Rahulolu tasakaalustab ebasoodsas olukorras olevate inimeste tervist

Pikas perspektiivis näib psühholoogiline heaolu - või õnn, nagu enamik meist seda nimetab - vastukaaluks sotsiaalse majandusliku puuduse negatiivsetele tervisemõjudele.

Wisconsini-Madisoni ülikooli teadlased tegid kindlaks, et madal sotsiaalmajanduslik seisund ei ole halva pikaajalise terviseseisundi vajalik ennustaja, nagu on soovitatud varasemates uuringutes.

Varasemates uuringutes leiti, et hariduse puudumine on tulevase kehva tervise ja suhteliselt varajase surma tugev ennustaja.

Selles uues uuringus leidsid teadlased, et inimeste seas, kelle ametlik haridus lõppes keskkoolidiplomiga või vähem, on positiivsetel psühholoogilistel omadustel, nagu sisukad suhted teistega ja eesmärgi tundmine, tugev seos põletikulise valgu madalama tasemega, mis on seotud potentsiaalselt surmavate terviseprobleemide hulk.

"Kui te ei jõudnud hariduses nii kaugele, kuid käisite hea psühholoogilise tundega ringi, ei pruugi teil olla suurem tõenäosus halva tervise pärast kui palju kooliharidust omandavatel inimestel," ütleb Carol Ryff, UW-Madisoni psühholoogiaprofessor ja uuringu kaasautor.

"Madal haridustase ei taga halbu tagajärgi tervisele ega halba bioloogilist regulatsiooni."

Uuring on leitud ajakirja praegusest veebiväljaandest Tervisepsühholoogia.

Teadlased mõõtsid interleukiin-6 taset Ameerika Ühendriikide uuringus Midlife, mis on nüüd 10 aastat kestnud uuring vanusega seotud füüsilise ja vaimse tervise erinevuste kohta.

"IL-6 kõrget taset seostatakse mitmesuguste kardiovaskulaarsete haiguste, insuldi, diabeedi, metaboolse sündroomi, mõnede vähkide ja muude terviseprobleemidega," ütleb UW-Madisoni psühholoogia eriala üliõpilane ja uuringu juhtiv autor Jennifer Morozink.

"Need positiivsed psühholoogilised omadused mõõdavad kõik IL-6 taset ilma palju haridust omavate inimeste jaoks."

Vähem haritud inimesed, kes saavutasid kõrgeid tulemusi üldise õnne või enese aktsepteerimise osas või tundsid, et nende elu olud olid juhitavad, näitasid põletikulise valgu taset, mis on võrreldav samamoodi rahulolevate, kuid kõrgelt haritud eakaaslastega.

Tulemused on Ryffi sõnul märkimisväärsed, kuna need tugevdavad uut nurka üldise tervise laia lõhe kaotamisel jõukate ja sotsiaalmajanduslikult ebasoodsas olukorras olevate inimeste vahel.

"Muud uuringud näitavad, et need psühholoogilised tegurid reageerivad hästi sekkumisele," ütleb Ryff.

„On olemas ravimeetodeid, mis annavad inimestele vahendid, et hoida kõiki neid psühholoogilisi omadusi enda kasuks. On tõestatud, et need hoiavad inimesi depressiooni ja ärevusse langemast, mis meie teada tähendab nende tervisele halba. "

Uuring ühendab uurimistöös kaks uut suunda: keskendumine sellele, miks sotsiaal-majanduslikul ebavõrdsusel on nii kahjulikud tervisemõjud nende jaoks, kellel pole, ja nihe positiivsete psühholoogiliste omaduste tervisemõjude uurimise suunas, erinevalt aastakümnete pikkustest uuringutest, mis seovad psühholoogilisi häireid ja väärkohtlemist kehv füüsiline tervis.

"Seal on palju rikkam arusaam sellest, kuidas inimesed saavad neid tugevaid psühhosotsiaalseid omadusi, kui see polnud nii kaua aega tagasi," ütleb Morozink.

"On aju uuringuid, mis näitavad, et kõrgema heaolutasemega inimesed reageerivad negatiivsetele olukordadele erinevalt."

Keskkonnategurid on olulised ka vastupanuvõime arendamisel proovivates oludes.

"Tähelepanelikud vanemad, tugevad eeskujud ja tunne, et nad on oma kogukonnaga seotud ja olulised, võivad nendele psühholoogilistele omadustele palju kaasa aidata," ütleb Ryff.

Allikas: Wisconsini ülikool