Tahad, et see oleks parem

nii otse punktini ma arvan. Olen 19-aastane tüdruk ja mul on probleeme. Mul pole kunagi midagi diagnoositud, kuid olen pikka aega tegelenud depressiooniga, sealhulgas enesevigastuste ja enesetapumõtetega. Mul on ärevuse ja pühendumusega seotud probleeme. Teadsin seda kõike enne teie veebisaidi leidmist. Võtsin lisateabe saamiseks paar teie testi. Minu mõistlikkuse skoor lõppes 130-ga 7 hädavajaliku häirega. Olen ka varem koolinõustajaid näinud ja ausalt öeldes ei läinud sellega hästi. Olen oma elu punktis, kus tahan sellest üle saada ja proovida ning elada, kuid tean, et ma ei saa sellega üksi hakkama.

Nii et minu küsimus teile täna, kas peaksin astuma samme taastumiseks? Millised on minu parimad võimalused üldiselt ja kuidas ma sellega hakkama saan?

Aitäh abi eest!

-Tüdruk, kes tahab, et see oleks parem ...

Vastas dr Marie Hartwell-Walker 08.05.2018

A.

Mul on kahju, et teie teismelised on valu nii varju jäänud. See on teie kiitus, et proovisite abi saada. On tõesti kurb, et abist polnud abi.

Teie koolinõustajatel ei pruugi olla väljaõpet ja kogemusi, et teie jutuga hakkama saada. Ma ei pea silmas lugupidamatust koolinõustajate suhtes. Neil on juhtumikoormus sageli sadades ja väga keerukas töökoht. Koolinõustajad, keda ma tunnen, räägivad sageli sellest, kui palju nad soovivad, et neil oleks rohkem aega neid otsivate õpilastega süvitsi minna. Selle asemel on nad koormatud standardiseeritud testimise, kursuste kavandamise ja kõrgkooli vastuvõtmise protseduuridega. Ka kõik need asjad on väärtuslikud ja olulised, kuid need takistavad tegelikult põhjalikku nõustamist.

Küsisite, mida teha. Ma arvan, et esimene samm on eraterapeudi otsimine. Kui teil on koolinõustajaga endiselt head suhted, võiksite küsida nõu, kellele helistada. Samuti võiksite oma arstilt küsida nimekirja nõustajatest, kellel on kogemusi noorte täiskasvanute aitamisel

Kui ootate kohtumist, saate kasutada ka poiste ja tüdrukute linna vihjeliini. Nõustajad on ööpäevaringselt kohal, et kuulata hädas olevaid noori mehi ja naisi. Kaastundlik kõrv ja mõned nõuanded võivad aidata teil välja selgitada, mida peate veel tegema. Nende telefoninumber on 800-448-3000.

Teie kirja kõige paljutõotavam osa on see, et soovite tõesti abi. Võtate oma elu enda kätte ja otsite võimalust muutuda. Hea uudis on see, et saate. Abiga saavad inimesed muuta oma mõtlemis- ja enesetunnet. Olen teie üle uhke, et olete protsessi alustamiseks võtnud endale kohustuse.

Soovin teile head.
Dr Marie