Üleminek psühhoanalüüsis

Millised on psühhoanalüüsis ülekandega toimetuleku praktilised viisid?

Olen lugenud kõike, mida Internetist leian, ülekande ja vastukandmise kohta, selle kohta, kuidas kontseptsioon kujunes Freudi päevilt tänapäevase psühholoogiani, ja imestan endiselt:

Ma saan sellest aru; see on fantaasia, sellel pole tegelikkuses alust, kuna ma ei tea oma terapeudist palju ja ta teab minust kõike. Ma saan aru, et see on mingi minu psühholoogilise malli projektsioon terapeudi isikule, mis paneb mind seda tundma ja need pole tegelikud tunded tegeliku inimese suhtes, kes ta on; mis on ilmne, kuna ma ei tunne seda inimest alustuseks. Tema kohta tean ainult seda, et ta on mõistev, abivalmis ja hea välimusega. Seetõttu läheb see emotsionaalsel tasandil segaseks, kuigi suudan ära tunda, et see on lihtsalt fantaasia. Olles seda kõike öelnud, kuidas ma saan nende tugevate emotsioonidega toime tulla?

Ma olen võimeline äratundmistunnet ära tundma, isegi teatud piirini, isegi mõistma, mis need on, kuid milleks ma pole võimeline, on nendega toime tulla, neid juhtida.

Ütlematagi selge, et ma pole seda teraapias esile tõstnud, sest mul on häbi ja lisaks kardan ma kuidagi, et ta soovitab mind mõnele teisele terapeudile või et ta ei taha enam, et ma oleksin temaga kannatlik. Tunnistan seda ka hirmuna hülgamise ees, kuid ma ei saa sellest üle.

Nii et minu küsimus on teile, kuidas lõpetada tema peale mõtlemine kogu aeg, kuidas ma saan oma tunnetega selles küsimuses hakkama?

Vastab 2018-05-8 Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP

A.

See on suurepärane küsimus. Lühike vastus on, et peate sellest rääkima tema terapeudiga. Sellepärast: Siirded ei ole meie minevikus olnud inimeste emotsioonide täielik ülekandmine inimesele (antud juhul teie terapeudile). Teraapias on vaja mõista, et tunded terapeudi vastu on ülekanded, ja tuua need seansil päevavalgele. See aitab neid selgitada ja neist teada saada. Kuna tegemist on positiivse ülekandega, võib teil olla seda vähem keeruline väljendada kui negatiivset.

Ära oota. Terapeut on koolitatud sellega toimetulekuks ja tõenäoliselt on see teie jaoks võimas abi. Siin on rida artikleid, mille olen kirjutanud teatud tüüpi ülekande kohta grupiteraapias.

Soovides teile kannatlikkust ja rahu,
Dr Dan
Tõestav positiivne ajaveeb @