Miks on oluline vaimse haiguse suhtes positiivne olla?

Mulle meeldivad lootusrikkad vaimuhaigusest taastumise lood. Bipolaarse häirega elamine on viinud paljude olukordade võidukäiguni minu oludes ja ma kirjutan neist sageli. Nagu keegi, kes elab koos vaimuhaigustega või tunneb neid, on sellest teadlik, on see kohutav haigus.

Kas positiivsed kogemused ülistavad vaimset haigust?

Kirjutaja ja esinejana oma kogemustest bipolaarsete ja ärevushäirete korral süüdistatakse mind sageli vaimuhaiguste ülistamises ja täieliku loo rääkimata jätmises ega avalikkusele täieliku pildi andmises.

Paljud inimesed - ja riiklikud vaimuhaiguste eest seisvad organisatsioonid - usuvad, et ainus viis vaimuhaiguste eest võitlemiseks on veenduda, et üldsus teab, kui kohutav see on. Ja pole kahtlustki - need haigused on kohutav.

Mõni neist organisatsioonidest on jõudnud nii kaugele, et on mulle öelnud, et "ignoreerin tõsiseid vaimuhaigeid" ja minu isiklik lemmik on see, et mu bipolaarne häire pole tõsine, nii et ma lihtsalt ei saa sellest aru.

Kunagi tegin heategevuseks video, milles rääkisin oma loo. See oli lühike, vähem kui kolm minutit, ja ma alustasin oma käitumisega enne diagnoosi panemist, arutasin psühhiaatriaosakonda lubamist ja rääkisin siis taastumisele jõudmisest ja sellest, kuidas mu elu nüüd sujub.

Kuna see mängis propageerimise õhtusöögil 100 inimese ees, avastasin, et seda oli muudetud, et eemaldada see osa, kuhu jõudsin taastumiseni. See peatus mu elu halvimal kohal - seal, kus olin kõige haigem. Kogu positiivsus oli kadunud ja see mängis nagu kurb, lootusetu lugu.

Kui küsisin, miks seda muudeti, ütles tegevdirektor mulle, et see pole eriti realistlik ja nad ei taha inimestele valelootust anda. Lisasin kiiresti, et kui keegi enam terveks ei saa, siis mis mõte sellel on? Kui ainsad võimalikud tagajärjed on vägivald, kannatused ja / või enesetapp, siis milleks seda üldse propageerida?

Kas keegi elab vaimuhaigusega hästi?

Tõde on see, et paljud inimesed elavad vaimuhaigustega hästi. Enamasti olen üks neist. See ei olnud lihtne ja võttis kaua aega, kuid jõudsin kohale. Olen selle üle uhke.

Kõik see ütles: ma ei räägi taastumisest, et kannatada kannatanuid. Teen seda nende aitamiseks. Kuna meie kultuur armastab levitada halbu uudiseid, annan endast parima, et kaalukauss oleks positiivsete taastumissõnumitega. Ausalt öeldes pole mul vaja negatiivseid lugusid rääkida. Meedia ja kuulujutukanalid teevad seda minu jaoks.

Mäletan, kui mul diagnoositi bipolaarne häire ja tundsin end nii abitu ja üksi. Kõige rohkem kartsin, et pole enam kunagi õnnelik. Kõige esimene asi, mida ma arvasin, oli: "Mul on vaja töölt lahkuda, oma maja maha müüa ja rühma koju kolida."

Kogu minu arusaam sellest, mida tähendas vaimuhaige, põhines õudsetel tulemustel, millest olin kuulnud. Kuna ma pole kunagi kuulnud, et keegi paraneks, eeldasin, et see ei tähenda, et keegi seda tegi.

Õnneks hakkasin kohtuma inimestega, kes ütlesid mulle, et taastumine on võimalik. Lisaks positiivsetele lugudele andsid nad mulle praktilisi nõuandeid. Töötasin koos arstide, terapeutide ja tugigruppidega. Kõik nad pakkusid minu taastumise teel väärtuslikku abi.

Ma pole kindel, kuidas inimestele pähe tuli, et taastumise edendamine võrdub tõsiste vaimuhaigete ignoreerimisega. Ma ei ignoreeri kedagi. Vestluse tasakaalus hoidmine on positiivne propageerimise samm.

Kui laiem avalikkus usub, et midagi pole võimalik teha, ei inspireeri nad end sellesse sekkuma. Ja kui keegi usub, et ta ei saa terveks, ei hakka ta proovima.

Mõlemad stsenaariumid kahjustavad meie jõupingutusi uskumatult.