Obsessiivse häirega sõbra aitamiseks

Mu sõbranna satub aeg-ajalt inimeste kinnisideeks ja see mõjutab teda vaimselt ja füüsiliselt, ta kinnisideerus mõnda aega õpetajaga, tegi talle videoid, nuttis kogu aeg, ta oli liiga kinnisideeks olnud, see oli jube, ta ka tal oli jalgpalli kinnisidee, juhtus sama asi, ta tundis nende pereliikmeid ja kõiki tema naisi, samuti oli ta liiga kinnisideeks, ta nuttis, langes depressiooni, vihastas, kui tema meeskond kaotab viisil, mis on ebanormaalne jne. kinnisidee, väidab ta, et see on olnud juba väga ammu, kuid kuidagi varjas seda? see on kinnisidee telesaatest, mis talle ei meeldi kellelegi öelda, et tal on see, sest ta kardab, et nad võtaksid selle ära, ma teadsin kogemata ja ma olen tema parim sõber, ta on nende pärast täiesti hull, sekundiks muutub see jube, saates sureb tema favoriit ja seda ta nimetab oma elu suurimaks traumaks. Kui keegi mainib surma, hakkab ta nutma, sest mõtleb temale, ma ei saa tema nime öelda, sest ta vihastaks liiga (või kellegi teise nimi etenduses), see muutub ebareaalseks, ta vajab abi, kuid kui ma ütlen talle, et ta võtab seda solvanguna, pole see kinnisidee nagu ükski teine, see on palju palju pingelisem, ta kopeerib need ( etenduse tegelased) vaatab ta etendust iga päev uuesti ja uuesti, ta kardab, et keegi vaatab seda (teades, et see on ülipopulaarne) või mõnda etendust, millel on mõni näitleja (mida ta ka vaatas). Ta ei saanud sõna otseses mõttes hingata, kui sai teada, et olen ka seda etendust juba ammu vaadanud, vaid ta jagab neist pilte oma õega, kinnisideeks, hulluks, tal on vaimsed häired, see on võimatu, ma ei taha tea, kui kaua ma seda veel võin võtta, võtab ta seda sõna otseses mõttes kui kõige traumeerivamat asja kunagi, väljamõeldud tegelase surma. Mul oli palju inimesi, kes surid, ja kui ma tahan temaga neist rääkida, ütleb ta mulle, et teab, mis tunne on kedagi kaotada, sest FIKTSIONAALNE TUNNUS, MIDA SEDA SURETUD ON. Ta on liiga sügaval, vajab abi, selle teemaga seoses jätkub palju rohkem asju, tal on palju muid probleeme, ta vajab kiiresti abi, ma pole kindel, kuidas käituda.

Vastab Kristina Randle, PhD, LCSW 30.10.2019

A.

Nõustun, et teie sõbra käitumises võib midagi valesti olla. Tundub, et tal on teatud kinnisideed, mis aja jooksul muutuvad. Pole selge, miks ta kinnisideeks saab või mis sunnib teda keskenduma millelegi muule. Tema käitumine on ebatavaline ja võib viidata vaimse tervise probleemidele.

Vaimse tervise probleemidega peavad tegelema vaimse tervise spetsialistid. See pole asi, millega peaksite üksi hakkama saama. Sõbrana peaksite teda toetama ravi otsimisel, kuid ärge proovige teda ise ravida. Võiksite öelda midagi sellist: "Ma olen teie pärast mures ja kui ärritunud te mõnikord võite olla (mõnikord). Ma tahan, et teil oleks turvalisus ja te ei kannataks jätkuvalt. Nõustamine võiks teid aidata. Kas olete seda kaalunud? "

Kui usute, et isegi vaimse tervise ravi soovitused põhjustaksid temas liiga ärritumist, siis ei pruugi te seda soovitada. Kuid isegi kui see teda häirib, võib see siiski olla õige asi. Saate seda ise hinnata, kuna teil on temaga isiklik suhe. Mul on raske ennustada, kuidas ta reageerib, sest ma ei tunne teda, kuid soovitan tal õrnalt ja hoolivalt abi otsida on õige asi. Peamine on öelda see viisil, mis on kõige vähem häiriv. Proovige mõelda, kuidas saaksite pöörduda tema poole oma ettepanekuga professionaalse abi otsimise kohta.

Teine lähenemine sellele probleemile võib olla tema vanematega rääkimine. Oleks hea, kui annaksite neile oma murest teada. Rääkige neile käitumisest, mida olete täheldanud. Suure tõenäosusega on ka nemad mures. Teise võimalusena ei pruugi nad teada, kuidas ta teiega käitub või kui ärritunud võib ta olla. Neil oleks hea teada. Kui nad teavad, et midagi on valesti, saavad nad ehk aidata. Kui teil pole mugav nendega otse rääkida, võite neile saata oma muret väljendava kirja. umbes nagu te tegite siin meiega Psych Centralis. Tehke seda, mis teie arvates oleks kõige kasulikum.

Temaga suhtlemise osas võiksite hoida distantsi. Kui kaua soovite tema sõbraks jääda, on asi, mille saate otsustada ainult teie. See on väga isiklik otsus. Üks võimalus toetavaks sõbraks olla on julgustada teda abi otsima. Vaimse tervise spetsialist saaks teda kõige paremini aidata.

Loodetavasti saab selle probleemi rahuldavalt lahendada. Õnnega arvestab ta teie ettepanekuga ja järgib teie nõuandeid. Õige ravi korral saab seda tõenäoliselt parandada. Kui ta on ravile avatud, suurendab see märkimisväärselt positiivse tulemuse tõenäosust. Tänan teid küsimuse eest. Palun hoolitsege.

Dr Kristina Randle