Tasuta veebiseminar: peatage kaos! Igapäevase juhtimise näpunäited ADHD-ga emadele
Liituge Psych Centrali saatejuhi Zoë Kessleriga vestluseks Terry Matleniga (ACSW). Pr Matlen on psühhoterapeut, konsultant, kirjanik ja treener, spetsialiseerunud ADHD-ga naistele ja emadele. Terry on kahe raamatu: “Hajameelsuse kuninganna” ja “Elujäämise näpunäited AD / HD-ga naistele” autor ning on ADDconsults.com asutaja. Ta juhib ka ADHD-ga naiste veebipõhist treeneriprogrammi QueensOfDistraction.com. Riiklikult tunnustatud ADHD ekspert ja esineja oli ta aastaid ADDA (Attention Deficit Disorder Association) juhatuses.
USA-s on ligikaudu 5 miljonit ADHD-ga naist (paljud neist on emad) ja enamikul neist pole diagnoosi pandud, rääkimata nende ADHD-st ravimisest. Võib-olla olete ADHD-ga ema, kes tunneb end igapäevase kaosega, mis seisneb laste kooli saamises, segaduste haldamises, paljude, kui mitte enamiku majapidamistoimingute žongleerimises, täistööajaga kinni pidades. Igale emale oleks see väljakutse. Kuid ADHD-ga ema jaoks korrutatakse väljakutseid mitu korda.
Kuidas ema, kes võitleb organiseerimatuse, ajaplaneerimise, edasilükkamise, sensoorse ülekoormuse ja muu kallal, suudab vanemlikkust tõhusalt juhtida ja töötada, eriti kui ühel või mitmel tema lapsel võib olla ka ADHD sümptomeid?
Selles tasuta veebiseminaril käsitleb ACSW psühhoterapeut ja autor Terry Matlen ADHD-ga emade raskusi ning pakub praktilisi tööriistu ja strateegiaid teie igapäevase elu parandamiseks.
Sellel tasuta veebiseminaril osaledes saate teada:
- Tavalised ADHD sümptomid ADHD-ga emadel ja miks nad muudavad vanemluse nii keeruliseks
- Miks ema ühiskondlikud ootused võivad põhjustada ärevust / depressiooni?
- Kuidas vähendada stressi ja parandada enesehinnangut, õppides eneseootusi ümber kujundama
- Söögiaeg ja kodutöö strateegiad
- Kodukorralduse näpunäited
- Rahulikuma pereelu jaoks probleemide lahendamine
- Välise abi värbamise eelised ja miks see pole luksus
Liituge meiega sellel 45-minutilisel reaalajas õpetamisel, millele järgneb küsimuste ja vastuste seanss. Esitanud Psych Central koos saatejuhi Zoë Kessleriga.
Veebiseminari kuupäev: esmaspäeval, 28. septembril 2015 kell 19.00–20.00 ET. Veebiseminari eest tasu ei võeta.
Ruumi on vähe,
nii et registreeruge juba täna!
Ruumi on vähe, seega registreeruge varakult. Aitäh.
