11 ideed lõbusaks suveks oma lastega

Suvi võib vanematele olla keeruline aeg. Mida teete oma lastega, kui nende päevad on täiesti ja täiesti vabad?

Mis siis, kui te ei saa endale laagrit lubada? Mis siis, kui nad unustavad kõik, mida nad õppinud on?

Laste hariduspsühholoogi ja UCLA professori, doktor Charlotte Reznicki sõnul on parim, mida vanemad saavad teha, keskenduda lõbutsemisele. Suvi on vanematel võimalus lastega suhelda - ja lapsed saavad nautida tõelist puhkust.

Allpool on 11 nõuannet, kuidas just seda teha. Suuri eelarveid ja palju tunde pole vaja.

1. Tehke seda, mis sobib teie pere jaoks.

Nagu Reznick ütles: "Iga pere on ainulaadne" ja vanemad teavad oma pere vajadustele vastavaid tegevusi. Näiteks võib teie pere siduda padjavõitlustega või sellised mängud võivad tõelisi võitlusi põhjustada, ütles ta.

2. Ajujahi ideed koos.

Küsige oma lastelt toredate tegevuste kohta, mida nad sellel suvel teha tahaksid. "Mõelge [tegevustele], mis võivad olla tavapärasest erinevad, ütles Reznick, kes on ka selle autor Teie lapse kujutlusvõime jõud: kuidas muuta stress ja ärevus rõõmuks ja õnnestumiseks. Lisage oma ideed tahvlile või kustutatavale tahvlile, ütles ta. Oma ideedega saate isegi luua mõttekaardi, lisas ta.

3. Muutke esitusaeg esmatähtsaks.

"Veenduge, et teil oleks iga päev lõbus," ütles Reznick. Isegi kui see on vaid 30 minutit päevas, kasutage oma aega maksimaalselt.

4. Kasutage ära oma elukoha eeliseid.

Suvi on ideaalne aeg väljas olla, ütles Reznick. Kui teie kodulinnas on rand, peesitage päikest ja ehitage koos liivakastreid. Kui sellel on järvi, minge nautige vett. Kui teie kodulinnas toimuvad maakondlikud laadad, saate teada järgmise kuupäeva. Paljud linnad pakuvad pargis ka tasuta kontserte ja muid lastele sobivaid tegevusi muuseumides ja raamatukogudes. Reznick soovitas teie piirkonnas Google'i peretegevusi otsida.

5. Muuda igapäevased tegevused lõbusaks.

Vanemana on teil kahtlemata pikk nimekiri majapidamistöödest, sealhulgas majaümbruse remont ja kodus valmistatud toidud. Kaasake oma lapsi nende igapäevaste toimingutega.

Kas peate riiuli parandama? Selle asemel, et seda igava koormana esitada, soovitas Reznick öelda midagi sellist: „Vau, me peame koos riiuli ehitama. Mis värve peaksime valima? Sa võid aidata mul seda määrida. "

Otsige koos loovaid retsepte või tehke iga päev või üks kord nädalas teemaõhtu, ütles ta. Paluge oma lastel toidupoes endaga liituda ja aidata teil ka toite valmistada, ütles ta.

6. Ole spontaanne.

Tehke midagi, mida te tavaliselt ei teeks, ütles Reznick. Näiteks üllatage oma lapsi, võttes vaba päeva (või tulles mõni tund varem koju) ja sõites randa, ütles ta. Või jalutage sooja vihmaga, ütles ta, ja mängige lompides.

7. Looge oma laager.

Reznicki sõnul osalevad paljud pered emme- ja isalaagrites. Üheks päevaks viivad vanemad kordamööda ja viivad üksteise lapsi erinevatele ekskursioonidele. Nii on lastel lõbus väljas olla ja iga lapsevanem saab puhkust.

8. Ärge tehke oma kodus allahindlust.

See on suurepärane koht lõbu nautimiseks - ja tasuta! - tegevused. Mängige lauamänge (hoidke ainult tähelepanu nautimisele, mitte konkurentsile); panna muusika selga ja tantsida; looge oma saade; pidama ilupäeva; ja telkige oma koduaias tähti tähele pannes, ütles Reznick.

9. Looge ühendus oma sisemise lapsega.

"Pidage meeles, mis see oli lapsepõlves, ja lõbusaid asju, mida teile meeldis teha," ütles Reznick.

10. Kaasake oma lapsi oskuslikesse tegevustesse.

Loovustreener Gail McMeekin soovitas peredel luua külalisteraamatuid, seinakuvaid, digitaalseid raamatuid või multimeediumiprodukte koos perepiltide, koolitööde, auhindade, meenetega või videotega.

Samuti saavad lapsed ise oma projekte luua ja jäädvustada oma kõige õnnelikumaid perehetki või elu tähtsamaid päevi, ütles ta.

11. Julgustage oma lapsi looma väikeettevõtteid.

"Kuna nii paljud noored saavad tulevikus ettevõtjaks, võib see olla inspireeriv ja suurepärane õppimisvõimalus, kui nad asutavad väikeettevõtteid, näiteks limonaadiputke või mänguasjavahetusi või müüvad midagi, mida nad armastavad või aitavad teid oma äritegevuses," ütles McMeekin.

Mis on mõned toredad asjad, mida olete oma lastega sel suvel plaaninud?
Palun jagage oma ideid kommentaaride jaotises!

Selles artiklis on siduslingid saidile Amazon.com, kus raamatu ostmisel makstakse Psych Centralile väikest vahendustasu. Täname teid Psych Centrali toetuse eest!