Kas arvate, et mul on pettekujutelmad või olen ma lihtsalt paranoiline?

Nii et mul on vähemalt aasta olnud palju olukordi, kus näiteks tunnen, et kaamerad on mu maja ümber peidus ja et inimesed vaatavad ja kuulavad mind. Kuigi ma tunnen seda, üritan endale öelda, et seda ilmselt ei juhtu (kuna olen kaameraid vaadanud ja leidnud), kuid tunnen end ikkagi nii. (Mul on selliseid mõtteid vähemalt kord päevas.) Teine näide toimuvast on see, et mul on tunne, et enamik sõpru üritavad mulle ja mu mainele salaja haiget teha, kui sel pole mõtet. Olen proovinud oma sõpradele vastu astuda, nad eitasid seda, kuid osa minust arvab, et kui nad tegelikult minu vastu vandenõu teevad, siis nad just seda ütleksid. Midagi muud, mis võib olla seotud (ma pole kindel), on see, et ma ei räägi tegelikult kellegagi koolis pärast seda, kui olin oma sõpradele vastu astunud (rääkisin kunagi inimestega). Ma pole lihtsalt eriti huvitatud rääkima inimestega, kes on välja mind tooma. Kas sa arvad, mida ma kogen, on pettekujutelmad või lihtsalt tavaline natuke paranoiat? * märkus * Olen skisofreenia osas veidi hinnanud ega ole skisofreeniline.

Vastab Kristina Randle, PhD, LCSW, 08.05.2018

A.

Pettekujutelmad ja paranoia käivad käsikäes. See puudutab seda, et usute asjadesse, mis tunduvad olevat tõesed. Nagu märkisite, kontrollisite kaameraid ega leidnud ühtegi, kuid see ei leevendanud teie hirme. Oleks pidanud. Tunne, et teie maja on lollakas ja teie sõbrad teevad teie vastu vandenõu, on mitut tüüpi vaimuhaigustega seotud sümptomid.

Kirjutasite, et olete "skisofreenia osas veidi hinnanud", kuid ei täpsustanud. Kui viidate enesediagnostikale, soovitaksin seda mitte. Kui vaimse tervise spetsialist pole teid hinnanud, peaks see olema teie järgmine samm.

On oluline, et pöörduksite vaimse tervise spetsialisti poole. Ravimata jätmisel võivad teie sümptomid süveneda. Hea uudis on see, et neid saab ravida nii ravimite kui ka raviga. Arutage oma võimalusi oma vanematega ja paluge neil teid aidata. Ravi aitab teil end paremini tunda. Palun hoolitsege.

Dr Kristina Randle