Usalduse taastamine ja armukadeduse lahendamine

Tutvusin oma endise poiss-sõbraga veidi üle 2 aasta ja me läksime umbes 6 kuud tagasi lahku ja katkestasime igasuguse kontakti. Meie eelmises suhtes oli palju probleeme, üks probleem oli see, et ta petis emotsionaalselt teisi tüdrukuid ja varasemaid tüdruksõpru, siis valetas selle üle. Minust sai suhte käigus väga armukade inimene, kuid polnud kunagi varem armukadedust tundnud, enne kui ta mulle haiget tegi.
Hiljuti oleme hakanud jälle juhuslikult nägema ja see on olnud väga tore. Oleme mõlemad oma ajaga palju kasvanud ja ma arvan, et siin võib olla tegelik tulevik. Kahjuks tunnen end siiski kohati kadeduse käes. Ma tahan teda väga usaldada ja suhtesse minna puhta lehega, kuid ma ei saa unustada tema varasemaid valesid ja käitumist. Oleme suhtlemises palju paremaks muutunud ja ta üritab minuga väga kannatlik olla, kuid ma ei saa jätta mõtlemata stsenaariume teiste tüdrukutega. Tunnen, et minu armukadedusest saab selle uue suurepärase suhte langus. Kuidas ma saan teda uuesti usaldada ja kadedust kaotada? Või saavad minu hirmud tõeks, et ta pöördub tagasi varasema käitumise juurde?

Vastab 2018-05-8 Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP

A.

Ma arvan, et on suurepärane, et olete valmis selles suhtes uuesti katsetama, kuid pidage meeles, et see on eksperiment. Siin on küsimus, mida ta kavatseb teie usalduse teenimiseks teha? Nagu ütlesite, põhjustas teie armukadeduse tema käitumine. Milliseid konkreetseid jõupingutusi saab ta teha, mis aitab teil usalduse taastada?

Puudub puhas leht, nii et vaadake, mis põhjustas probleemid, ja lahendage need otse. Ta peab demonstreerima, et ta on muutunud, ja peate olema rahul tema käitumise muutumisega. Kui liigute edasi, kaaluge prooviperioodi. Teie armukadedus ei saa olema suhte langus. Tema võimetus tegeleda kadeduse põhjustega saab olema.

Kui prooviperiood töötab ja olete rahul, et ta on piisavalt muutunud, kasvab teie usaldus. Ärge süüdistage ennast armukadeduses, kui kadeduse põhjused olid tõelised.

Soovides teile kannatlikkust ja rahu,
Dr Dan
Tõestav positiivne ajaveeb @