Viis kõige levinumat müüti antidepressantide võtmise kohta

Ärge häbenege vajalikku abi - nii kui vaja.

Kuna inimene, kes põeb depressiooni, kasutab ravimeid ja on teraapias (vannun, olen terve mõistusega!), Olen palunud paljudel inimestel kommenteerida antidepressantide kasutamist või mu ümber levitavaid müüte depressiooniravimite kohta, mis lihtsalt pole tõsi.

Lihtsustatult öeldes: mul on kõrini selle kuulmisest ja ebamugavustunne, kui pean neid parandama või neid vigadest teavitama. (Aga hei, sa elad ja õpid vist?)

10 piinavat tõde Depressiooniga inimesed ei räägi kunagi

Igatahes tahtsin nii kogemuste kui ka uuringute põhjal vaid mõned kõige levinumad müüdid kummutada, mida kuulen regulaarselt antidepressantide ja depressiooni kohta:

1. Antidepressandid teevad teid õnnelikuks

Ei. Nii hämmastav kui see oleks õnnepillide omamine, pole see asi. Muidu oleks see PALJU suurem nõudlus?

Aga ei, see pole reaalsus. Kui inimesel on kliiniline depressioon, on tal üldine madal tunne, mis põhjustab pidevat stressi. Kõik, mida antidepressant teeb, on nende pidevate negatiivsete mõtete ja tunnete vähendamine, nii et inimene suudab selle päeva jooksul suhteliselt normaalsena tunda (mida see ka ei tähenda).

2. Nad on lihtne väljapääs

Esiteks, kliinilist depressiooni pole tegelikult "väljas". Kui teil on, siis on see olemas, kuigi aja jooksul on võimalik teatud ravimitest võõrutada (kui soovite, arutage seda oma arstiga). Kuid nagu eespool öeldud, ei ole antidepressandid õnnelikud pillid. Depressiooniga inimene tegeleb ikkagi oma depressiooniga, kuid korralikult välja kirjutades palju väiksemas mahus.

3. Kõik, mida tõesti vajate, on teraapia

Esimene asi, mida peaksite teadma, on see, et isegi terapeudid ei mõtle sellele, nii et kui te tõesti usute, et olete teadlikum kui spetsialistid ja tegelikult depressiooni all kannatavad inimesed, vabandust, aga eksite.

Kuigi ma isiklikult arvan, et teraapiast võivad kasu saada kõik, võivad kõik terapeudid / psühholoogid jne. ütlen teile, et on inimesi, kes saavad ravist ainult nii palju kasu ja vajavad seega antidepressantide abi. Depressiooniga patsientide ümber on selline läbipääsmatu sein, mis muudab ainuüksi teraapia tõelise aitamise raskeks või võimatuks.

Kuidas see on depressiooni psühholoogilise puhastuse sees

4. Antidepressandid pakuvad teile kohutavaid kõrvaltoimeid, mis muudavad teid depressiivsemaks

See kehtib ainult inimeste kohta, kes:

a) teil pole kliinilist depressiooni, kuid olid väga kurvad ja neile määrati valesti ravimeid.

b) Vajad erinevat ravimit

Paljudele inimestele määratakse antidepressante, kes ei tohiks seda teha. Enne antidepressantide võtmist peaks inimene teadma, kas meeleolu muutuseks on põhjust (näiteks lähedase surm) või kas selle üldine pidev tunne. Kui antidepressandil pole depressiooni raviks, võivad sellele tekkida muud reaktsioonid.

See ei tohiks teid takistada ravimi võimalike kõrvaltoimete uurimisest ja kui tekivad häirivad või ohtlikud kõrvaltoimed, peate viivitamatult teise lahenduse leidmiseks rääkima oma esmatasandi arstiga.

5. Nad tuimastavad sind

Antidepressantide ravimeetodid on üsna ainulaadsed ja kindlasti pole olemas kõigile sobivaid ravimeid. Mõnikord pole esimene tarvitatud ravim kas kõrvaltoimete tõttu, ravim lihtsalt ei toimi või tekitab tegelikult muid ebanormaalseid tundeid.

Kui mõni neist asjadest on murettekitav, on arst kohtumise kaugusel ja teie arst aitab teil hea meelega midagi paremat leida.

Mul oli õnne, kui esmakordselt välja kirjutati, et ravimid toimisid suurepäraselt! Minu depressioon tuimastas mind iga tunde peale kurbuse ja viha, nii et kui antidepressant oli mu süsteemis töötanud, laienes mu tundetera tegelikult „tavalisele” sordile.

Mäletan siiani, et istusin päeva lõpus oma toas ja mõtlesin: woah ... inimesed võivad tunda end SELLEGA? Mul on lubatud end hästi tunda ?? See oli vabastav tunne ja ma ei kahetse.

See ei sobi kindlasti kõigile ja ma ei arva, et antidepressandid on isegi ideaalne lahendus. Kuid kui need on õigesti välja kirjutatud, võivad need nii palju aidata. Põhimõtteliselt ärge koputage seda enne, kui proovite (ohutult), ja isegi siis ärge koputage enne, kui olete teist proovinud. On loogiline?

See külalisartikkel ilmus algselt saidil YourTango.com: 5 naeruväärset valet antidepressantide kohta (keegi, kes on nende peal).