Ekraanivaba nädal: kas võtate vastu digitaalse detoxi väljakutse?

Täna oma kohaliku ribakeskuse juures üle Rite-Aidi parkla kõndides nägin midagi omapärast.

Vähemalt minu jaoks omapärane.

Nägin järjest kolme punast kastist punast autot. Kaks maasturit ja vana Geo Prism.

Lubage mul nüüd selgitada: punaseid autosid on kõikjal. Neis pole midagi tähelepanuväärset ja pole tõepoolest head põhjust neid peaaegu valutavalt jõllitada, kui nad on pargitud täiusliku joondusega parklasse.

Kui te ei mängi Bejeweledit.

Kui teid pole veel sellest sõltuvust tekitavast väikesest videomõistatuse mängust imetud, lubage mul selgitada põhitõdesid: teie televiisori (või arvuti, või iPhone'i või iPodi) ekraanil on ehtemeri. See on valgete kerade, lillade kolmnurkade, siniste teemantide, lillade kolmnurkade ja ... ning punaste ruutude ruudustik.

Segage ehteid ümber, vahetades igaüks naaberjuveelidega, selle eesmärgiga: joondage kolm juveeli järjest. Kui teete, siis need kaovad ja kogute väärtuslikke punkte.

Olen mitu tundi järjest mänginud. Aga tagasi parklasse: kolm punast autot järjest.

Enne kui mu ajul oli isegi võimalus lihtsalt leppida tõsiasjaga, et kolmel Rite-Aidi ostjal oli punaseid sõidukeid ja nad lihtsalt juhtusid korralikus järjekorras parkima, võttis Bejeweled mu mõtte üle: ma tegin pausi, korraks ja mõtlesin, miks kõik kolm autot ei olnud t kadus, kui prisma mõlema maasturi kõrvale tõmbas.

Võib-olla on see iseenesestmõistetav: ma olen mänginud liiga palju Bejeweledit.

Olen haige TETRISE EFEKTIST

Sellel nähtusel on nimi: Tetrise efekt. See kirjeldab sensatsiooni, mis tekib pärast korduva mängu mängimist nagu Tetris või Bejeweled - impulssi oma tegeliku maailma korraldamiseks vastavalt mängu reeglitele. Impulss korraldada oma rämpssahtel tühja ruumi eemaldamiseks (Tetris) või autode ümberkorraldamine, et kogu parkla üles ehitada kõrge skooriga Hypercube (Bejeweled).

Ja see on väsitav impulss.

Kaasaegne tehnoloogia levib meie igapäevaellu. Ja meie, kohmakad inimesed, kes me oleme, kooskõlastame tavaliselt kogu lekke. Kas mäletate, kui lauaarvuti oli vali ja ragisev käitumismeelne inimene, kes istus meie elutoas laua peal paigal? Enamik meist on selle seadistamise kaasaskantavuse jaoks välja mõelnud: sülearvuti, iPad, iPhone, iWeverever. Me ei piirdu arvutiga maja ühes toas. Vaatame voodis Netflixi. Kontrollime köögis oma e-posti aadressi. Kirjutame vannitoas sõnumeid (ja ärge julgege öelda, et pole seda kunagi teinud).

Võtsime need kaasaskantavad seadmed armulikult vastu. Kutsusime nad proovisõidule välja - võib-olla kuupäev või kaks - ja nüüd, nagu täieõiguslikud jälitajad, ei jäta nad meid rahule. Need häirivad meid isegi kahelt elu suurimalt rõõmult: söömiselt ja magamiselt. Kas me pole kõik olnud liiga hõivatud oma lõunasöögist digitaalse pildi tegemisega, et tegelikult maitsta seda, mida me sööme? Ja kindlasti pole ma ainus, kes on äratanud (ja sellele reageerinud) kell 2 öösel toimuva teksti.

On aeg peita end meie elektrooniliste vidinate eest - kui ainult üheks nädalaks.

Kas arvate, et saate hakkama? Kas arvate, et saate Farmville'ist või Bejeweledist eemale koorida? Kuidas oleks Facebooki ja Twitteriga? Pinterest? Reddit? Huffpost? Netflix?

Nimetagem seda lahinguks teabe ülekülluse vastu. Nimetage seda tagasipöördumiseks meie loodusesse.

Tegelikult nimetage seda ekraanivabaks nädalaks. Sest noh, nii nimetatakse seda kommertsvaba lapsepõlve kampaania kohaselt. Igal aastal esitavad nad väljakutse inimestele kogu maailmas, et nad saaksid arvuti, videomängude, nutitelefonide ja teleriga ühenduse katkestada.

Ainult nädalaks.

Tõesti - see pole nii pikk. Sa saad sellega hakkama.

PALJUN PÄRISELT MAAILMAST

Liituge minuga, et tähistada 30. aprillist kuni 6. maini 2012 täielikku digitaalset detoxi. See on üks ekraanivaba nädal, mis tutvustab teid uuesti oma pere, naabruskonna ja kogukonnaga.

Ja võib-olla teie enesetunnet. Ja teie emotsionaalne heaolu. Ja teie loomulik unetsükkel.

Ma ei saa täpselt öelda, et oleksin selle katsega minevikus edukalt hakkama saanud, kuid proovisin seda kindlalt ja kavatsen kindlasti seda uuesti teha. Sa peaksid ka.

Võtke raamat kätte. Võtke kätte trükitud ajaleht. Heck, vali kohting ja naudi õhtusööki (muidugi ilma filmita). Elus olevad sotsiaalsed kogemused on maiuspala.

Ma tunnen puudust Bejeweledist ja Facebookist ning oma sülearvuti ventilaatori sooja müristamisest, kuid Internet ei kao kuhugi. Kas teie kaablikomplekt või teie Mass Effect 3 koopia, mis teie PS3-s ringi keerleb.

Kõik on olemas, kui naaseme puhkuselt digitaalmaastikult.

Tehke paus, vaadake, millised mitte-digitaalsed naudingud teid meie looduslikus maailmas ootavad, ja laske end tehnoloogia koormast lahti lasta. Mediteeri. Rattaga sõita. Sõitke mäest üles. Vaadake, mis teie voodi all varitseb.

Tõmmake oma helmeste ja nööpide kollektsioon välja ja alustage meisterdamist. Haara kohvi oma kohalikust kohvikust. Jalutage väljas ja rääkige oma naabritega. Pange tähele oma naabruskonna kodusid ja hooneid, mida tavaliselt üle läikida. Vaadake üksikasju.

Söö aeglaselt. Kõndige tähelepanelikult.

Ja laske oma silmadel kohaneda pikslitest osakesteni.

Ekraanivaba nädala kohta leiate lisateavet saidilt screenfree.org.

Selle tüki versioon ilmus algselt Põhja-Pennsylvaniast Northcentralist pärit trükiväljaande The Williamsport Guardian aprillinumbris.