Harjutus võib leevendada noorte psühhoosi
Suurbritannia Manchesteri ülikoolis tehtud uue uuringu kohaselt on treenimine näidanud, et see vähendab märkimisväärselt esimese episoodi psühhoosi sümptomeid noortel.
"See oli ainult pilootuuring, kuid paranemine, eriti psühhiaatriliste sümptomite osas, oli dramaatiline," ütles juhtiv autor ja doktorant Joseph Firth. "Kohalike vabaajakeskuste isiklik treening näib olevat kulutõhus ja edukas viis, kuidas aidata neil noortel taastuda."
Kui noortel diagnoositakse psühhoos, on pikaajalised väljavaated tavaliselt halvad ning neil on palju ägenemisi, töötust ja enneaegset surma. Paljud patsiendid kogevad ka neile soovitud antipsühhootikumide tõttu kiiret soovimatut kehakaalu tõusu.
Ehkki on leitud, et treenimine on pikaajalise skisofreeniaga inimeste jaoks tõhus ravimeetod, pole siiani tehtud uuringuid, mis näitaksid selle mõju psühhiaatrilistele sümptomitele varajase psühhoosiga noortel täiskasvanutel.
Uuringu jaoks värbasid teadlased 31 inimest vanuses 18-35 aastat, kes olid suunatud ravile kohalikesse vaimse tervise keskustesse. Osalejate abiga kujundasid teadlased isikupärastatud treeningkavasid, mida viidi järelevalve all läbi 10 nädalat kohalikes puhkekeskustes.
„Psühhoosiga inimeste treeningrežiimi kehtestamine on tõenäoliselt palju tõhusam, kui nad on nooremad ja varases ravi etapis. Inimeste varakult rutiini viimine aitab seada ka eluharjumusi, mis võib nende pikaajalises füüsilises ja vaimses tervises tohutult muutuda, ”sõnas Firth.
Uuringus osalejad ületasid tegelikult treeningu sihttasemeid, saavutades igal nädalal 10 nädala jooksul 107 minutit jõulist treeningut. Seda saab võrrelda nii tervete elanike kui ka skisofreenia treeningprogrammidega.
"Treeningu kohandamine patsientidele kõige motiveerivamaks tegevuseks aitab neil oma programmist kinni pidada," ütles Firth.
Kümnenädalase perioodi lõpus viisid osalejad läbi mitmesugused standardiseeritud vaimse ja füüsilise tervise testid. Teadlased võrdlesid oma tulemusi seitsmest inimesest koosneva kontrollrühma tulemustega, keda vaimse tervise teenistused ravisid ilma treeningprogrammita.
Tulemused näitasid, et treeninggrupil oli standardiseeritud testide korral psühhiaatriliste sümptomite vähenemine 27 protsenti, palju parem kui kontrollrühmal. Paranes ka nende ajufunktsioon ning nad saavutasid kehakaalu väikese languse - vastuolus normaalse raviga oodatava kaalutõusuga.
„Varakult inimesteni jõudes võib liikumine pakkuda psühhoosiga noortele tervislikku ja võimekat lisaravi. See võib tohutult parandada nende sotsiaalset toimimist ja vaimset tervist, loodetavasti hoides ära pikaajalise puude tekkimise, ”ütles Firth.
Uuring on avaldatud ajakirjas Varajane sekkumine psühhiaatrias.
Allikas: Manchesteri ülikool
