Hirm vananeda

Hei, seal ma ei tea ka, kellega veel rääkida. Mu vanemad arvavad, et ma olen rumal, nad lihtsalt ütlevad, et saaksin sellest üle. Kuid ma kardan tõesti vananemist ja tänapäeval läheb see tõesti halvaks.

Nagu see poleks mitte niivõrd füüsilised aspektid, kuivõrd vaimsed. Olen kuulnud, kui vanad inimesed on igavad, kuidas neile muutused ei meeldi või nad ei mässa ega midagi. Ja nagu neile ei meeldi uut muusikat kuulata ja nii rumal kui see ka ei kõla, on muusika suur osa minu elust ja ma ei kujuta ette päeva, mil mul pole mingit tahtmist uut muusikat kuulata. Ja ma arvan, et ka vanad inimesed pole targemad kui noored, see on lihtsalt rumal, me kõik oleme inimesed.

Ma ei taha televiisori ette sattuda vana inimesena, lörtsakas ja vihkab midagi uut, mitte kunagi millegi vastu vaimustununa, mul pole ühtegi sõpra ega huve, mida ma pole varem tuhat korda teinud. Põhimõtteliselt kardan ma lihtsalt, et saan kohe nagu kolmekümnendad eluaastad nagu igav zombie. Nagu sisemine surm. Kõik, mille vastu olen kirglik, uus muusika, inimõigused, kunst, isegi mu kirg kaob lihtsalt. Ainsad päevad, mis mulle korda lähevad, ei ole päevad, mida ma elan, kuid ma vaatan oma minevikku ja mõtlen, miks tollal asjad nii paremad olid ja miks kõik nüüd nii jube on. Elaksin põhimõtteliselt ülejäänud elu oma elu esimesel kolmel kümnendil tegude varjus. Hirmutav on see, et see on vältimatu, et ükskõik, mida ma ka ei teeks, nii palju kui ma ka ei pingutaks, ei tee see ikkagi midagi, ma ei saa seda peatada. Koefitsiendid on minu vastu laotud, kõrgemad kui Mount Everest. Ma jään ikkagi selliseks, sest ilmselt on teadus ja ühiskond seda ette määranud. Nagu vanus võiks minult võtta midagi, mu jalad, silmad, isegi mälu, mitte need, mis neid tahaksid, kuid see oleks parem kui võtta ära minu isikupära.

Teeksin selle vältimiseks kõik. Ja ma tunnen, et võib-olla on ainus viis oma armetust, paratamatust saatusest üle saada, enne kui see mulle järele jõuab, see, et tapan ennast veel noorena. (Indiast)

Vastab Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018-06-27

A.

Kuigi ma saan murest aru, näitavad uuringud meile veel ühe pildi vananemisest. Kipub olema, et vanemad inimesed on õnnelikumad ja tunnevad vähem ärevust, mis on seotud nooremate vanustega. Kuigi igal ajastul on oma väljakutsed, näitavad pikiuuringud, et kui olete noorena dünaamiline, kui teil on hea temperament elus varem, kipute hilisematel aastatel olema hea temperamendiga dünaamiline. Tegelikult on üks dramaatilisemaid uuringuid temperamendi ning tervise ja õnne vaheliste suhete kohta nn nunnauuring. Kui teil on vananemise ja elukvaliteedi kohta küsimusi, peaks see uuring neile vastama.

Lõpuks, mida me teame, on see, et tuleviku pärast liiga palju muretsemine röövib teie tähelepanu, mida peate hetkel õitsema. Keskenduge elule, mida praegu elate - ja see premeerib teid küpsena.

Soovides teile kannatlikkust ja rahu,
Dr Dan
Tõestav positiivne ajaveeb @