Mu abikaasa ei saa muutustega hakkama

Oleme abikaasaga koos olnud 11 aastat. Hakkasin seda kirja kirjutama, sest me ei saa kokku leppida uude majja kolimises. Kirjutama hakates sain aru, et see on palju enamat kui see, kas me kolime või mitte. Mu mees ei saa muutustega hakkama. Olenemata olukorrast, satub ta täielikult rabamisse, hakkab mõtlema halvima võimaliku tulemuse peale ja rõhutab ennast.

Praegune olukord on selline, et kolimisest hakkasime rääkima 2,5 aastat tagasi. Teda valdas see idee, ta ütles, et liigun liiga kiiresti ja kas me ei saa teha kompromisse. Ta soovis kohtingu viisi tulevikus, võib-olla võiksime kohtuda keskel. Elu viskas meile selle aja jooksul kõvera, kus maja müümine ei olnud võimalik, nii et viskasin selle maha. Pärast olukorra möödumist arutame aeg-ajalt kolimist, kuid ajastus ei oleks õige, nii et loobuksin sellest. Nüüd oleme hakanud seda arutama, aeg on eluasemeturu seisukohast õige. Leidsime maja, mida me mõlemad armastame. Tundus, et ta oli selles lõpuks ometi sees, nii et hakkan meie maja müümiseks valmis saamisega edasi liikuma ja ta valdas kohe nii palju, et ta teeb ennast haigeks. Ta ütleb, et see kõik läheb liiga kiiresti ja kas me ei saa oodata veel üht kuud. Minu seisukoht on, et oleme seda arutanud juba üle 2 aasta, kui kolite, võib see kiiresti minna ja asjad, mis teda valdavad, on kuu aja pärast ikka olemas, kuid maja ei pruugi.

Aususe mõttes pean mainima, et tema ema on surmavalt haige ja on juba mõnda aega olnud. Ma tean, et see kaalub tema meelt. Kui ta ei oleks alati selline ja see oleks lihtsalt tema ema pärast, taganeksin ma. Aga ma tean, et temaga ei saa see kunagi hea aeg olema. See ei olnud hea aeg 2+ aastat tagasi, see pole praegu hea aeg, mingil hetkel möödub tema ema ja see pole hea aeg, siis valmistub ta saama 50-aastaseks ja see stressab teda. Ta paneb muudkui uusi tõkkeid. Ma ei tea, kuidas teda aidata. Ma tean paremini kui arvan, et suudan teda muuta. Ma ei tea, kuidas elada halvatusseisundis, sest kõik valdab teda. (41-aastane, pärit USA-st)


Vastab Holly Counts, Psy.D. 2018-05-8

A.

Tõenäoliselt on teil õigus, kui arvate, et teie mehel on alati põhjus, miks "see pole hea aeg", kui tal on muutustega raskusi. Mõned inimesed vihkavad muutusi ja väldivad nende kulusid ning mõned vihkavad praegust olukorda ja otsivad alati põnevust. Kummagi isiksusetüübiga abielus olemine võib olla keeruline, kui nad kalduvad äärmusse.

Tundub, et olete proovinud taganeda ja anda talle aega, kuid nüüd, kui olete valmis edasi liikuma, kaevab ta uuesti oma tervenemist. Olen kindel, et tema ema haigus on tohutu stressitekitaja ja võib teda palju kanda, kuid keskendumine oma maja müümisvalmis seadmisele ja uue ümbruse ootamine võib olla tore häiriv tegur, kui ta suudaks kogu ümber kujundada olukorda.

Olen nõus ka sellega, et abikaasana ei saa teda muuta. Võite proovida mõista ja kaasa tunda. Võite proovida välja töötada strateegia, mis võtab arvesse tema ärevust või vastupanu. Kuid te ei saa muuta tema isiksust ega elukestvaid mõtteviise. Mida saate teha, on paluda tal abi otsida. Talle võib ravimitest kasu olla võimalike ärevuse või depressiooni korral, mis võivad olla aluseks olevaks probleemiks, kuid mis kõige tähtsam, soovitaksin tal nõu küsida. Sel juhul oleks parim lähenemisviis nii individuaalne kui ka paariteraapia. Terapeudi või vahendaja olemasolu ruumis aitab teil läheneda vanale vestlusele uuel viisil, aidates loodetavasti vastastikku rahuldavat lahendust.

Kõike paremat,

Dr Holly loeb


!-- GDPR -->