Ma pole kindel, mis minuga valesti on
Vastab Holly Counts, Psy.D. 2018-05-8Okei, esiteks olen ma kõige madalamal, et siin abi küsida, kuid viimasel ajal on mul probleem. Seal on see tõesti õudne õudusunenägu, mis mul on nüüd võib-olla kuu aega igal õhtul ja see on siis, kui olen kellegagi kahekesi pimedas kohas ja olen nende otsas ning torkan neid ikka ja jälle ja ma ei saa peatu, nagu mu käsi poleks isegi enam minu oma ja ma tavaliselt ärkan seal ringi. Nüüd oleks see lihtsalt veider, kui poleks tõsiasja, et mul on ka hirmutavaid, kuid nauditavaid mõtteid. Ma näen inimesi ja tahan neile haiget teha, olenemata sellest, kes see on. Ma armastan vere tunnet ja lõhna ning tunnen rõõmu selle olemasolust enda ümber. Olen tapnud väikesi olendeid ja ma ei mäleta seda täielikult, välja arvatud nende surnute tundmine. Kas ma olen hull või on see mingi imelik, kuid tavaline probleem? See ei saa olla normaalne ja juhtub juba noorest peale. Esimene kord, kui ma midagi haiget tegin, oli surev lind ja see tundus vastikult hea. Oh jumal, ma ei suuda ikkagi uskuda, et postitan selle tegelikult, kuid on liiga ebamugav seda kellelegi isiklikult öelda, sest ma kipun oma kirjutistes enesekindlam olema. Uh aitäh, kui sellega kokku puutute. (Olen palju mõelnud enesetapule ja kirjutanud mitu märkust, kuid mul pole selleks julgust).
A.
V: Mul on kahju, et teil on neid hirmutavaid õudusunenägusid ja häirivaid mõtteid, kuid mul on hea meel, et pöördute abi saamiseks. Minu küsimuses on mitu asja, mis mind väga puudutavad.
Esiteks ja alati, kui tunnete end nii halvasti, et kaaluksite enesetappu, on aeg saada professionaalset abi. Enesetapumõtted, õudusunenäod, vägivaldsed mõtted ja loomade haavamise ajalugu panevad mind andma teile sama nõu: palun abi.
Teil on alles 14 aastat, nii et kui nüüd terapeudiga rääkida, siis on väga hea võimalus, et saate kõigist neist probleemidest edukalt jagu. Palun rääkige oma vanematele, et aidata teil leida hea teismelistega tegelev terapeut. Võib-olla ei pea te isegi oma vanematele täpselt ütlema, miks soovite alguses kellegagi rääkida. Lihtsalt veenduge, et oleksite väga otsekohene ja püsiv, et soovite kohe abi. Teie koolinõustaja või arst võib teile anda terapeutidele soovitusi.
Ärge muretsege "hullumeelsuse" pärast, vaid keskenduge paremaks muutumisele, et saaksite tunda rahu sees.
Kõike paremat,
Dr Holly loeb
