Kas digitaalne elustiil on surmav?
Uued uuringud viitavad sellele, mida paljud on juba ammu kahtlustanud - see meie juhitav digitaalne elustiil võib olla ka surmavam.
Analüüsides 173 uuringut, mis viidi läbi alates 1980. aastast, avastasid teadlased, et kolm neljandikku neist leidis, et suurenenud meediumivaatamine (enamasti televiisor) on seotud negatiivsemate tervisega seotud tulemustega:
Uuringud pakkusid kindlaid tõendeid selle kohta, et lapsed, kes saavad rohkem meediakanaleid, rasvuvad, hakkavad suitsetama ja alustavad varasemat seksuaalset tegevust kui need, kes veedavad vähem aega ekraani ees, ütlesid teadlased.
Uuringud näitasid ka seda, et suurem meedias ekspositsioon oli seotud ka uimastite ja alkoholi tarvitamise ning kehvema koolitulemusega, samas kui tõendid ei olnud piisavalt selged seose kohta tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häirega, lisasid nad.
Üks peamine järeldus oli see, et kogus ja mitte tingimata sisu tüüp näisid olevat tihedamalt seotud negatiivsete tervisega seotud tagajärgedega.Nii et kõigi jaoks, kes muretsevad selle pärast, et vägivaldne videomäng on hullem kui vägivaldne, võib olla vaieldav küsimus, kui mõlemad lapsed kulutavad seda mängides 5 tundi päevas.
Kuid me oleme neid avastusi juba ammu teadnud, sest paljud uurijad uurisid uuringuid juba 1980ndatest. Mida praegused teadlased tegid, oli nende individuaalsete uuringute kõigi andmete koondamine, et need oleksid globaalsemad ja üldisemad mõjud.
Üle 8 tunni teleri vaatamine päevas on tõenäoline laste hilisema rasvumise ennustaja. Lapsed peaksid esimese kahe eluaasta jooksul telerit vaatama võimalikult nullilähedase aja jooksul ja seejärel kuni 5. või 6. eluaastani ainult piiratud telerivaatamise (vähem kui tund päevas).
Sama kehtib ka Interneti kasutamise kohta. Alustage oma lapsi Internetis aeglaselt ja piirake esmast kasutamist tund aega või vähem päevas. See aitab rõhutada igapäevaste mittetehnoloogiliste sotsiaalsete suhete tähtsust, mis on ehituskivid muud tüüpi sotsiaalsetele suhetele, nagu need võivad lõpuks võrgus luua.
Nagu artiklis rõhutatakse, võib kogu see meediaküllastus lisaks terviseprobleemidele julgustada lapsi veelgi kiiremini kasvama:
Uurijate sõnul leiti 13 seksuaalkäitumist hinnanud 14 uuringust seos meediaga kokkupuutumise ja varasema seksuaalkäitumise algatamise vahel.
Me ei saa ühtegi neist geenidest pudelitesse tagasi panna (ega ma polegi mõistlik proovida). Peamine on see, et lapsed ja teismelised õpiksid neile tehnoloogiatele piire seadma ja neid oma suurema tegeliku elu konteksti viima. Sest kuigi teine elu võib olla lõbus, ei õpi teismelised sotsiaalsete suhetega näost näkku toimetamist, kui neil pole võimalust neid näost näkku harjutada (kuna ükski virtuaalmaailm ei saa seda korrata kellegagi isiklikult koosolemise kogemus).
