Truudusetuse üle elamine nõuab partnerilt, kes eksis, et tunda tõelist kahetsust

On palju praktilisi põhjuseid, miks mehed ja naised, kellel on suhteid väljaspool oma pühendunud suhteid, sooviksid oma seadusliku partneriga kurssi muuta, leppida ja edasi liikuda.

Asjad muutuvad sageli segaseks ja jätavad peaaegu alati emotsionaalse hävingu, eriti kui lapsed jäävad keskelt kinni. Ka lastel on palju probleeme, kui nende perekonda kimbutab truudusetus.

Reetja tekitatud valu kõrval võivad romantilised sidemed tekitada palju praktilisi raskusi. Need hõlmavad rahalisi sidemeid, karjääri ja ametialaseid tagajärgi, tervisega seotud tagajärgi ning sotsiaalset ja kogukondlikku langust.

Pole ime, kui pärast seda, kui “John” reedab pühendumuse “Sue” -le või vastupidi, võib ta ühel hommikul ärgata külma kahetsushigiga.

Kuid sellest ei piisa.

Kui John soovib lihtsalt taastada oma suhted Sue'ga, kuna ta hädaldab negatiivset ahelreaktsiooni, mille tema käitumine on käivitanud, pole see piisav ja Sue'il ei tohiks sellest osa olla. Niipalju kui ta soovib naasta truudusetuseelsesse suhtesse Johniga, on olulisi samme, mida ta kõigepealt peab tegema, kui talle andestatakse ja kui on olemas realistlik võimalus oma paari parandada ja üles ehitada. Selleks, et John lihtsalt ei suudaks suudelda ja meigida, ei piisa tema ja tema pere tervisliku tuleviku tagamiseks.

Oluline on see, et John peab südames tundma tõelist kahetsust ja tunnistama, et suhe oli vale, pühendumuse reetmine, mis oli tema suhtest Sue'ga, ja oli talle sügavalt haavav.

Pärast aastaid kestnud paaride nõustamist, kelle suhted on truudusetuse tõttu murtud, olen tuvastanud 7 ellujäämisetappi, mis, kui mõlemad partnerid hoolikalt järgivad, annavad parimad võimalused suhte purunemise vältimiseks. Tegelikult pakuvad need 7 ellujäämisetappi koos edasi liikumist hooliva, pühendunud ja lugupidava paarina.

Samm nr 3, mida selles artiklis käsitlen, on: eksinud partner peab tundma oma reetmise pärast tõelist kahetsust. [Kõiki minu varasemaid Psych Centrali artikleid truudusetuse ja muude teemade kohta saate vaadata siit: https://psychcentral.com/blog/archives/author/abe-kass/]

Illustreerimise eesmärgil kasutan truudusetusest kirjutades nimesid “John” ja “Sue”. Nad on väljamõeldud paar, kuid esindavad paljude meeste ja naiste kooslust, keda olen aastate jooksul aidanud. Minu toodud näited ei erineks, kui rollid oleksid vastupidised ja reedetud oleks John ning eksinud oleks Sue.

Liiga sageli kahetsevad inimesed, kellel on afäär, et nad on vahele jäänud, või kahetsevad oma partnerit, lapsi ja teisi lähedasi. Nad ütlevad mulle ikka ja jälle: "Ma ei kavatsenud kunagi nii palju kahju tekitada."

Kuid enne, kui John ja Sue saavad liikuda järgmise seitsme ellujäämisetapi juurde, peab John võtma nii palju aega kui vaja, et kaaluda oma käitumist ja tõepoolest kuni luude sügavuseni tõdeda, et see, mida ta tegi, oli vale ja haavav.

John peab omal nahal nägema, kuidas ta oma naist vigastas. Põhimõtteliselt peab ta olema valmis kogema Sue valu ja tundma ära valu, mida ta teistele ja oma perele on põhjustanud. Tema abistamiseks võivad John ja Sue soovida koos töötada kogenud ja hoolivate suhete spetsialistiga.

Paljude üksinda töötavate paaride puhul, kes üritavad Johnile anda vajalikku teadlikkust sellest, mida Sue on läbi elanud, nii et ta tunneb tõelist kahetsust, võib see põhjustada vaidlusi ja uusi tahtmatuid vigastusi. Sellepärast on asjade rahulikuks ja turvaliseks hoidmiseks sageli vaja koolitatud terapeudi.

Sõnade ja tegudega peab John näitama üles oma tegude vastu tõelist meelt. Kõigest vähemast ei piisa.

3. etapi eesmärk ei ole Johni karistada ega teda häbimärgistada. Eesmärk on ennekõike vältida kordumist. Ainult siis, kui John tunneb tõeliselt oma eksimust, võivad nii John kui Sue uskuda, et on võimalik, et ta ei riku enam kunagi oma pühendumust naisele.

3. etapi viimane osa on see, et John paluks Sue'ilt andestust. Mõnel juhul hakkab eksiv partner paluma andestust esimesest päevast. Kuid sellised taotlused on ebapiisavad ega kajasta valgustatud arusaama sellest, mille eest partner palub andestust. Esialgne vabandamine ja andekspalumine on hea algus. Usalduse ja armastuse taastamiseks on aga palju rohkem tööd.

John peab tegema tööd, mis on vajalikud tema halva käitumise tekitatud kahju täielikuks mõistmiseks. Kui Sue tajub, et ta saab tõeliselt aru alles siis, võib ta hakata tundma, et nende kahekesi on lootust. Kui John tajub Sue „lootust“, saab alles siis temalgi endal olla lootust, et paarina saavad nad terveks ja talle antakse andeks.

Kas teie või mõni pereliige võitleb truudusetuse tagajärgedega? Pakun muid kasulikke artikleid aadressil SurvivingInfidelity.info.