingi mõtte leidmise pärast.

Selleks, et aidata teil pühadega paremini toime tulla ja leida uusi viise võimalike ebastabiilsete peresituatsioonide lahendamiseks, tutvustame hea meelega oma järgmist e-raamatut: Peresüdame hoidmine pühade ajal, autor on kauaaegne kaastöötaja Marie Hartwell-Walker, Ed. D.

Ma ei kujuta ette õigeaegsemat ressurssi, mis aitaks meil kõigil selle aastaajaga tulemuslikumalt ja edukamalt toime tulla.

Ja see osa, mis mulle väga meeldib - see on saadaval vaid 99 sendi eest.

Oleme kogunud ja parandanud dr Marie Hartwell-Walkeri aastate jooksul kirjutatud artikleid (ja lisanud 8 uut!), Mis räägivad levinud probleemidest ja pakuvad praktilisi ideid pühadeaja üle läbirääkimiste pidamiseks. Enda eest paremini hoolitsemine kogukonnategevustes osalemise ja sõpradega pidustuste pidamise kaudu võib aidata üksikutel end veidi vähem üksi tunda ja need, kes on väljakutset pakkuvates peredes, tunnevad end vähem pettunud. Pere südamega tegelemine pühade ajal aitab teil ka oma perekonda hooldada ja selle soojus- ja kodutunnet lisada (lisaks sellele, et antakse teile suurepäraseid, maalähedasi näpunäiteid, kuidas kõigega toime tulla, kui see muutub valdavaks või liiga stressirohkeks).

Isegi parimate perede süda väärib hooldamist ja hoolimist. Mõningase läbimõelduse ja tähelepanuga võib enamuse perede süda, näiteks Grinchi sel aastal, kasvada suurusjärgus või kaheks.

See 31 essee ja artiklite kogumik, mis on aastate jooksul kirjutatud, pakub teile maalähedasi näpunäiteid ja strateegiaid, mida saate täna kasutada, et aidata oma pühadeperioodil oma pere aega paremaks muuta. Sisaldab ainult selle väljaande jaoks kirjutatud uut sissejuhatust ja järelsõnu ning 8 uhiuut esseed; ka enamus selle väljaande esseesid on muudetud ja ajakohastatud.

Tõenäoliselt teate juba, et dr Marie on olnud üks terapeutidest, kes vastab terapeudi küsimustele tasuta, samuti on ta olnud viimase kuue aasta jooksul Psych Centrali regulaarne kaastöötaja. Tal on Massachusettsis litsents nii psühholoogi kui ka abielu- ja pereterapeudina ning ta on olnud praktikas üle 35 aasta. Praegu on ta riikliku arendusteenuste osakonna psühholoog ja õpetab Massachusettsi ülikoolis vaimupuude ja vaimse tervise tunde nii ülikoolilinnakus kui ka veebis. Muuhulgas on ta saanud preemiaid skautidelt Zonta International ja oma linna Kaubanduskojast teenuse eest oma kogukonnale. Dr Marie on olnud abielus 42 aastat ja on 4 noore täiskasvanu uhke ema.

Ja parim osa sellest kõigest? Oleme selle kontrollimiseks teie rahakotil kergendanud - laadige raamat alla täna vaid 99 sendi eest!

Raamat on kohe saadaval kõigile e-lugeritele Amazon.com Kindle and Banes & Noble Nook.

Lisateave selle kohta ja saate oma koopia kätte juba täna:
Pere südamega tegelemine pühade ajal.

Selles artiklis on siduslingid saidile Amazon.com, kus raamatu ostmisel makstakse Psych Centralile väikest vahendustasu. Täname teid Psych Centrali toetuse eest!