Podcast: mida me traumast teame?

Emotsionaalsel traumal võib olla palju allikaid ja see mõjutab igas vanuses inimesi. Kuid see ei väljenda end kõigi jaoks ühtemoodi. Tõmmanud psühholoogiat uurivatest aastatest ja sadadest isiklikest intervjuudest, arutleb selle nädala külaline trauma eri vormide, trauma ja psühhoosi vaheliste seoste ning palju muu üle.

Meie külalise kohta

PhD Guy Macpherson on abikaasa, kahe lapse isa ja doktorikraad kliinilises psühholoogias. Ta on mitu viimast aastat veetnud trauma ja varajase psühhoosi mõju ja ravi. 2014. aastal asutas Guy Traumaterapeudi projekt mille eesmärk on tõsta teadlikkust traumast ja luua hariduslik ja toetav kogukond uutele traumatöötajatele. Traumaterapeudi projekt on nüüdseks kasvanud Traumaterapeut Podcast, mida nüüd kuulatakse enam kui 160 riigis üle maailma, samuti Traumaterapeut 2.0, veebipõhine liikmeskond, mis on spetsiaalselt pühendunud traumaga seotud töötajate koolitamisele ja inspireerimisele, kes alles alustavad traumaga seotud teadlikul teekonnal. Praegu keskendub Guy elava globaalse kogukonna loomisele, et toetada, harida ja inspireerida uusi traumatöötajaid ning toetada praegust viisi, kuidas traumat õpetatakse kraadiõppe tasemel.

TRAUMA NÄITA ÜLEKIRJUTUST

Toimetaja märkus:Pange tähele, et see ärakiri on loodud arvutiga ja võib seetõttu sisaldada ebatäpsusi ja grammatikavigu. Aitäh.

Jutustaja 1: Tere tulemast Psych Centrali saatesse, kus igas episoodis tutvustatakse põhjalikult psühholoogia ja vaimse tervise valdkonna probleeme - saatejuht Gabe Howard ja kaassaatejuht Vincent M. Wales.

Gabe Howard: Tere kõigile ja tere tulemast Psych Central Show podcasti sellesse episoodi. Minu nimi on Gabe Howard ja minuga nagu alati Vincent M. Wales. Ja täna on meie saates kaastöötaja podcaster. Traumaterapeutide projekt sisaldab ka raamatuid ja taskuhäälingusaateid, mida kuulatakse enam kui 160 riigis üle maailma. Seal on ka veebi liikmeskond ja seda kõike haldab härra nimega Guy Macpherson. Guy on doktorikraad ning abikaasa ja kahe lapse isa ning minu arvates on teie doktorikraad kliinilises psühholoogias. Kas see on õige?

Guy Macpherson: Jah, see on õige.

Gabe Howard: Ja te olete mitu viimast aastat uurinud traume ja varajast psühhoosi ning selle mõju üksikisikutele.

Guy Macpherson: See on õige. Jah.

Gabe Howard: Noh, see on tõesti vinge. Suur aitäh, et nõustute osalema meie saates, kus meil on au teid siin olla.

Guy Macpherson: Oh poisid, tänan teid nii palju, et mind olemas olete. Au on siin olla. Mul on hea meel teiega rääkida ja siin toimuvat jagada.

Vincent M. Wales: Suurepärane. Aga suur tänu. Üks asi, mida Gabe just mainis, on see, et õppisite varajast psühhoosi. See huvitab mind eriti. Räägi meile natuke varajasest psühhoosist. Kui vara me räägime?

Guy Macpherson: Noh, ma olen viimase aasta jooksul töötanud traumaterapeutide projektiga täiskohaga. Enne seda töötasin viis aastat siin Põhja-Californias ühes kliinikus ning hindasime ja ravisime 12–24-aastaseid noori inimesi, kellel olid varajased psühhoosi tunnused. Kui mõtlete psühhoosile, mis on sümptomite rühm, on pideval ja vasakul küljel varajased sümptomid ja paremal pool võib teil olla, ütleme, skisofreenia. Nii et vasakpoolsel küljel on varajasteks sümptomiteks imelike helide kuulmine, inimesed võivad kuulda kummalisi helisid, mis nende arvates pole nende endi omad. Nad ei tule iseendast. Nad võivad näha teatud asju, mida nad mõistavad veiderena, et neil on teatud tunnused nendest sümptomitest. Teisisõnu, nad ei usu täielikult, et need sümptomid on tõelised. Nad võivad hakata isoleerima. Koolis käies võivad neil ilmneda nähud või teatud sümptomid, näiteks depressioon või ärevus. Neil võivad olla teatud somaatilised aistingud; teatud kehalisi aistinguid tundes, ja jälle teavad nad, et nad pole tõelised. Nad on nende jaoks lihtsalt kummalised. Nii et need on varajased sümptomid, kui inimesed hakkavad midagi uskuma või midagi nägema, kui neil on teatud liiki fikseeritud pettekujutelmad või hallutsinatsioonid või fikseeritud seisundid, see on siis, kui nad hakkavad liikuma selle kontiinumi keskele ja asjad võivad hakata täielikult liikuma psühhoos või isegi jälle skisofreenia kontiinumi kaugemas otsas. Nii et need varajased nähud ja sümptomid võivad olla millegi tõsisema eelkäijad, kuid me tegelesime nende hindamise ja ravimisega.

Vincent M. Wales: Huvitav. Nüüd on vist järgmine küsimus, kas varase psühhoosi ja trauma vahel on seos? Kas trauma võib vallandada näiteks varajase psühhoosi?

Guy Macpherson: Jah, neid on. On olemas seos; seal on seos, mitte tingimata põhjuslik seos. Ei ja see on omamoodi üks minu huvidest. Lubage mul sellele küsimusele vastamiseks jagada lugu, kui tohib. Üks osa tööst, mida me tegime, oli nende suunamiskõnede vastuvõtmine iga päev. Nii et võib-olla võtaksin oma päevaga kõne terapeutidelt, õpetajatelt või vanematelt, kes kõik olid lapse pärast mures. Ja enamasti olid need lapsed jälle koolis. Ja nii me läheme sellest küsimuste loendist, mis meil tekkis, kas nad kasutavad narkootikume? Kas neil on olnud negatiivseid kogemusi? Kas nad eraldavad? Kas neid on kiusatud jne. Ja üheksakümmend üheksa punkti üheksa protsenti ajast, ma arvan, et ma ei suuda meenutada aega, kus nende lastega seotud traumat ei olnud. Ja palju kordi oli see kiusamine või perevägivalla tunnistaja või teate, emotsionaalne või seksuaalne väärkohtlemine. Trauma kogemise ja sümptomite vahel on tohutu seos. Mis ei tähenda, et kõigil, kes kogevad traume, tekib skisofreenia või psühhoos. Tõenäoliselt rohkem kui 50. Viiskümmend protsenti inimestest, kellel see on olnud, kogevad mingisuguseid sümptomeid. Nende sümptomite hindamisel on üks oluline asi, mida peate teadma, millal need sümptomid ilmnesid trauma tekkimise ajal. Eks? Nii et kui trauma juhtus pärast neid sümptomeid, on see ilmselgelt väga suur viide sellele, et seal oli midagi muud, mis varajasi psühhoosi sümptomeid esile kutsus või põhjustas.

Gabe Howard: Ja üks viis, kuidas te seda kõike vaatasite, oli paljude ja paljude inimeste küsitlemine. Räägi meile sellest. Rääkige meile oma protsessist selle kõige leidmiseks. Sest te ei silmitsenud seda lihtsalt ja kuulutasite, et see juhtub. Sa tegid palju uuringuid.

Guy Macpherson: Ja me olime osa uurimisprojektist. Kuid ma ei nimetaks ennast tingimata selle koha teadlaseks. Töötasin litsentseeritud terapeutide käe all, olin kindlasti terapeut ja keegi, kes hindamist tegi ja kellele väga meeldis nende lastega töötada ja istuda, nagu te ütlesite, et teate, et osa sellest oli see, et esitasin palju küsimusi. Hindamine, mida me tihti tegime, võttis aega 3-4 tundi. Sageli pidime need lapsed tagasi tooma, sest see oli nii kurnav. See oli palju küsimusi. Ja see oli minu jaoks uskumatu õppimisvõimalus, et mõista ja õppida hindamist tegema. Teate, et kui töötate lapsega, on teabe liikumiseks väga raske saada ja see ei tööta kindlasti, kui istute seal lõikelauale, kus on loetletud need küsimuste loetelu, mida ma proovisin teha esimest korda välja. Mul oli nii nagu te teate, et see on värske minu kraadiõppe programmist ja mul oli kliiniline müts seljas ning ma tõestasin kolleegidele, et ma tean, millest ma räägin ja see oli naeruväärne. See oli minu jaoks tõeliselt omamoodi järsk õppimiskõver, et aru saada ja õppida neid terapeutilisi suhteid ja liite looma ning suur osa oli seotud mõistmisega. Vanemate toomine ja vaatamine ning siis lihtsalt mingi mustri katkestamine, tead, lihtsalt peatus ja ütles, et tead, et ma saan aru, et olete kutid enne siia tulekut paljudes ravimeetodites käinud. Mida nad ei saanud? Mida teie vanemad ei saa? Mida teie õpetajad ei mõista? Teisisõnu, stsenaariumi klappimiseks ja lihtsalt väga inimlikul tasandil osalemiseks.

Gabe Howard: Kas kogu teie varajane töö ja varajane töö nii trauma kui ka varajase psühhoosiga on see, mis viis teid traumaterapeudi Podcast'i käivitama?

Guy Macpherson: Jah, osaliselt. See on tõesti hea küsimus. Ma tegin palju pendeldamist, kui töötasin sellel ametikohal viis aastat ja selle aja jooksul mõtlesin pendeldades oma klientide üle. Mõeldes, et ma ei tea, mida ma teen, miks nad mind kuulavad? Ma pole selles midagi head, peaksin loobuma ja hakkama kuskil hamburgereid lehitsema ja samal ajal kuulasin palju podcaste, mingeid tuttavaid ettevõtjaid. Lihtsalt inimesed kõigilt elualadelt, kes teevad oma eluga omamoodi hämmastavaid asju. See inspireeris mind tõesti. Ja samal ajal ka tööl, kui ma tegin neid suunamisi, teate, et kuulete lihtsalt kõnet pärast kõnet, kus nende lastega juhtus trauma, ja ma olen nagu, mis pagan toimub? Nii ma siis pendeldasin ja kuulasin seda taskuhäälingut ning mõtlesin enda klientidele. Ma mõtlesin, et kas poleks vinge, kui mul oleks seal kõrval meister või staažikas terapeut, kes saaks mind juhendada? Ja ma panin nagu kaks ja kaks kokku ja mõtlesin, et mis oleks, kui ma alustaksin oma taskuhäälingut? Mis oleks, kui ma hakkaksin inimesi küsitlema? Ja nii see algas. Sel ajal olin ma kliinilises rühmas, järelevalverühmas omamoodi tuntud traumaterapeudi nimega Janina Fisher, rahvusvaheliselt tunnustatud terapeut, ja ta oli nagu üks mu esimesi intervjueeritavaid, üks esimesi külalisi ja selline tõesti aitas mul hakata saama suuremaid nimekülalisi, mis aitas mul saada palju rohkem inimesi.

Vincent M. Wales: Jah. Gabe ja mina oleme seda etendust teinud umbes kaks ja pool aastat, vist praegusel hetkel, ja meil on olnud tohutult palju huvitavaid inimesi ja ma tean, et oleme neilt palju õppinud. Mida olete õppinud pärast paljude sajandate inimeste küsitlemist?

Guy Macpherson: See on huvitav, sest kui ma lõpetasin kooli, teadsin, et tahan keskenduda traumale ja läksin kraadiõppeasutusse. Jõudsin sinna üsna hilja tsiteerimata tsiteerimata. Ma olin umbes 35-aastane. Mul oli hunnik töökohti ja ma olin mingis mõttes kvartalis ringi käinud ja tahtnud sinna jõudes oli mul teabe sissevõtmine nii ära kulunud. Sa tead? Mis raamatut pean lugema? Millises töötoas pean osalema, mis teeb minust parima traumaterapeudi, kes ma olla saaksin? Ja see kõik keskendus selle välise teabe sissetoomisele. Mida ma ei teadnud nii palju, kui oleksin pidanud, oli väärtus selles, kes ma olin ja minu kogemus ning see, mida ma tööle ja terapeutilisse suhtesse tõin. Ja see pole nii, nagu ma ei mõistaks seda, aga ma lihtsalt ei saanud seda nii palju, ma ei hinnanud selle tähtsust. Ja mis siis juhtus, kui ma hakkasin neid intervjuusid tegema, oli üks küsimustest, mille ma küsisin, kas saate jagada varajast kliinilist viga või oma tehtud viga? Mis hakkas juhtuma ja juhtub jätkuvalt, on see, et enamus minu külaliste jagatud vigadest ei olnud seotud mingi sekkumisega, mida nad ei saanud õigesti, või teatud käsiraamatust, mida nad ei kasutanud õigesti, kuid see oli kes on rohkem keskendunud enda ümber ega ole autentsed ega ole piisavalt haavatavad ja kuidas see terapeutilise suhte purustas. Ja see jätkus ja jätkus. Ja see tõi minu päevavalgele tõepoolest, et terapeut on lihtsalt sina ise. Ja see ei ole alati lihtne, ja kui tahate, võime sellesse ka jõuda, kuid see oli peamine õppetund minu jaoks ja on ka jätkuvalt üks asi, mis mind selles töös tõeliselt inspireerib.

Vincent M. Wales: Väga huvitav.

Gabe Howard: Ma tahaksin sellesse süveneda. Ma mõtlen, kuidas see teile tundub? Ma mõtlen, et kuidas sa selle tõttu muutunud oled? Jah. Palun rääkige sellest.

Guy Macpherson: See, mis juhtus, oli kaks aastat tagasi, kui olin veel selles ametis ja tegelesin endiselt podcastiga, suri mu ema ootamatult. Nii et ma olin tööl. Sain paratamatuse, pöörase kõne, et mu ema oli surnud ja ma olin nagu põrandal. Ja võtsin töölt mõne aja maha ja läksin siis tagasi. Ja kui olin tagasi tööl, mäletan, et istusin kliendi juures ja see klient, täiesti teadmata, miks ma väljas olin, hakkas see klient jagama oma isiklikku lugu ühe oma pereliikme kohta, kes suri ja ta kasvatas palju emotsioone selle konkreetse kliendi jaoks. Ja ma mäletan, et mind lihtsalt sel hetkel ujutati viisil, mida ma polnud kunagi varem olnud. Ja ma ütlesin endale: „See on hull. Ma pean rohkem puhkust võtma. " Ja nii ma tegingi.Võtsin umbes nädal aega puhkust, tulin tagasi tööle ja sel hetkel või sel ajal muutus minu jaoks midagi ja see oli see, et teadsite, et ma rääkisin sellest kliinilisest mütsist varem ja ma olin sellest kinni pidanud. Tead, ma oleksin kooli läinud ja ma sain selle kraadi. Tundsin, et pean olema teatud tüüpi terapeut ja mul on vaja midagi näidata või midagi tõestada endale, kindlasti ka kolleegidele. Kuid pärast seda, kui ma tagasi tulin, polnud sellest midagi. Mitte ühtegi sellist B.S.-i ja ma tundsin end lihtsalt nii palju kohalolevana ja palju inimlikumana. Üks mu külalistest rääkis inimlikkusest, kas teate? Ja tundsin end sellega rohkem täidetuna. Ja see kvaliteet inspireerib mind tõeliselt. Teate, et olete valmis tegema koostööd teiste ravimeetodite või treeneritega, kes töötavad inimestega, keda trauma on tabanud, ja aitate neil seda austada, seda uurida ja omada. Kuna ma tunnen, et asjad jõuavad tagasi selleni, milleni ma enne viisin, siis miks on see keeruline kõigile, kuid paljudele selle valdkonna inimestele, sest see nõuab peaaegu, et vaataksite oma asju, teate? Et te mitte ainult ei vaataks seda, vaid uuriksite ja töötaksite läbi ning saaksite selle kokku nii palju, et kui töötate kellegi teisega, keda trauma on mõjutanud, ei käivitata teid õigel määral, et te ei saa piisavalt töötada . Nii et see on olnud minu jaoks tõeliselt suur ja inspireeriv asi, sest ma armastan ja lihtsalt hindan neid meist ainulaadseid elemente ja omadusi, mis võimaldavad meil seda tööd teha.

Gabe Howard: Me läheme eemale, et oma sponsorilt teada saada. Tuleme kohe tagasi.

Jutustaja 2: seda osa toetab BetterHelp.com, turvaline, mugav ja taskukohane veebinõustamine. Kõik nõustajad on litsentseeritud, akrediteeritud spetsialistid. Kõik, mida jagate, on konfidentsiaalne. Planeerige turvalised video- või telefoniseansid, lisaks vestelge ja saatke oma terapeudiga ühendust alati, kui seda vajalikuks peate. Kuu veebiteraapiat maksab sageli vähem kui üks traditsiooniline näost näkku seanss. Minge aadressile BetterHelp.com/ ja kogege seitse päeva tasuta teraapiat, et näha, kas veebinõustamine sobib teile. BetterHelp.com/.

Vincent M. Wales: Tere tulemast tagasi, kõik. Arutame siin dr Guy Macphersoniga trauma üle. Kas olete neid intervjuusid tehes märganud mõnda läbivat teemat? Kas tõesti on palju ühist?

Guy Macpherson: Ma mõtlen, et üks neist on palju terapeute ja ma ei usu, et see võib paljudele inimestele õige olla. Kuid paljud terapeudid on ise trauma saanud ja see on kõik õige. Pean silmas, kas nad on veteranid ja nad on olnud lahingus või on neid kiusatud, nagu mina, või on neil olnud seksuaal- või emotsionaalne trauma või mis iganes. Sageli on see seal olnud. Teine teema on see, et on olnud palju vigu ja jälle on selline tagasiminek selle juurde, millest ma just rääkisin. Paljud neist vigadest on seotud sellega, et terapeudid õpivad olema haavatavad ja õpivad kohal olema ning õpivad mitte tundma vajadust parandada või ravida või paraneda, vaid lihtsalt selleks, et näha inimest enda ees. Ma tean, et sageli räägitakse traumaterapeudi ametist olla tunnistaja. Kuid minu jaoks on see võimalus seda inimest näha. Need on teemad, mis esile kerkivad. Tulge pidevalt üles. Ja kas keegi oli mulle trauma kohta alles alustades öelnud, et peamine ülesanne on tegelikult lihtsalt seal istuda, kohal olla ja olla see, kes sa oled, olla autentne ja osata seda teha ning näha seda selle asemel, et kõik need teadmised oleksid ajus ja kehas, mis jällegi on ülioluline. Kuid see pole veel kõik. Noh, kas keegi oleks siis seda öelnud, oleksin olnud selline: “Mida sa mõtled? Ma pean selle kogu õppima. " See on olnud tõeline suur jätkuv teema.

Vincent M. Wales: Tänan teid selle eest.

Gabe Howard: Ma tean, et me oleme rääkinud sellest, et te teate välja tulnud teemasid ja teate, et trauma on ilmselgelt väga suur teema. Kuid peale trauma, kas on ka muid teemasid esile kerkinud? Muu kui oma kraami kaasas kandmine, trauma või käivitus teie enda pagasist? Olete intervjueerinud üle 350 inimese, eks? Ma ei tea, kas te ütlesite seda või mitte, kuid ma tean seda teie elulookirjelduse põhjal.

Guy Macpherson: See on õige.

Gabe Howard: Millised muud mustrid on ilmnenud?

Guy Macpherson: Ma arvan, et üks teistest mustritest on see, et teate inimesi, kes seda konkreetset tööd tegid, ja selle all mõtlen inimesi, kes töötavad inimestega, keda trauma on tabanud, on põletav eesmärk või on põhjus, miks nad teevad seda. Kas see on keegi, kes on võitluses osalenud ja nad on tagasi tulnud ning nüüd on nad terapeudid ja töötavad veteranide abistamise nimel või teate, et neid on väärkoheldud, ja nüüd töötavad nad teiste eestkõnelejate ja teiste abistamise nimel inimesed ei koge seda, mida nad oleks kogenud. See värk on tõesti, ma ei tea parema sõna puudusel, see on intensiivne. Ma tahan rääkida traumast iseenesest on raske ja see on minu jaoks raske. See on kole. Kuid selles osas, et ma küsitlen inimesi, kes olid nii kirglikud, et aidata teisi, kes on põrgu läbi elanud, on see mõnikord lihtsalt nii inspireeriv. Ja see on üks asi, mis mind selle töö tegemisel tõesti valgustab. Osaliselt kirjeldan oma taskuhäälingut kui taskuhäälingut, mis käsitleb inimese vaimu, inimesi teisi inimesi aitamas, sest see on selle kõige põhilisemal alustalal. Ja mulle meeldib, et inimesed, kes teevad seda tööd, et aidata teisi inimesi, keda trauma on tabanud, on neis seda kirge põletamas.

Vincent M. Wales: Tänan teid. Kas arvate, et on teatud asju, mida enamik inimesi trauma või terapeutide kohta usub, mis on lihtsalt valed? Ja kui jah, siis mis need asjad olla võivad?

Guy Macpherson: Esiteks, paljude inimeste, kindlasti ka paljude võhikute jaoks on trauma võrdsustatud võitlusega. Kui te teate, siis hakkavad vägistama pommid, IED-d või mõni muu tasand. Kuid sageli ja see on üks neist asjadest, mis mind isegi inspireeris seda podcasti tegema, kui ma neid telefonikõnesid tegin, teate, kui ma vestleksin teiega, teate, näiteks isa või õpetaja, kõige sagedamini juhtus see vanematele ja see läbiks selle küsimuste litaania ning tuleks välja see laps või laps, ükskõik, kes oli perevägivalla tunnistajaks. Sageli ei mõistnud vanemad ja mõnikord õpetajad, et see võib olla traumaatiline. Nii et see on number üks, et on teatud asju, on palju asju, mis võivad olla traumaatilised. Kuid veel üks element on see, et me teame, mis on ühe inimese jaoks traumaatiline, ei tähenda tingimata, et see võib olla traumaatiline kellelegi teisele. Nii et ma kasutasin ennast näiteks, kuna mind on kiusatud, et tead, see kogemus, saan seda jälgida. Kuidas see mu elus trajektoori lihtsalt muutis ja nihutas ning kuidas see mõjutas suhteid ja enesehinnangut jne. Kuid teiste inimeste jaoks ei pruugi te seda kogenud. Nii et see on veel üks asi, mida ma arvan, et see on inimeste jaoks tõesti oluline - see, et see, et arvate, et miski pole traumaatiline, ei tähenda, et keegi teine ​​seda kogeb. Teine aspekt selles on see, et inimesed, kes seda tööd teevad, on inimesed ja nad peavad olema teie, teate, et terapeudid on kohustatud tegema oma pakkumisi pakkumata sisetööd. Ja see tähendab, et töötage oma traumade kallal, teate, kas nad on väikesed või suured traumad, ja seda pidevalt teha. Inimesed, kes on traumaterapeudid, peavad seda tegema, ma mõtlen, et selleks pole kahte võimalust. Ja see on üks asi, mida minu podcast ja mu liikmeskond näevad ette eriti uutele traumaterapeutidele. Sisemise töö tegemine, selle mõistmine ja väärtustamine, et teate, et nende individuaalne individuaalsus, ainulaadsus aitab neil olla inimene, mitte mõni kliiniline terapeut, kes lihtsalt istub seal ja räägib teiega. Siis viib see selline teistsuguse müüdini mõnes mõttes, et sageli arvavad inimesed, et lähete selle terapeudi juurde ja nad panevad mind sellest rääkima. Nad panevad mind uuesti läbi ajama. Ja see ei ole alati nii ja see ei peaks olema eriti siis, kui töötate koos asjatundliku ja kogenud terapeudiga. Sageli ei räägi sa isegi hiljem mängima ja mõnikord ei tohiks. Nii et ma arvan, et need on kaks tõeliselt head. Trauma, kui olete klient ja olete kogenud traumat ning soovite pöörduda terapeudi poole, peate leidma hariduse omandanud inimese. Peate leidma kellegi, kellel on olnud konkreetne haridus töötades inimestega, keda trauma on tabanud. Ma mõtlen, et see on mingi baasjoon. Ja ma arvan, et ebaeetiline on see, kui keegi teeb tööd, kellel pole haridust. Nii et kui keegi on seal väljas, kas teate, kas ta on klient ja kas ta on kogenud traumat ning kas ta soovib abi saada, leiate sealt kellegi. Seal on võimalusi, mis aitavad teil leida kedagi, kes on korralikult haritud ja maitsestatud.

Gabe Howard: Ma hindan seda väga. Ja mulle meeldiks see, mida te ütlesite, et leida keegi haritud, kuid leidke keegi, keda tunnete ka teie, keskendudes teie paremaks muutmisele ja tunnistades, et nad on inimesed ja see on tõesti parim, mida keegi teha saab. Ma arvan, et sageli vaatavad inimesed terapeute ekspertidena ja nad on mõne teema asjatundjad. Kuid nagu märkisite, on nad ka inimesed. Seega peavad nad tegelema oma asjadega, et pakkuda parimat võimalikku hooldust. Ja ma arvan, et mõnikord võib-olla mõtleb avalikkus, ma ei taha terapeutide kohta liiga kõrgelt öelda, aga võib-olla ootab liiga palju.

Guy Macpherson: Olen nõus. Ja teate, et minu arvates on terapeudi kliendisuhtele omane dünaamika. Seal on dünaamika; keegi tuleb kellegi teise juurde, et tsiteerida pakkumisi paremaks saada või seda teavet leida. Ja ma arvan, et see on jälle omane sellele, et on olemas see suhe, kus terapeut on siin üleval ja klient on siin all. Alustades ja kliente nähes olin koolist värske ja tundsin, et jah, mul on kõik need teadmised olemas ja olen ekspert. Nüüd ütlen teile veel midagi meest, kelle õppisin nii palju lihtsalt klientide nägemisest ja mõistmisest, et pean kliinilise mütsi maha võtma ja see oli midagi, mida ütles väga staažikas spetsialist viimasel ametikohal, millest rääkisin. Ta ütles: "Tead, kui te töötate selle laste populatsiooniga, kellel on varajased psühhoosi tunnused ja kellest paljud, kellest enamik on kogenud traumat, peate olema valmis oma kliiniline müts. " Ja mõtlesin endamisi: “Mida? Kas see kutt on pähkel? " Nüüd sain just koolist välja; Mul on see kraad. Kuid see oli minu jaoks suur õppimiskogemus. Ja teebki. See ei tähenda, et unustaksite selle, mida teate, unustaksite oma teadmised ja unustaksite oma kogemused, see tähendab, et ilmute inimesena. Sest kui räägite inimestest, keda on tabanud trauma, on neil sageli kõigest lahti kistud, mis räägib inimeseks olemisest. Kui räägite rohkem inimestevahelistest traumadest või keerulisemast traumast, on neil ära võetud turvalisus, usaldus, sageli armastus, enesekindlus, usk inimkonda. Nii et ilmumine nii lihtne kui see kõlab, kuid on võimeline ilmuma ehtsa inimesena on eluliselt tähtis. Ja jällegi, see pole alati lihtne, sest me võtame kogu selle pagasi kaasa sinna, kus arvame, et peame terapeudina teatud viisil ilmnema ja et oleme eksperdid. Noh, te pole kindlasti oma kliendi ekspert.

Vincent M. Wales: Eks.

Guy Macpherson: Jah. Võib-olla oli teil see kindel teadmiste kataloog, kuid te pole oma kliendi ekspert. Klient on ekspert ja terapeudi ülesanne on neile sellest teada anda. Anda neile teada, et nad on oma kogemuste eksperdid.

Vincent M. Wales: Noh, aitäh, et alati on huvitav kuulata sealsetelt rindejoonelt lugusid. Kahjuks on meil aeg ületatud, nii et kui saaksite, öelge meile lihtsalt, kus me saame teie saadet kuulata ja muid linke või mida te ei soovi jagada?

Gabe Howard: Jah, kust inimesed sind leiavad? Mis on teie veebisait?

Guy Macpherson: Kindlasti. See on TheTraumaTherapistProject.com. Minu liikmeskond, mis on tõesti pühendunud uutele traumaterapeutidele just alustamiseks, on Traumateraapiad 2.0. See on TraumaTherapist2.com. Või lihtsalt traumaterapeudid 2.0, nad leiavad selle sealt. Aga jah, see selleks. Tähendab, suured tänud, poisid, et mind peal hoidsite. See oli vinge.

Vincent M. Wales: See oli lõbus.

Gabe Howard: Jah, see oli suurepärane. Tänan teid nii palju, et olete siin, ja aitäh kõigile häälestumise eest. Pidage meeles, et saate nädala tasuta, mugava, taskukohase ja privaatse veebinõustamise igal ajal ja igal ajal, külastades veebisaiti BetterHelp.com/. Noh, näeme kõiki järgmisel nädalal.

Jutustaja 1: Tänan Psych Centrali saate kuulamise eest. Hinnake, vaadake üle ja tellige iTunes'is või kus iganes leiate selle taskuhäälingusaate. Soovitame teil jagada meie saadet sotsiaalmeedias ning sõprade ja perega. Eelmised episoodid leiate aadressilt .com/show. .com on Interneti vanim ja suurim sõltumatu vaimse tervise veebisait. Psych Centralit jälgib vaimse tervise ekspert dr John Grohol, kes on üks vaimse tervise veebipõhiseid juhte. Meie saatejuht Gabe Howard on auhinnatud kirjanik ja esineja, kes reisib kogu riigis. Lisateavet Gabe kohta leiate aadressilt GabeHoward.com. Meie kaassaatejuht Vincent M. Wales on koolitatud enesetappude ennetamise kriisinõustaja ja mitme auhinnatud spekulatiivse ilukirjanduse autor. Vincenti kohta saate lisateavet saidilt VincentMWales.com. Kui teil on saate kohta tagasisidet, saatke palun e-kiri [email protected].

Psühholoogia kesknäituse Podcasti saatejuhtide kohta

Gabe Howard on auhinnatud kirjanik ja esineja, kes elab bipolaarsete ja ärevushäiretega. Ta on ka populaarse saate "A Bipolar", "Skisofreenik ja Podcast" üks saatejuhte. Sõnavõtjana reisib ta üleriigiliselt ja on teie ürituse eristamiseks saadaval. Gabega töötamiseks külastage palun tema veebisaiti gabwhereard.com.

Vincent M. Wales on endine enesetappude ennetamise nõustaja, kes elab püsiva depressiivse häirega. Ta on ka mitme auhinnatud romaani autor ja kostümeeritud kangelase Dynamistress looja. Külastage tema veebisaite www.vincentmwales.com ja www.dynamistress.com.